美食

當前位置 /首頁/新生活/美食/列表

花甲煲的做法 什麼煲花甲好吃

花甲其實就是蛤蜊,不僅好吃,也擁有着非常高的營養價值。花甲煲風味獨特,加入苕皮一起吃,深受大家喜愛。喜歡吃花甲的人一定不能錯過。

花甲煲的做法 什麼煲花甲好吃

什麼煲花甲好吃

食材:

花甲500克、苕皮100克、平菇150克、小葱2根、大蒜2瓣、姜2片

調味料:

生抽2克、老抽1克、蠔油2克、醋1克、糖3克

花甲煲的做法:

1、苕皮放入温水中浸泡10分鐘左右,泡軟後撈出;

花甲煲的做法 什麼煲花甲好吃 第2張

2、平菇洗淨撕小朵,小葱切葱花,大蒜切末,姜切末;

花甲煲的做法 什麼煲花甲好吃 第3張

3、砂鍋中,依次放入平菇,苕皮、花甲,倒入適量清水,加入生抽、老抽、蠔油、醋、糖攪勻,醬汁倒入鍋裏,放入蒜末、薑末,大火煮沸;

花甲煲的做法 什麼煲花甲好吃 第4張

4、轉中火煮8-10分鐘即可。

花甲煲的做法 什麼煲花甲好吃 第5張

小貼士:

花甲中含有豐富的微量元素和大量的礦物質元素,所以平時可以經常用花甲來入菜,這樣能幫助很好地補充身體中的營養,而且花甲的肉質鮮嫩,所以可以經常吃來幫助增加食慾。