立春養生灸好處多 立春節氣艾灸防疾養肝護肝
導語：每當一個節氣到來之際，艾灸便是養生的方法之一，懂得艾灸養生的人，會知道什麼節氣該艾灸什麼穴位，不同的穴位預防或治療不同的疾病，艾灸還能養護我們的肝臟，適時艾灸是保持健康的一種方法。下面我們一起來了解立春養生灸...
大寒養生：老人需預防寒冷誘發疾病
導語：大寒寒風刺骨，尤其是老年人羣體不能忽略大寒養生。老人高血壓心腦疾病、腸胃消化疾病、呼吸道疾病等疾病在寒冷的天氣下稍稍不注意就會誘發的，那麼大寒該如何養生，才能使得老人年延益壽身體健康呢?本站小編在此為您...
倒春寒養生：預防四種疾病專家支招
導語：三月初是倒春寒的頻發季節，冷空氣頻繁襲入，使得天氣猶如變臉般迅速，氣温上週還穩步上升，這周就突然驟然下降。這樣的反覆異常天氣容易誘發疾病，尤其是患有心腦血管的老人要尤為重視。那麼倒春寒該如何養生，首先要預防四...
秋季養生謹防四疾病 皮膚瘙癢樣肺調養
導語：一到秋天，由於氣温下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到皮膚變粗，甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題，光靠外搽潤膚是不夠的，外病也要內治，皮膚的毛病還要靠養肺來調。1、皮膚瘙癢要養肺解決秋季皮膚瘙癢，可從肺部功...
白露養生小竅門 白露養生防凍防燥防疾病多運動
導語：不管時節，養生都是要有技巧的，有時候我們看上去很繁複的養生方式，只要你掌握其小竅門之後，養生就沒有那麼難了。那麼，白露養生小竅門有哪些呢?小編將其總結成一句話：白露養生防凍防燥防疾病多運動!白露養生小竅門白露養...
白露養生預防疾病 天冷易誘發5種季節性疾病
導語：白露是寒熱交替的季節，經過了酷暑之後，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，肌體容易陰陽失調。除此，白露時節，肺氣清肅，此時勿使情緒波動太大，要保持情緒穩定，寧神定志，以免影響肺氣。一般白露前後，晝夜温差在10℃左右。在這種夏...
穀雨時節養生謹防哪裏疾病 春季養生防病注意事項
導語：穀雨時節，正值春夏交替時節，而在交季時節，天氣是比較不穩定，身體也相對比較虛弱，如果不注意養生保健，就容易遭受一些疾病的入侵。那麼，穀雨時節養生謹防哪裏疾病呢？如何預防春季疾病？下面我們一起來了解春季養生防病注意事...
春季養生如何預防疾病 春季養生禁忌
春季預防疾病很重要，預防的方法也有很多種。我們要根據自己的身體狀況和生活習慣做一些適當的預防措施，所以我們必須從自身做起，只要我們平時注意好，是很有效的預防跟減少疾病發生。我們在平時學習和工作之餘要多參加體育...
秋老虎時候容易生什麼疾病 養生防護6種疾病需留意
導語：立秋過後會迎來秋老虎，秋老虎肆虐，真正的秋天還遠!悶熱、潮濕的桑拿天，人們在逐漸喪失食慾、舒適感覺的同時，也在遭受中暑、感冒、腹瀉等疾病的侵襲。熱死牛的悶熱天氣又被俗稱為秋老虎。總的來説空氣乾燥，陽光充足，早...
2018小滿節氣養生疾病 小滿節氣常見疾病的預防及治療
導語：2018小滿節氣養生疾病的預防很重要，因為小滿節氣的時候，夏季已經來臨，初夏也是各種疾病盛行的時期，我們必須要預防，或者是及早的治療已經患有的夏季病症，才能健健康康的迎接即將到來的炎炎夏日。下滿節氣常見的疾病有4...
2018春季養生湯 春季喝湯滋補養生防春季疾病
導語：2018春季養生湯哪些最養生?春季喝湯是最養生的一種方法，因為春季我們的肌膚還是比較缺水的，所以多喝湯有助於肌膚的補水。此外，春季我們要着重養肝，而喝湯就是養肝最好的一種方式。當然，你也可以根據你身體所需選擇煲...
立夏養生防病：6種季節性疾病預防當先
導語：立夏氣温升高，悶熱潮濕的陰雨天也頻繁迎來，此時人體需適應季節的變化。到了立夏天氣稍微炎熱，不少人就喜歡大口進食涼性食物，這樣很容易刺激腸胃炎的誘發。其次，夏季也會感冒，當大汗漓淋之後便吹着空調、風扇，這一着涼就...
