怎麼做涼拌蕨菜 蕨菜怎麼拌涼菜
蕨菜很多人都吃過，尤其是涼拌蕨菜，不僅口感清脆，還有着豐富的味道，色香味俱全。今天教大家做一道蒜泥涼拌蕨菜，用蕨菜作為主要材料，加入蒜泥，調入多種調味料，鮮而不膩，非常美味！蕨菜怎麼拌涼菜食材：蕨菜250克、大蒜5瓣、鹽1克、...
涼拌木耳包菜的做法 涼拌包菜木耳怎麼做好吃
涼拌菜是一種製作簡單的菜餚，很多菜都可以用於涼拌，比如木耳和包菜，今天就給大家介紹一下涼拌木耳包菜的做法。木耳和包菜口感清脆，得到了很多人的喜愛，再加上多種多樣的配料，好吃下飯。涼拌包菜木耳怎麼做好吃食材：新鮮木耳...
低脂涼拌菠菜的家常做法 低脂涼拌菠菜怎麼做
雞蛋加少許鹽打散，鍋燒熱刷油，將蛋液倒入鍋中，小火平攤城蛋皮切絲。花生在無油的鍋中煎5分鐘。菠菜洗淨切段，在煮開的水中焯熟之後，過涼水撈出濾幹水分。大蒜搗成泥，與耗油、生抽、香油、鹽混合調汁。倒將調好的醬汁倒在菠...
拌蕨根粉的做法 蕨根粉怎麼拌好吃
蕨根粉是一種從野生蕨菜的根裏提煉出來的澱粉類做成的粉絲食品，裏面富含鐵，鋅，硒等多種微量元素和維生素及多種必需氨基酸，好吃又健康。拌蕨根粉的做法其實並不難，簡單幾步就能搞定，有興趣的就試試吧！蕨根粉怎麼拌好吃食材：蕨...
韓式拌蕨菜的做法 韓式拌蕨菜怎麼做
拌蕨菜的做法多種多樣，很多人喜歡吃，尤其是韓式拌蕨菜。今天就為大家介紹這道韓式拌蕨菜的做法，這道菜好吃，而且香辣可口，豐富的配料，讓人食慾大增。喜歡吃蕨菜的可以學一學，自己在家裏做！韓式拌蕨菜怎麼做食材：蕨菜500克、洋...
蕨菜拌什麼好吃 蕨菜拌海茸絲的做法
蕨菜最適合涼拌着吃，比起直接涼拌，還可以加入不同的配菜一起拌，口感更豐富。今天介紹的是蕨菜拌海茸絲，以蕨菜和海茸絲作為主要材料，加入了葱蒜、香菜、鹽、生抽等材料，攪拌均勻即可。蕨菜拌什麼好吃食材：蕨菜250克、幹海茸...
裙帶菜涼拌怎麼做 涼拌裙帶菜的做法
裙帶菜是一種非常好吃的蔬菜，平時我們用來煮湯，今天教大家這道比較美味的涼拌裙帶菜。這道菜的特點是口感比較豐富，而且鮮香下飯，比較符合大多數人的口味。裙帶菜涼拌怎麼做食材：裙帶菜200克、小米辣3個、蒜2瓣、姜2克、小...
涼拌榨菜絲的做法 涼拌榨菜絲怎麼拌好吃
榨菜是我們生活中最常見的菜餚之一，一般作為配菜，或者用於配料製作成各種美味的菜餚。其實榨菜也能涼拌着吃，今天教大家涼拌榨菜絲的做法，用榨菜絲作為主料，加入豐富的調味料，色香味俱全。涼拌榨菜絲怎麼拌好吃食材：榨菜頭10...
蕨根粉的做法 蕨根粉涼拌方法
蕨根粉大家吃過嗎？蕨根粉是從野生蕨菜的根裏提煉出來的澱粉類做成的粉絲食品。因為蕨菜的根是紫色的，所以做出的粉絲也就成了“黑粉絲”。蕨根粉口感清涼，非常適合涼拌着吃，今天教大家用剁椒拌蕨根粉，一起看看吧！蕨根粉涼拌...
涼拌芥菜的做法 芥菜怎樣涼拌
芥菜是一種非常健康的蔬菜，其口感豐富，製作方法也很多樣，今天教大家的是涼拌芥菜的做法。涼拌芥菜是一道家常菜，用芥菜作為主料，加入了豐富的調味料，色香味俱全。喜歡吃的可以試試。芥菜怎樣涼拌食材：芥菜300克、小葱2根，小米...
蕨菜拌什麼好吃 拌蕨菜的家常做法
蕨菜是野菜的一種，不少人都喜歡拿來涼拌着吃，你知道蕨菜拌什麼好吃嗎？今天為大家介紹一道美味的家常菜，那就是水豆豉拌蕨菜，將水豆豉和蕨菜一起拌，風味更佳獨特。蕨菜拌什麼好吃食材：蕨菜250克、水豆豉2勺、小葱1根、香菜1根...
怎麼涼拌莧菜 涼拌莧菜的做法
莧菜是一種常見的蔬菜，平時我們都會吃，莧菜炒着吃清淡爽口，涼拌着吃，鮮香入味。今天教大家怎麼涼拌莧菜，莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種。在我國南北各地均有栽培，是夏季的主要蔬菜之一。喜歡吃的就試試吧！怎麼涼拌...
怎麼拌蕨菜好吃 熗拌蕨菜的做法
蕨菜是一種非常具有人氣的美食，尤其是涼拌着吃，很多人都非常喜歡。今天教大家這道熗拌蕨菜的做法，味道鮮香，不僅好吃，還很健康，喜歡的小夥伴趕緊來試試手把！怎麼拌蕨菜好吃食材：蕨菜500克、蒜3瓣、幹辣椒3個、花椒1克、食用油...
