還買什麼美白丸，每天吃它，美白減肥還通便，好處多到數不清！
▼香 蕉 冰 糖 水
香蕉冰糖水是在夏天很受歡迎，在酷熱的天氣裏喝一碗香蕉冰糖水，可以潤腸通便，潤肺止咳，還能消暑熱！
材 料：
香蕉1根、冰糖適量、枸杞適量
步 驟：
1、香蕉剝皮切塊。
2、香蕉塊和冰糖一起入鍋，倒入適量清水，大火煮開，轉小火煮15分鐘。
3、加入枸杞拌勻，1分鐘後關火，待温度降下來，就可以喝甜美的糖水了。
▼煎 香 蕉
煎香蕉是一道東南亞風味的美食，煎過的香蕉濃香誘人，是很棒的飯後甜點。
材 料：
香蕉2根、肉桂1/2茶匙、蜂蜜適量、黃油1湯匙、鹽少許
步 驟：
1、香蕉去皮，切成1釐米厚的圓片。
2、中火加熱不粘鍋，加入黃油、蜂蜜、肉桂和鹽，拌勻，將香蕉片平放到鍋裏。
3、兩面各煎2分鐘，直到香蕉兩面金黃即可。
香蕉的美味吃法那麼多，你學會了嗎？
▼香 蕉 冰 糖 水
香蕉冰糖水是在夏天很受歡迎，在酷熱的天氣裏喝一碗香蕉冰糖水，可以潤腸通便，潤肺止咳，還能消暑熱！
材 料：
香蕉1根、冰糖適量、枸杞適量
步 驟：
1、香蕉剝皮切塊。
2、香蕉塊和冰糖一起入鍋，倒入適量清水，大火煮開，轉小火煮15分鐘。
3、加入枸杞拌勻，1分鐘後關火，待温度降下來，就可以喝甜美的糖水了。
▼煎 香 蕉
煎香蕉是一道東南亞風味的美食，煎過的香蕉濃香誘人，是很棒的飯後甜點。
材 料：
香蕉2根、肉桂1/2茶匙、蜂蜜適量、黃油1湯匙、鹽少許
步 驟：
1、香蕉去皮，切成1釐米厚的圓片。
2、中火加熱不粘鍋，加入黃油、蜂蜜、肉桂和鹽，拌勻，將香蕉片平放到鍋裏。
3、兩面各煎2分鐘，直到香蕉兩面金黃即可。
香蕉的美味吃法那麼多，你學會了嗎？
▼香 蕉 冰 糖 水
香蕉冰糖水是在夏天很受歡迎，在酷熱的天氣裏喝一碗香蕉冰糖水，可以潤腸通便，潤肺止咳，還能消暑熱！
材 料：
香蕉1根、冰糖適量、枸杞適量
步 驟：
1、香蕉剝皮切塊。
2、香蕉塊和冰糖一起入鍋，倒入適量清水，大火煮開，轉小火煮15分鐘。
3、加入枸杞拌勻，1分鐘後關火，待温度降下來，就可以喝甜美的糖水了。
▼煎 香 蕉
煎香蕉是一道東南亞風味的美食，煎過的香蕉濃香誘人，是很棒的飯後甜點。
材 料：
香蕉2根、肉桂1/2茶匙、蜂蜜適量、黃油1湯匙、鹽少許
步 驟：
1、香蕉去皮，切成1釐米厚的圓片。
2、中火加熱不粘鍋，加入黃油、蜂蜜、肉桂和鹽，拌勻，將香蕉片平放到鍋裏。
3、兩面各煎2分鐘，直到香蕉兩面金黃即可。
香蕉的美味吃法那麼多，你學會了嗎？