冬季養生小常識 如何預防疾病？
冬季養生小常識如何預防疾病？現如今我國部分地區已經入冬，很多怕冷的人都鑽進了暖氣室，可是這暖氣一來大家就放鬆警惕了，疾病也就跟着來了。那麼冬季我們該如何預防供暖季的冬季疾病呢?今天小編就帶大家瞭解一下吧。冬季...
冬至節氣養生預防疾病 警惕5種疾病找上門
導語：冬至以後，冷空氣不斷地入侵，天氣驟變，容易引發各種疾病，增加癌症的復發轉移的危險性。冬季是呼吸道傳染病的高發期，季節寒冷的天氣讓病原體有繁殖的環境。同時，未及時增減衣服，讓身體受涼。導致機體抵抗力減弱，細菌、病毒...
上班族養生之道：七款養生茶保健防疾病
上班族養生之道：七款養生茶保健防疾病上班族,英文為white-collarworker，前半部分為白領的意思，後半部分是勞動者。上班族一詞，在詞彙和字典裏並沒有明確定義;字面上來解是上班人士的族羣。而上班族如何養生呢？下面本站小編...
立春養生預防疾病 8種疾病困擾你需警惕
導語：立春到了，氣温忽冷忽熱的天氣常常出現，這樣的天氣很容易誘發疾病。大風乾燥也使人抵抗力下降，這個節氣微生物容易滋生，呼吸道傳染病亦會增加。除此之外，春天正好是肝臟主令的時節，這一時節肝臟有問題的人很容易發病。所...
老人夏季養生小常識：防暑避濕、謹防疾病
導語：夏季酷暑難熬，暑濕重，易發生濕熱症。老年人在夏季養生一定要注意，夏天應是老年人靜養的季節，不宜大量運動。飲食要清談，可多喝些豆漿、牛奶、綠豆湯等清涼飲品可以防暑降温。除此，老年人夏季養生該注意些什麼?本站養生...
穀雨節氣養生防病：濕熱陰雨天謹防6種疾病
導語：穀雨天氣迎來空氣濕度大，濕漉漉的陰雨天容易使得濕邪侵入體內。造成舊病復發。雖説天氣有點清涼但是也要捂寒有當，當温度超過15度就別添太多衣物了，以免誘發春火。春季穀雨節氣養生要謹防6種疾病。穀雨節氣養生防病：...
寒露養生預防疾病：6種疾病需提早預防
導語：寒露的到來，氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節。秋季是各大疾病的高發期，做好秋季養生，同樣也能很好地預防疾病的發生，這裏為大家盤點秋季常見疾病。寒露以後，隨着氣温的不斷下降，感冒是最易流行...
芒種節氣養生疾病 6種疾病勢不可擋預防當先
導語：芒種是二十四節氣的第9個，芒種天氣多為濕熱酷暑為主，此時陰雨綿綿容易造成許多物品出現發黴現象，而蚊蟲也開始滋生。芒種是各種疾病頻發的時期，抵抗力差的人容易遭受疾病的折磨，首先你需要了解芒種節氣疾病都有哪些，知...
立冬養生早睡晚起防疾病
導語：立冬進入嚴寒，動物遇到天寒地凍就會有冬眠之説，人雖然沒有冬眠但有補冬。立冬是一年冬季的開始，到了萬物休止、規避嚴寒的時刻。所以立冬養生極為重要，立冬陽氣虛衰，在食用温熱食物禦寒的同時，別忘了温補才是最關鍵的，以...
夏至節氣養生預防疾病 小心這7種疾病糾纏你
導語：夏至高温悶熱，天氣複雜多變，暴雨、雷電、颱風、梅雨是這個節氣的天氣特徵。天不好人了不好啦，夏至人體陽氣到達鼎盛的狀態，暑濕常常使人頻發疾病。常誘發頭昏腦漲、食慾不振、胸悶睏倦等不適症狀。除此，還會造成疾病。...
大寒養生預防哪些疾病
導語：大寒是二十四節氣中的最後一個，大寒後十五日就是立春。大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期。人體血液旺盛，激素處於高峯時期，易發非感染性疾病。飲食上忌大熱，大寒，肥膩，保持寒熱均衡。多出去走走呼吸新鮮空氣，早晚...
大雪節氣保健養生謹防三疾病
導語：12月7日是二十四節氣中的大雪節氣，《月令七十二候集解》説：至此而雪盛也。大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時更大了，並不指降雪量一定很大。從中醫養生的角度來看，大雪節氣人們在衣食住行等方面要作出適當的...
寒露養生預防什麼 寒露時節謹防8種疾病
導語：寒露節氣天氣變冷，一定要多加註意保暖防寒，尤其要注意預防一些秋季疾病，不僅僅是身體上的，精神上的也要注意。那麼，寒露養生預防什麼什麼疾病呢?預防這些疾病我們該怎麼做?下面小編就來為您介紹寒露時節謹防8種疾病。...