米糊有營養嗎 米糊有沒有營養 人文庫 生活 2.75W 大中小設置文字大小 米糊有營養。米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質,是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。其中除含有鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規元素外,還有維生素A、D、E、維C、B族維生素,營養豐富,食用後有一定滋補作用。米糊的製作原料較豐富,有各類米、雜糧還有薯類。米糊可迅速為人體所吸收,可促進食慾。但是米糊製作也存在弊端,穀物量的控制不當容易出現夾生的情況。 TAG標籤:米糊有沒有營養 米糊有營養嗎 米糊 米糊有營養麼 米糊有 營養 #