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煮小米粥時,到底是水開了下米?還是冷水下米?很多人都做錯了

小米是個寶貝,不僅可以健脾胃,下火,女人常喝還可以美容養顏呢,那麼你家裏是怎麼做小米粥的呢?到底是水開了下米?還是冷水下米?下面小編告訴你,小米粥這樣煮菜好喝!

煮小米粥時,到底是水開了下米?還是冷水下米?很多人都做錯了

第一,先把小米淘洗一遍就可以了,切記不要搓,小米的營養就在於表層,小米煮好了以後,米湯上面有一層油,那是米油,是小米粥的精華所在

第二,煮粥的鍋里加入適量的水,直接把淘好的小米放入鍋中,然後開大火開始熬

第三,等水開了以後,將小米粥轉至中火,如果鍋內只有小米的話,熬上20分鐘左右就可以了

所以正確的方法是,冷水下米,水開以後,在接着熬,這樣的小米粥最好喝,如果喜歡喝稀一點的話,就多放點水,如果喜歡喝小米糊的話,那就熬的稠一點,可以少放水,也可以多熬一段時間

還有好多人喜歡在小米粥中放一些南瓜。南瓜能增加小米粥的甜度

或者加一些綠豆,增加口感,還可以下火,都是非常棒的選擇

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