春季適合喝什麼茶 春季喝什麼茶比較養生

茶已經成為我們現代人日常養生必備的飲品了，不同的季節適合喝不同類的茶飲，那麼春季適合喝什麼茶呢?哪些茶飲適合春季飲用呢?下面就為大家介紹幾種茶飲。

　春季適合喝什麼茶

1、茉莉花茶

市面上所賣的茉莉花茶是綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶，屬於混合茶飲，其口感香醇，有綠茶的清爽，又有茉莉的清香，非常適合在花香四溢的春季飲用。茉莉花茶不僅香味誘人，還有驅寒保暖，振奮精神，消除春困的功效。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶性微温，有一定活血通經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，尤其適合女性在春季飲用。玫瑰花茶還能美容養顏，有助於改善春季皮膚乾燥等問題。玫瑰花茶跑出的色澤鮮亮，看起來就很吸引人。

3、蒲公英茶

蒲公英是在春季成熟，在春季自然可以喝到蒲公英新茶。據瞭解，蒲公英本身有一定的養生保健功效，可以清熱毒、化食毒、消惡腫，是天然的利尿劑，春季常喝蒲公英茶可以防治春季肝火過旺的情況。

　4、金銀花茶

金銀花性味甘寒，有一定的清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的作用，可以用來防治流行感冒、上呼吸道感染、扁桃體炎、牙周炎等病症。春季是各種傳染疾病氾濫的季節，常喝金銀花茶可以提高機體免疫力，大大減少患傳染病的概率。

以上四種茶飲都適合春季養生飲用，家中可以常備，換着飲用更有滋味。