吃薑的好處 吃薑的好處有哪些 人文庫 生活 6.67K 大中小設置文字大小 吃薑的好處有:1、抗氧化:生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構,具有很強的抗氧化和清除自由基作用。2、開胃健脾、促進食慾:飯前吃幾片生薑,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。3、防暑、降温、提神:生薑能起到興奮、排汗、降温、提神的作用。姜,姜科姜屬多年生草本植物。開有黃綠色花並有刺激性香味的根莖。在中國中部、東南部至西南部,咸豐活龍來鳳、通山、陽新、鄂城、咸寧、大冶等地廣為栽培。亞洲熱帶地區亦常見栽培。 TAG標籤:吃薑有哪些好處 吃薑的好處有哪些 吃薑的好處 #