怎麼蒸雞腿好吃 雞腿怎麼蒸
雞腿肉是一種口感比較好的食物,可以炒着吃,也可以燉湯,還能蒸着吃。今天教大家啊香芋蒸雞腿,將雞腿去骨,加入調味料醃製一下,然後放入香芋一起上鍋蒸熟,步驟並不難,大家都可以試試。
怎麼蒸雞腿好吃
食材:
去骨雞腿2個、香芋150克、姜3克、蠔油2克、白糖1克、老抽1克、生抽1克、鹽1克、白胡椒粉1克。
蒸雞腿的做法:
1、薑切片,香芋切塊;
2、雞腿肉切小塊,加老抽、薑片、蠔油、白糖、生抽、鹽、白胡椒粉拌勻,醃製20分鐘;
3、雞腿肉放入盤中,鋪上香芋,用保鮮膜密封,放入蒸鍋中,大火蒸25分鐘;
4、蒸好後倒扣在盤子裏即可。
小貼士:
雞腿肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。