寶寶超愛吃的炒飯，營養又快手，味道超級棒！

5、鍋裏放油，將油菜梗下入鍋裏，炒熟。然後放入菜葉部分炒熟。最後拌入蒸好的飯裏，再燜5分鐘就可以了。

6、胡蘿蔔去皮，擦成蓉，放在煮好的飯上面。

7、剩下的胡蘿蔔，切丁，大蒜切片，鍋裏放入油，放入胡蘿蔔丁煸炒至油中變成橙紅色，然後加水煮到胡蘿蔔軟，可用小香葱裝飾一下。配飯吃。

Tips：

平時可以將這道蔬菜高湯留着煮麪。放涼後分裝到密封袋裏，送入冷凍室凍起來，5天內吃完。

5、鍋裏放油，將油菜梗下入鍋裏，炒熟。然後放入菜葉部分炒熟。最後拌入蒸好的飯裏，再燜5分鐘就可以了。

6、胡蘿蔔去皮，擦成蓉，放在煮好的飯上面。

7、剩下的胡蘿蔔，切丁，大蒜切片，鍋裏放入油，放入胡蘿蔔丁煸炒至油中變成橙紅色，然後加水煮到胡蘿蔔軟，可用小香葱裝飾一下。配飯吃。

Tips：

平時可以將這道蔬菜高湯留着煮麪。放涼後分裝到密封袋裏，送入冷凍室凍起來，5天內吃完。

5、鍋裏放油，將油菜梗下入鍋裏，炒熟。然後放入菜葉部分炒熟。最後拌入蒸好的飯裏，再燜5分鐘就可以了。

6、胡蘿蔔去皮，擦成蓉，放在煮好的飯上面。

7、剩下的胡蘿蔔，切丁，大蒜切片，鍋裏放入油，放入胡蘿蔔丁煸炒至油中變成橙紅色，然後加水煮到胡蘿蔔軟，可用小香葱裝飾一下。配飯吃。

Tips：

平時可以將這道蔬菜高湯留着煮麪。放涼後分裝到密封袋裏，送入冷凍室凍起來，5天內吃完。