鯪魚骨湯的營養價值 鯪魚骨湯的做法及功效
導語：鯪魚骨湯的營養價值高嗎?鯪魚是一種生活在熱帶或亞熱帶地區的魚類，所以，我國想要吃到新鮮的鯪魚，還需要到東南一帶地區。不過，鯪魚的營養價值高，人們將其製成了很多種產品嚮往全國各地，就算你吃不到新鮮的鯪魚，吃鯪魚產...
蓮藕花生豬骨湯的做法 正宗蓮藕花生豬骨湯怎麼做
蓮藕黃生豬骨湯是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。蓮藕花生豬骨湯食材：豬筒骨300克蓮藕200克花生米80克姜1塊小葱2根步驟：1.豬筒骨洗淨，在清水中浸泡30分鐘，花生米洗淨，在清水...
筒子骨湯的做法 怎麼燉筒子骨湯
筒子骨豬就是指的豬後腿的腿骨，骨頭比較粗大，中間有洞，可以容納骨髓。豬筒骨兩頭大，中間小，骨中的骨髓含有很多骨膠原。可以試試這道筒子骨湯的做法，筒子骨湯裏面還加入了淮山，滋補效果更好。怎麼燉筒子骨湯食材：筒子骨400克...
骨湯的營養價值及功效 骨湯怎麼熬製最營養補身子
導語：喝湯是最養生的飲食養生方法之一，尤其是骨頭熬製的湯，更是大補又營養健康。你或許只知道骨湯補身體，但你不一定知道具體骨湯的營養價值及功效是什麼?現在小編來告訴你骨湯的營養價值和功效，以及教你骨湯怎麼熬製最營...
三文魚骨湯營養價值 三文魚骨湯如何熬製效果最佳
導語：通常我們見到的三文魚都是已經處理後的魚肉，色澤為橘黃色，味道鮮美可口。但現在小編要為你們介紹的不是三文魚的肉，而是三文魚的骨，三文魚不僅僅是肉的價值高，它的骨頭營養價值也不容小覷。尤其用三文魚骨來熬湯，非常滋...
蓮藕花生豬骨湯的做法 蓮藕花生豬骨湯功效怎麼樣
現在，很多年輕人呢都更加註重養生，養生湯就是很好的養生美食，今天教大家做的養生湯是蓮藕花生豬骨湯，蓮藕花生豬骨湯的做法講究，做出來的豬骨湯味道鮮美，營養健康。主料：豬筒骨300克，蓮藕200克，花生米80克；輔料：姜1塊，小葱2根，鹽3...
黑豆牛骨湯的做法 黑豆牛骨湯怎麼做
用牛骨煲湯是很多人都喜歡吃的一道菜，牛骨湯不僅風味獨特，同時也是非常滋補健康的一道菜。牛骨湯裏面加入黑豆一起燉，營養價值更高。喜歡吃牛骨湯的小夥伴一定要嘗試一下。黑豆牛骨湯怎麼做食材：牛骨200克、黑豆50克、花...
金針菇牛骨湯的做法 牛骨煲什麼湯好
牛骨對於很多人來説是再熟悉不過了，牛骨不管是燉湯還是紅燒，味道都非常不錯。今天教大家金針菇牛骨湯的做法，這道菜用牛骨作為主料，牛骨經過湯燉之後，肉質細嫩，好吃而不膩。牛骨煲什麼湯好食材：牛骨200克、金針菇50克、西紅...
排骨玉米湯的做法 排骨玉米湯怎麼做
排骨洗淨，剁成塊，玉米去皮、切成段，姜1塊切成薑片，鍋里加清水，排骨放進去，大火煮開，去掉血污，撈出，砂鍋里加清水，將排骨放進去，然後加薑片和少許白酒，煮開，轉小火30分鐘左右，再放入玉米段，煲10-15分鐘，煲好後去掉薑片，再加入適量鹽，撒上...
排骨湯和什麼菜搭配 魚肚排骨湯的做法
排骨最常見的吃法就是燉湯，排骨燉湯的方法多樣，不同的食材都可以和排骨一起燉，加入了魚肚和羊肚菌，排骨湯吃起來口感更加豐富。排骨是公認的健康美食，有滋補需求的可以試試這道菜。排骨湯和什麼菜搭配食材：羊肚菌100克、魚...
排骨湯麪的做法 排骨湯麪怎麼做
排骨湯麪是我們生活中經常會吃的一種麪食，就是在麪條裏面加入排骨湯作為湯底，有排骨湯的鮮美，同時也更加健康。平時我們都是在外面餐廳吃，今天教大家在家裏排骨湯麪的做法。有興趣的一起來學吧！排骨湯麪怎麼做食材：香芋50克...
骨頭清湯怎麼做 清燉骨頭湯的做法
葱切段，薑切片，大骨剁成兩段，浸泡10分鐘。鍋里加冷水，再放葱段和薑片，加入大骨，開大火，去除血沫和肥油。湯倒掉，大骨頭洗乾淨。大骨裏放入剩下所有的葱薑片，再加入一勺白醋，加入涼水，沒過骨頭。開大火，燒至沸騰後轉小火，燉1小時左...
