黃瓜炒什麼好吃 家常素菜做法
現在越來越多的人喜歡自己在家裏做飯了，素菜營養健康，而且製作也比較簡單，是不少人的首選。今天教大家做一道好吃的素菜，用黃瓜、胡蘿蔔、山藥、木耳炒制而成，製作方法簡單，大家可以試試。黃瓜炒什麼好吃食材：黃瓜100克、胡...
苦瓜炒肉的做法 苦瓜怎麼炒肉好吃
炒肉大家都喜歡吃，你知道苦瓜怎麼炒肉好吃嗎？苦瓜本身具有清心明目的作用，可以清炒，也可以和裏脊肉一起炒着吃，健康又好吃，得到了很多人的喜愛。苦瓜炒肉的做法並不難，步驟簡單，喜歡吃的小夥伴可以看看，一學就會。苦瓜怎麼炒肉...
什麼拌黃瓜好吃 黃瓜拌河蝦的做法
拍黃瓜很多人都吃過，這是一道經典涼菜，清脆爽口，調味豐富。其實拌黃瓜的做法多樣，可以和不同的配菜一起吃，到底什麼拌黃瓜好吃呢？推薦大家這道好吃的黃瓜拌河蝦，用河蝦作為配菜，鮮味十足。什麼拌黃瓜好吃食材：黃瓜1根、河蝦100...
苦瓜怎麼炒好吃 家常炒苦瓜的做法
苦瓜是夏季非常受歡迎的一種蔬菜，具有清熱解暑的作用，很適合炒着吃。今天教大家一道苦瓜芹菜，這道菜用芹菜和苦瓜作為主要材料，製作方法簡單，做出來的菜餚清淡爽口，微辣，鮮香撲鼻，符合大部分人的口味，喜歡吃苦瓜的人可以嘗試着...
清炒冬瓜的做法 清炒冬瓜怎麼做好吃
冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，瓜形狀如枕，又叫枕瓜，生產於夏季。冬瓜表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。今天教大家做清炒冬瓜，喜歡吃的就一起來做吧！清炒冬瓜怎麼做好吃食材：冬瓜500...
拌菜黃瓜拌什麼好吃 拌黃瓜的做法
黃瓜是一種常見的蔬菜，口感清脆，最適合拌着吃。到底拌菜黃瓜拌什麼好吃呢？今天介紹大家一道好吃的拌黃瓜，在拌黃瓜的時候，加入洋葱一起吃，口感更加豐富。拌菜黃瓜拌什麼好吃食材：黃瓜1根、洋葱1個、青蒜苗1根、香菜2顆、炸花...
炒冬瓜怎麼炒好吃 炒冬瓜的家常做法
冬瓜切成片，幹辣椒四顆剪成小段，大蒜3瓣切末，鍋中加水燒開，倒入冬瓜煮1分鐘撈出，瀝乾水分，油温七成熟蒜末炒香，幹辣椒翻炒幾下，放入冬瓜翻炒至變軟，冬瓜炒軟後加入醬油，鹽，雞精，調味後即可出鍋。炒冬瓜怎麼炒好吃食材：冬瓜300克，幹...
什麼炒冬瓜好吃 冬瓜的做法
冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，冬瓜可以煮湯，也可以炒着吃，你知道什麼炒冬瓜好吃嗎？今天就教大家這道好吃的腐乳炒冬瓜，在冬瓜裏面加入了腐乳汁，不僅色澤更加誘人，吃起來口感也更加豐富，相當的下飯。什麼炒冬瓜好吃食材：紅椒1個、...
黃瓜怎樣涼拌才好吃 黃瓜和什麼涼拌好吃
蝦和黃瓜都是我們生活中比較受歡迎的食物，黃瓜水分充足，清脆爽口，非常適合涼拌着吃，今天教大家一道黃瓜拌河蝦。將黃瓜拍碎切好，讓後放入炒好的河蝦一般拌勻，調味豐富，好吃而且下飯。黃瓜怎樣涼拌才好吃食材：黃瓜1根、河蝦100...
吃黃瓜有什麼好處 吃黃瓜的好處
1、黃瓜的營養價值非常高，且含有豐富營養物質，黃瓜中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素c、維生素E及煙酸等營養素。2、黃瓜所含的鉀鹽十分豐富，具有加速血液新陳代謝、排泄體內多餘鹽分的作用，對機...
雞蛋炒黃瓜的營養價值 雞蛋炒黃瓜怎麼做好吃
導語：黃瓜是人們餐桌上最常見的蔬菜之一，其不僅具有食用價值，而且還有很好的美容功效，是很多女性十分喜愛的蔬菜。生活中，愛吃黃瓜的朋友有很多，而其最常見的做法就是雞蛋炒黃瓜。雞蛋炒黃瓜看似很簡單的一道菜，但是要想做的...
冬瓜怎麼炒最好吃 冬瓜炒蝦仁的做法
冬瓜去皮切片，蝦仁洗淨瀝乾水分，蝦仁倒碗中，加料酒、鹽、雞精和澱粉拌勻，鍋里加適量清水燒開，放冬瓜片焯至七成熟撈出，油温燒至4成熱，倒蝦仁炒至變色，撈出，另起鍋，放花椒爆香，冬瓜倒進去翻炒，加鹽、雞精和澱粉炒勻，加蝦仁炒勻，出鍋...
冬瓜怎樣炒好吃 炒冬瓜的家常做法
大蒜切末，幹辣椒剪段，冬瓜洗淨去皮，切塊，鍋裏水燒開，加鹽和油，冬瓜焯燙一下，撈出，鍋內倒油，小火加熱，花椒放進去炒香，把花椒撈出來，放幹辣椒、蒜末和郫縣豆瓣醬炒勻，倒入冬瓜塊炒1分鐘，調入鹽、醬油炒勻，加水煮一會，水澱粉勾芡，加胡椒...
