枸杞葉的功效與作用 枸杞葉的食用方法
導語：枸杞可謂渾身都是寶，它的果實枸杞子具有良好的保健作用;它的根枸杞根可當藥材使用，而它的葉枸杞葉也具有很好的食療功效。平日裏，許多人都會食用枸杞葉，那麼，枸杞葉的食用方法都有哪些?枸杞葉的功效與作用又是什麼呢?...
巴西蜂膠的作用與功效及食用方法 巴西蜂膠應該怎麼吃
導語：巴西蜂膠在世界眾多蜂膠中當屬首屈一指。它是中國蜂膠市場上最常見的進口蜂膠。為什麼它這麼受歡迎呢?那是因為它營養價值極高，適量食用它對人的身體極有好處。那麼，巴西蜂膠該怎麼吃呢?食用巴西蜂膠又有哪些好處呢...
芡實糕的作用與功效 芡實糕怎麼做
導語：眾所周知，芡實有很好的祛濕、抗衰老功效，因此，日常生活中，不少人會食用它。在江浙一帶，人們喜歡用芡實製成糕狀食用。芡實糕不僅美味，而且具有多種功效，那麼，芡實糕的作用與功效是什麼?芡實糕怎麼做呢?下面，本站就為您一一...
荔枝蜂蜜的作用與功效 兒童可以食用荔枝蜂蜜嗎？
導語：蜂蜜是每個家庭裏常見的營養滋補品，每天適當的食用蜂蜜對人體有諸多的好處。蜂蜜的種類多種多樣，有棗花蜜、枸杞蜜、枇杷蜜、荔枝蜜等，在眾多蜂蜜中，荔枝蜜當屬嶺南特有的蜜種之一，服用它好處多多。那麼，荔枝蜂蜜有哪些...
豬脊髓的功效與作用 豬脊髓怎麼吃
導語：豬脊髓是指豬的骨髓或者脊髓，在南方地區多數人喜歡用它來煲湯食用，用其熬製的湯味道鮮美、甘甜。大家都知道豬脊髓有很好的食用價值，卻不知它還具有不錯的藥用價值。其實，豬脊髓作為中藥，它可有效治療消渴、瘡瘍、遺精...
木瓜的功效與作用 木瓜最好的豐胸吃法
導語：木瓜又可叫海棠、光皮木瓜，它不僅熱量低，而且水分高，還含豐富的木瓜酶，維生素及鈣、磷等營養元素，因此食用木瓜對人體有諸多益處。除此之外，大家都知道，木瓜還是一種豐胸佳品，但木瓜怎麼食用才能發揮它的豐胸作用呢?今天，...
核桃的作用與功效 核桃怎麼做好吃
導語：核桃是世界著名四大幹果之一，也是我們日常生活中常見的一種乾果。它營養價值極高，含豐富的蛋白質、碳水化合物及多種微量元素，因此常食對人體十分的有好處。平日裏，許多人都愛吃核桃，其做法也多種多樣，那麼，核桃怎麼做才...
金銀花的功效與作用 金銀花泡水喝的禁忌
導語：金銀花又叫忍冬、金銀藤，是植物忍冬的乾燥花蕾。它自古就被奉為清熱解毒的良藥，因此，許多人出現上火症狀時，便用其泡水飲用。金銀花泡水雖可清熱解毒，但它也用飲用禁忌。那麼，金銀花泡水喝的禁忌是什麼?金銀花的功效與...
椴樹花粉的功效與作用 椴樹花粉的食用方法
導語：椴樹花粉產自椴樹的花朵，它是一種很好的保健品。據測定，每百克椴樹花粉的蛋白質含量可高達25～30克，其中她還含有十幾種氨基酸，並且呈遊離狀態，極易被人體吸收，因此人們食用它對身體極有好處。那麼，椴樹花粉怎麼吃呢?食用...
枸杞蜂蜜的作用與功效及食用方法 枸杞蜂蜜該如何吃
導語：枸杞蜂蜜是指蜜蜂從枸杞花中採集的蜜所釀造而成的蜂蜜。大家都知道，枸杞的營養價值極高，能調節血糖、防治高血壓、提高免疫力等。枸杞蜂蜜正是吸收枸杞了的精華，因此，它的保健營養價值都高於一般蜂蜜。那麼，食用枸杞蜂...
韭菜的功效及作用 韭菜和什麼不能一起吃
導語：韭菜是我國特有的一種蔬菜，它有一種特別的香氣，有很高的營養價值。韭菜的生長十分特別，當摘取掉一節韭菜後，它還會再生長出來，因此民間又將韭菜稱為長生草。韭菜屬於温性食物，有補虛壯陽，散瘀解毒的功效。本站，今天就來科...
鮮姜的功效與作用 鮮姜的保存方法
導語：鮮姜是我們中醫上一味非常重要的食物藥材，它營養豐富，含多種礦物質、維生素、植物殺菌素等營養元素，因此，適量吃些鮮姜對人體是極其有好處的。但日常生活中，很多人將鮮姜買回家，卻不知如何保存，不要苦惱，今天，天氣就為您介...