菜花怎麼涼拌 涼拌菜花的家常做法
菜花切成小朵，放入鹽水中浸泡15分鐘，然後撈出洗淨。小葱切長段，幹辣椒切段，生薑切末，蒜切末。鍋中水燒開，倒入菜花，再加入2勺鹽，煮制斷生，撈出。鍋中倒入適量油，油温6成熱時，爆香姜、蒜、幹辣椒、葱段，關火。碗中放入菜花，放入鹽、...
涼拌冰菜的做法 冰菜怎麼涼拌好吃
涼菜是夏天最受歡迎的家常菜之一，今天給大家介紹涼拌冰菜的做法，冰菜洗淨放鹽水中浸泡15分鐘，摘成小段裝盤，蒜切末，碗中放蒜末，小米椒，鹽等食材拌勻，將拌好的醬汁淋在冰菜上面即可。冰菜怎麼涼拌好吃？主料：冰菜300克；輔料：蒜3瓣，小...
新鮮涼拌裙帶菜的做法 怎樣涼拌裙帶菜
裙帶菜是一種海藻，葉片呈羽狀裂，也很象裙帶，所以稱為裙帶菜。裙帶菜含有褐藻酸和藻聚糖等多糖類，這些多糖類在降低膽固醇、降低血壓及預防成人病等方面具有良好的療效。介紹新鮮涼拌裙帶菜的做法，喜歡吃的就試試吧！怎樣涼拌...
涼拌鮮黃花菜的做法 涼拌鮮黃花菜怎麼做
涼菜很多人都喜歡吃，很多蔬菜都可以涼拌着吃，清涼爽口，非常適合夏季。今天就教大家一道好吃的涼拌菜，那就是涼拌鮮黃花菜，用鮮黃花菜作為主要材料，加入了豐富配料，菜餚鮮香美味，清脆爽口，喜歡吃的就趕緊學起來吧！涼拌鮮黃花菜怎...
酸辣蕨根粉的做法 怎麼涼拌蕨根粉好吃
蕨根粉大家吃過吧，這是從野生蕨菜的根狀莖裏提煉出來的澱粉。是直接將蕨菜根部洗滌、搗碎、過濾、曬乾而成。蕨根粉最常見的就是涼拌着吃，可以和不同的食材一起拌，風味獨特。怎麼涼拌蕨根粉好吃食材：幹蕨根粉100克、大蒜2...
涼拌空心菜的做法 空心菜涼拌怎麼吃
空心菜是一道非常受歡迎的蔬菜，平時我們都會吃，空心菜適合清炒，同時也很適合涼拌。涼拌菜是一種製作簡單的菜餚，今天教大家做的是涼拌空心菜，用豐富的配料進行調味，好吃又清脆。空心菜涼拌怎麼吃食材：空心菜500克、大蒜2瓣、...
涼拌菠菜的做法 菠菜的涼拌做法
將菠菜洗淨，放沸水中焯煮，撈出過，大蒜切末，加高湯、香醋等調味料，拌勻調汁，將菠菜捏幹水分切段，放小盆中，倒入調好的料汁，拌勻，將拌勻的菠菜放盤中，擺好，稍加裝飾即可。菠菜的涼拌做法主料：菠菜1斤調味：高湯半袋，香醋2勺，生抽1勺，香油1...
涼拌蕨根粉的做法 涼拌蕨根粉的家常做法
蕨根粉是從野生蕨菜的根裏提煉出來的粉絲，營養價值很高，蕨根粉是非常好吃的有種食物，最普遍的就是涼拌着吃，風味獨特。今天教大家涼拌蕨根粉的做法，蕨根粉和多種調味料一起拌，色香味俱全。涼拌蕨根粉的家常做法食材：蕨根粉80...
涼拌老虎菜的做法 涼拌老虎菜怎麼做
黃瓜切絲，尖椒切絲，紅椒切絲，香菜切段，蒜切末，香菜，蒜末放入碗中，加入鹽1勺，雞精半勺，糖1勺，醋1勺，生抽1勺，香油半勺，辣椒粉3克拌勻。涼拌老虎菜怎麼做食材：黃瓜200克，尖椒80克，香菜30克，辣椒粉3克，香油半勺;涼拌老虎菜的做法1.黃瓜洗淨...
蕨根粉怎麼涼拌好吃 蕨根粉和什麼一起涼拌
蕨根粉是一種非常爽口的食物，最適合涼拌着吃，今天教大家一道美味的涼拌蕨根粉，用木耳作為配料，色香味俱全，大家可以試試。蕨根粉怎麼涼拌好吃食材：蕨根粉100克、幹木耳8克、大蒜2瓣、小米椒2個、小葱2根調味料：醬油2克、醋2...
涼拌小青菜的做法 青菜怎麼涼拌
小青菜是最常見的蔬菜之一，青菜可以炒着吃，口感清淡，健康又脆嫩，非常好吃。今天教大家做涼拌小青菜，用青菜作為主要材料，然後加入了各種配料，味道豐富，吃過的人都説好。青菜怎麼涼拌食材：小青菜200克、姜1塊、大蒜3瓣、小米椒3...
包菜的涼拌做法 怎麼涼拌包菜
包菜是一種健康的蔬菜，經常吃能提升免疫力，預防高血壓，還能養胃，今天教大家包菜的涼拌做法。先將包菜焯水，然後撈出，放入蒜末，花椒和辣椒爆香後，將熱油淋在包菜上，最後調味即可。這道菜要注意的是，包菜焯水的時候，時間不能太長，否...