黃瓜炒肉做法 黃瓜炒肉的家常做法
豬肉切片，放鹽、白胡椒粉和料酒醃製10分鐘。黃瓜切片，紅椒切塊。碗中加鹽、蠔油、清水混合。炒鍋倒油，燒熱後放花椒粒炒香。然後倒入肉片炒至變色。再放紅椒翻炒約1分鐘，調味汁倒進去翻炒約2分鐘。將黃瓜片倒入鍋中翻炒，斷...
家常絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的做法
絲瓜去皮洗淨，切成片，葱切成葱花，雞蛋打入碗中，加鹽打散，鍋中倒適量油，把雞蛋液倒入鍋中煎成塊，盛出，鍋中再倒油，燒至七成熱，放葱花炒香，倒入生抽1勺，放入絲瓜片炒熟，然後倒入雞蛋翻炒均勻，加入鹽翻炒均勻出鍋即可。家常絲瓜怎麼炒...
雞蛋炒苦瓜做法 雞蛋炒苦瓜怎麼做好吃
苦瓜洗乾淨，去掉瓤，然後切片，鍋內倒入清水，大火燒開，將苦瓜放進去焯水2粉蒸，撈出，控幹水分，雞蛋2個打入碗中，放鹽少許，加清水1勺，攪散，鍋內倒油，燒熱後，將蛋液倒進去，小火煎至凝固，剁成塊，放入苦瓜，中火翻炒，最後調入適量鹽，翻炒均勻，出鍋...
筍瓜的做法 筍瓜和什麼炒好吃
筍瓜大家應該都吃過，口感脆嫩，一般都是清炒，今天教大家一道有特色的鹹蛋黃炒筍瓜，除了有筍瓜之外，還加入了鹹蛋黃，這道菜的製作步驟簡單，鮮香可口，基本上一看就會，所以有興趣的小夥伴可以試着做一做。筍瓜怎樣做好吃食材：鹹蛋黃...
夏天吃黃瓜有什麼好處 夏天吃黃瓜的好處
黃瓜富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿蔔素、維生素B2、維生素c、維生素E及煙酸等營養素。黃瓜所含的鉀鹽十分豐富，具有加速血液新陳代謝、排泄體內多餘鹽分的作用，黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪，所以適...
黃瓜炒雞蛋的做法 黃瓜炒雞蛋怎麼做好吃
黃瓜洗淨切片，蒜切末。雞蛋磕入碗中，攪拌均勻。鍋中倒油，油温燒至6成熱，倒入蛋液炒熟，撈出。鍋中倒入少許油，油温燒至6成熱，加蒜末炒香，然後放入黃瓜片翻炒1分鐘，再放入雞蛋一起炒。最後，調入鹽半勺、雞精半勺翻炒均勻，盛出。黃...
苦瓜怎麼炒好吃 苦瓜炒肉的做法
苦瓜去頭尾，切片，加入鹽醃製5分鐘，擠出苦瓜汁。大蒜切末，紅椒切圈，裏脊肉切絲。裏脊肉加生抽、料酒、澱粉拌勻，醃製10分鐘。鍋裏燒熱倒油，放入肉絲翻炒至變色，撈出。鍋中留底油，放入蒜末、紅椒圈炒出香味，放入苦瓜炒至斷生，加肉...
黃瓜吃了有什麼好處 吃黃瓜有什麼好處
1、黃瓜含水量大，並含有微量的維生素C、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需營養元素。且含有丙醇二酸，能抑制碳水化合物在人體內轉化為脂肪，因而有減肥的功效。2、每100克黃瓜可食部分含水分96.9克、蛋白...
炒絲瓜的家常做法 絲瓜與什麼炒好吃
絲瓜大家都怎麼吃呢？絲瓜可以煮湯，也可以直接炒着吃，味道比較清淡，適合各類人羣吃。今天教大家絲瓜的家常做法，在炒絲瓜的時候加入海蠣子一起炒，味道更加鮮美，喜歡吃的就一起來做吧！絲瓜與什麼炒好吃食材：絲瓜300克，海蠣子肉200...
苦瓜炒臘肉的做法 苦瓜炒臘肉怎麼做好吃
苦瓜性寒，營養價值高，加上消炎退熱、降脂減肥的功用，能彌補臘肉在味道好的同時卻又高脂肪，低營養的不足。下面小編就來介紹一下這款苦瓜炒臘肉的做法，一起來看看吧！苦瓜炒臘肉的製作方法食材：苦瓜1根臘肉150克紅椒半個姜1塊...
絲瓜怎麼炒好吃 絲瓜炒雞蛋的家常做法
絲瓜洗乾淨，切成條，加點鹽，用手抓勻，洗淨待用。雞蛋3個加入少許鹽，打散。鍋中倒油，把雞蛋放進去，炒至成型，盛出。放入絲瓜煸炒，然後放入雞蛋一起翻炒，加一點鹽，再放少許雞精，盛出裝盤。絲瓜怎麼炒好吃用料雞蛋3個，絲瓜2根，鹽少許，雞...
黃瓜炒雞蛋的做法 黃瓜炒雞蛋怎麼炒
黃瓜洗淨，切成片，雞蛋磕入碗中，加鹽打散，鍋裏倒油，燒熱後倒入蛋液，蛋液炒至凝固後，剁散盛出，鍋裏倒油燒熱，加入香葱末爆香，放入黃瓜片快速翻炒，再加入雞蛋翻炒均勻，加入鹽和雞精調味，盛出即可。黃瓜炒雞蛋怎麼炒用料黃瓜1根，雞蛋2個...