麥仁的作用與功效 麥仁的做法大全
導語：麥仁別名大麥米，為全麥穀物顆粒。由於加工工藝相對簡單，所以麥仁的營養價值非常豐富，它富含纖維素、蛋白質及少量礦物質，因此食用它有益於我們身體健康。生活中，不少朋友都很喜歡食用麥仁，而它的食用方法也頗多。今天，本...
小黃姜的藥用價值和功效與作用 小黃姜與生薑的區別
導語：説到姜，我們都並不陌生，它是生活中不可缺少的調配菜。而姜又分很多種，小黃姜就是其中之一。可能很多朋友並不太知道小黃姜，也不瞭解小黃姜的藥用價值和功效與作用。今天，本站就為您科普，並向您介紹小黃姜與生薑的區別。...
百合的功效與作用及禁忌 百合的做法大全
導語：百合是一種很美的鮮花，許多人只知道它有很好的觀賞價值，卻不知它還有很高的食療和藥療價值。在許多養生藥膳中，都可見到百合的身影。那麼，百合應該如何食用?食用百合有哪些益處和禁忌呢?下面，本站就為您就介紹百合的功...
紅心火龍果的功效與作用 紅心火龍果與白心火龍果的區別
導語：火龍果是我們日常生活中經常見到的水果之一，愛吃火龍果的朋友都知道，它有紅心與白心之分，那麼，紅心火龍果與白心火龍果有什麼不同嗎?食用紅心火龍果又有哪些對身體健康有益的作用呢?下面，本站就為您就介紹紅心火龍果與...
黑芝麻的功效與作用 黑芝麻怎麼吃最有營養
導語：説到黑芝麻，想必大家都很熟悉，它是我們日常生活中常見的一種穀類食物。黑芝麻含豐富糖類、蛋白質及維生素A、維生素E等營養成分，常吃對身體極有好處。平日裏，許多人都喜歡食用黑芝麻，但是你知道黑芝麻怎麼吃才最有營養...
魚鰾的作用與功效 魚鰾的家常做法
導語:魚鰾是輔助魚類呼吸的器官，它可為魚提供氧氣。在日常生活中，我們會看見許多人都會食用魚鰾，特別是沿海地區的人們。那是因為魚鰾具有很好的營養價值，魚鰾中含有的膠原蛋白質是人體補充合成蛋白質重要原料，因此常食魚...
蜂糖的作用與功效 如何辯別蜂糖的真假
導語：説到蜂糖，可能有些朋友不是太瞭解，但説到蜂蜜，大家便都知道了。其實蜂糖也就是我們日常所説的蜂蜜，除了叫蜂蜜，它還可以叫食蜜、百花精等。眾所周知，蜂糖是一種營養價值頗高的食物，那麼，你知道食用蜂糖都有哪些對人體有益...
燕麥的作用與功效 燕麥的吃法有哪些
導語：燕麥是一種很有營養的雜糧，它富含維生素B1、B2、E、葉酸等營養物質，所以常吃燕麥對身體健康極其有益。日常生活中，許多朋友都很喜歡吃燕麥，而它也有很多種食用方法，最為常見的就是燕麥煮粥，而除了燕麥煮粥，燕麥的吃法還...
花椒的作用與功效 花椒的食用方法
導語：花椒又叫蜀椒、川椒、紅椒，是雲貴川地區的人們最喜歡食用的一種食物。它不僅有很好的食用價值，而且還有相當不錯的藥用價值。中藥花椒性温，味辛，能有效治療嘔吐、泄瀉、痢疾、咳嗽氣逆等疾病。平日生活中，不少朋友都愛...
芒果跟什麼不能一起吃 芒果的食用禁忌
芒果是很多人都喜愛的水果，它含有很豐富的營養價值，且含有大量的維生素A和胡蘿蔔素，這是在其他水果所不能相提並論的，但是芒果跟什麼不能一起吃?大家一定不是很清楚，大家也不要小看這個問題，禍從口出這個到詞大家都清楚。接...
土蜂蜜的作用與功效：美容養顏增強體力
導語：土蜂蜜又被稱為野蜂蜂蜜。因其天然生長無污染，所以營養價值極高。大多數的土蜂蜜顏色較深且呈黃色，其口感也比一般的蜂蜜要佳，因此深受男女老少的喜愛。每日適量的食用一些土蜂蜜，不僅能美容養顏、增強免疫力，而且還能...
綠豆的功效與作用及食用方法 綠豆的禁忌是什麼
導語：説到綠豆，大家再熟悉不過了，它是我們生活中常食用的一種豆類。它不僅具有食療價值，而且還有很好的藥用價值。平日裏，許多人都很喜歡吃綠豆，需注意的是，綠豆雖好，其也有食用禁忌。那麼，綠豆的禁忌是什麼?綠豆的功效與作用...
山楂的功效與作用及禁忌 山楂的做法大全
導語：山楂是我們日常生活中常食用的一種水果，其果肉薄，味微酸澀，食後讓人甚是開胃。其實，山楂不僅具有食用價值，而且還有很好的藥用價值。中藥山楂性温，味酸，對治療痛經、吐血、瀉痢腹痛等病均有很好的療效。但需注意，山楂雖好...