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青菜肉片炒飯,勾你味蕾沒商量,一碗根本不過癮!

【原料】

青菜肉片炒飯,勾你味蕾沒商量,一碗根本不過癮!

米飯、菜心、前腿瘦肉

【調料】

鹽、生抽、雞粉、生粉

【準備工作】

1、肉切片,用鹽、生抽、雞粉、生粉抓勻,醃製一會兒;

2、菜心洗乾淨,根和葉部份分開切好;

【做法】

1、鍋中熱油,先將肉片放入翻炒變色;

2、倒入菜心根部份翻炒一會兒;

3、倒入白米飯;

4、再倒入菜心綠葉部份,細鹽調味;

5、炒勻後,即可!

【食材搭配小提示】

醋和青菜不能一起吃:使其營養價值大減