排骨冬瓜湯的做法 排骨冬瓜湯怎麼做
薏米用清水浸泡2小時，薑切片，冬瓜洗淨去皮切塊，鍋中放入適量清水燒開，放入排骨、料酒、薑片，撇去浮沫，煮至變色後撈出，鍋中放入薑片、排骨、薏米，倒入適量清水，大火煮開後轉小火煲2小時，放入切好的冬瓜繼續煲20分鐘，加入鹽2勺、...
茶樹菇排骨湯的做法 排骨湯怎麼燉
排骨洗浸泡30分鐘，茶樹菇浸泡10分鐘，加一鍋清水，放排骨、薑片、料酒、花椒，燒開後撈出排骨放入涼水中，鍋中放薑片、茶樹菇、排骨、倒清水大火煮開，水開後放紅棗轉小火，小火燉2小時，加鹽即可。排骨湯怎麼燉？主料：豬排骨250克，茶樹...
椰子豬骨湯的做法 椰子豬骨湯怎麼做
椰肉豬骨骨湯是一道即美味同時又簡單的菜餚，它是由豬骨作為主料，放入椰肉熬製而成，適合中老年人食用，對肺虛以及肺熱有輔助療效。今天教大家椰子豬骨湯的做法，喜歡吃的小夥伴趕緊一起來做吧！椰子豬骨湯怎麼做食材：豬骨頭500...
排骨湯怎麼燉 玉米排骨湯的做法
玉米切段，一分為四，胡蘿蔔切滾刀塊。薑切片，大葱切段。鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、清水適量，焯水2分鐘撈出洗淨。鍋中放入排骨薑片葱段、清水適量大火煮沸，小火燉煮30分鐘。放入玉米胡蘿蔔燉煮40分鐘。最後，放入鹽1勺、...
排骨蓮藕湯的做法 蓮藕排骨湯怎麼做
排骨洗淨浸泡30分鐘，蓮藕去皮切滾刀塊，將排骨、薑片、料酒放入鍋中大火煮開，撈出排骨洗淨，砂鍋中放排骨、薑片、花椒、清水大火煮開，換小火慢煲30分鐘，加蓮藕、枸杞煮沸後小火慢煲1小時，放鹽、雞精拌勻。蓮藕排骨湯怎麼做主...
排骨湯怎麼做 排骨湯燉什麼吃
排骨最適合燉湯，排骨燉湯味道更加清淡，而且比較符合大部分人的口味，這是一種非常具有人氣的滋補美食。在排骨湯裏面加入白蘿蔔，排骨湯味道更加豐富，你也試試吧！排骨湯燉什麼吃食材：排骨300克，白蘿蔔150克，姜2克調味料：料酒2克，鹽...
大骨湯的做法 大骨湯的家常做法
大骨湯想必大家都喜歡喝，喝湯是公認的最健康的食療方法，大骨湯不僅營養價值高，味道也非常好。今天教大家大骨湯的做法，這道菜用豬大骨頭作為主料，還加入了玉米一起燉，口感清淡爽口。大骨湯的家常做法食材：豬大骨頭200克、玉...
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯怎麼做
排骨湯是比較滋補的菜餚，很多人都喜歡吃，排骨湯的做法也比較多樣，不同的配方，不同的配料，可以做出不一樣的風味，喜歡吃排骨湯的人可以嘗試一下做蓮藕排骨湯，湯鮮味美，營養健康。蓮藕排骨湯怎麼做食材：排骨200克、蓮藕100克、胡...
豬湯骨的做法 豬骨煲什麼湯好喝
豬骨比較適合煲湯，豬骨湯具有很好的營養價值，一般人都可以喝，豬骨湯的特點是滋補而清爽，加入不同的食材，效果不同。今天要做的是無花果燉豬骨湯，這是一道特色菜餚，喜歡的可以試試。豬骨煲什麼湯好喝食材：豬骨150克、薑片5片、...
燉排骨湯的做法 排骨湯怎麼做好吃
排骨湯好吃而且營養健康，教你做一道鹽水排骨，將排骨焯水之後，然後放入鍋中燉熟，加入配料，盛出，配上味汁即可食用。這道菜製作方法簡單，滋補效果好。排骨湯怎麼做好吃食材：豬排骨300克、小葱10克、葱段10克、姜塊1塊、花椒5克...
燉湯用什麼部位的排骨 燉排骨湯要多久
燉湯可以用小排或肋排，小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨，它的上邊是肋排和子排，小排的肉層比較厚，並帶有白色軟骨。適合蒸、炸、烤，但是要剁小塊。一般肋排的肉層薄且瘦，油少，口感鮮嫩，相對其他部位的排骨，價格較低。燉排骨湯...
牛骨頭湯的做法 牛骨湯怎麼煲
牛骨是一種可以煮湯的食材，不僅好吃，同時也有着非常高的營養價值，牛骨和白蘿蔔一起燉，湯鮮味美。今天教大家牛骨頭湯的做法，主要食材有牛骨和白蘿蔔，調味豐富，一起來學習吧！牛骨湯怎麼煲食材：牛棒骨1根、白蘿蔔200克、大葱30克...
排骨湯可以放幾天 排骨湯能放幾天
排骨湯可以放2~3天。排骨湯中含有蛋白質、脂肪、維生素、骨膠原、骨粘蛋白及鈣、鐵、鋅、磷等礦物質，有較高的營養價值，適量食用能為人體補充多種營養，有增強體力、強壯身體的作用。一般來説，排骨湯可以在冰箱保存2~3天，若...