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椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法

豬腰洗淨片成薄片,分別放啤酒好清水中抓洗1分鐘,撈出醃製10分鐘,木耳泡發撕小朵,萵筍切片,大葱切碎,水燒開,放木耳煮熟撈出,油温燒至7成熱,放大葱、洋葱等炒香,加啤酒、生抽、清水炒勻,放腰片小火煮30秒,放老抽、鹽、雞精等,收汁後加藤椒油,盛入盤中,將熱油淋在腰片上即可。

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法

香腰片的家常做法

主料:

豬腰500克,萵筍100克,木耳5克,洋葱20克,大葱1根;

輔料:

姜1塊,蒜4瓣,小米椒4個,二荊條1個,啤酒150克,澱粉1勺,青花椒3克,胡椒粉2克,藤椒油1勺;

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第2張

豬腰子的做法:

1.豬腰洗淨,對半切開,剔去白色筋膜。然後片成薄片。加入啤酒80克抓洗1分鐘,再撈出放入清水中抓洗1分鐘,撈出擠幹水分。放入鹽1勺、胡椒粉2克、澱粉1勺、啤酒半勺拌勻醃製10分鐘;

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第3張

2.木耳放入温水中泡發後,撕成小朵。萵筍洗淨切片,大葱切碎。洋葱切末,姜切末,蒜切片。小米椒、二荊條切圈;

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第4張

3.鍋中放入適量水燒開,放入木耳煮熟後撈出,放入萵筍片煮30秒撈出。盛入盤中;

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第5張

4.鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,放入大葱、洋葱、姜蒜末、小米椒、二荊條炒香,加入啤酒1勺(大勺)、生抽1勺(大勺)、清水適量翻炒均勻,放入醃好的腰片,小火煮30秒,放入老抽3克、鹽1勺、雞精半勺、胡椒粉1克拌勻,放入水澱粉半勺(大勺)收濃湯汁後加入藤椒油1勺,盛入裝有木耳、萵筍的盤中;

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第6張

5.鍋中放入適量油,油温燒至7成熱,放入青花椒即關火。將熱油淋在腰片上即可。

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第7張

小貼士:

豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用;適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用。

椒香腰片的做法 椒香腰片的家常做法 第8張

椒香腰片是一道味道很不錯的家常菜,豬腰具有很好的營養價值,這道菜口感鮮香,適合大眾的口味,椒香腰片的做法趕緊學起來吧!