01-20
導語:南瓜是夏秋季節的瓜菜之一,很多朋友都很喜歡食用。南瓜原產墨西哥到中美洲一帶,世界各地普遍栽培,我國南北各地現廣泛種植。可能一些朋友在購買南瓜時會發現有的是圓南瓜,而有的是長南瓜,其實它們是品種不同而已。之前...
01-20
導語:提起南瓜,大家都十分熟悉。但是你知道什麼是嫩南瓜嗎?嫩南瓜也就是人們常説的青南瓜,其主要的吃法是清炒或做餡。嫩南瓜口感爽嫩,營養價值也是相當的高。可嫩南瓜怎麼做好吃呢?今天,本站就為大家推薦幾種美味營養的嫩...
01-18
導語:在炎熱的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒,雖説西瓜四季都有上市,但惟獨在這個季節裏讓人吃得最為酣暢淋漓。很多人吃西瓜都是為了解渴祛暑,並不真正的瞭解吃西瓜的好處。因此,今天,本站小編就要為大家科普吃西...
01-23
導語:地瓜又稱紅薯、番薯,是一種藥食兼用的健康食品。從營養角度來將,地瓜可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。蘇聯科學家説它是未來的宇航食品,歐美人贊它是第二麪包,法國人稱它是當之無愧的高級保健食品。生活中我們都會吃地瓜...
02-06
導語:西瓜屬夏季時令水果。在炎熱的天氣下,吃上一口西瓜或來上一杯西瓜汁,不僅可消暑解渴,而且還可生津利尿,實在是最適宜不過了。西瓜的營養價值豐富,且熱量低,因此,食用它不用擔心會長出多餘的脂肪。今天,本站就為您介紹西瓜...
01-26
導語:地瓜是秋季盛產的一種食物,很多人都愛吃烤地瓜或者是蒸地瓜,還有拔絲地瓜,這樣的食物很受人們的歡迎,而且地瓜含有的粗纖維素比較多,可以促進腸道的蠕動,緩解便祕。但是吃紅地瓜也是要注意它的食用禁忌哦,那麼,地瓜的禁忌...
01-19
導語:南瓜藤大家都見過,但是你知道它是一種食用蔬菜嗎?沒錯,這被很多人認為是沒價值的東西竟是一種富有營養的可食用蔬菜。南瓜藤又稱南瓜苗,也就是南瓜的嫩梢,其味道清甜,帶點回甘,相信吃過它的朋友都會喜歡上它。下面,本站...
01-19
導語:南瓜大家都吃過,但您有食用過南瓜苗嗎?南瓜苗也就是南瓜藤,很多朋友都不知道它可以食用。其實南瓜苗營養價值也是比較高的,此外,它還有一定的食療功效。那麼,吃南瓜苗有什麼好處?南瓜苗有什麼營養價值呢?下面,本站小編...
01-20
導語:南瓜是飯桌上的常見瓜類蔬菜,它不但有較高的食用價值,而且還有着不可忽視的食療作用,因此常吃南瓜對我們的身體健康極有好處。而很多家庭主婦在購買南瓜時會發現,南瓜有長型和圓形之分。今天,本站小編就為大家介紹長南...
01-22
導語:説到地瓜莖,也許很多朋友並不知道它可食用。其實,地瓜莖也就是我們常説的紅薯莖,其營養價值豐富,不僅可食用,而且還有很好的藥用價值。那麼,地瓜莖的功效與作用分別有哪些?地瓜莖的營養價值又是什麼呢?下面,本站小編就一...
02-02
絲瓜是在夏、秋兩季上市的蔬菜,現在又剛好是秋季,所以吃絲瓜正好。絲瓜在我國南北各地都有栽培,它有很高的營養價值,對我們的身體很有好處,有有清涼、利尿、活血、通經、解毒的功效。那麼,在日常生活中,我們該如何烹飪絲瓜呢...