香蕉這樣吃味美又減肥，親朋好友齊聲贊！
4. 香蕉切成薄片或者花型沾在杯壁上。
5. 把冷藏好的適量酸奶倒入碗中，加入1大勺亞麻籽油，充分拌勻。
6. 拌勻的酸奶倒入貼好香蕉片的杯子中， 再撒上些堅果就可以開吃了。（切花多的香蕉碎可以一齊加入）
4. 香蕉切成薄片或者花型沾在杯壁上。
5. 把冷藏好的適量酸奶倒入碗中，加入1大勺亞麻籽油，充分拌勻。
6. 拌勻的酸奶倒入貼好香蕉片的杯子中， 再撒上些堅果就可以開吃了。（切花多的香蕉碎可以一齊加入）
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5. 把冷藏好的適量酸奶倒入碗中，加入1大勺亞麻籽油，充分拌勻。
6. 拌勻的酸奶倒入貼好香蕉片的杯子中， 再撒上些堅果就可以開吃了。（切花多的香蕉碎可以一齊加入）
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5. 把冷藏好的適量酸奶倒入碗中，加入1大勺亞麻籽油，充分拌勻。
6. 拌勻的酸奶倒入貼好香蕉片的杯子中， 再撒上些堅果就可以開吃了。（切花多的香蕉碎可以一齊加入）
