櫻桃和西瓜能一起吃嗎 為什麼吃完櫻桃和西瓜胃疼

本站  西瓜和櫻桃都是營養價值非常高的水果，西瓜一般適合夏季吃，有利於清熱消暑，而櫻桃也是夏季成熟的水果，含有較高的維生素A，有一定的補血作用，女性吃櫻桃有很好的美容功效。那麼，櫻桃和西瓜能一起吃嗎?有人説這兩種食物一起吃會胃疼，底為什麼吃完櫻桃和西瓜胃疼?我們一起來了解。

櫻桃和西瓜能一起吃嗎 為什麼吃完櫻桃和西瓜胃疼

櫻桃和西瓜能一起吃嗎

可以一起吃。

西瓜中含有大量的水分，是一種可以滋身補體的食物和飲料，適宜於中暑發熱，汗多口渴之人食用。口渴、汗多、煩躁時，吃上一塊西瓜，症狀會馬上改善。

櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克，居於水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮着重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有着密切關係。

常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

為什麼吃完櫻桃和西瓜胃疼

櫻桃和西瓜能一起吃嗎

胃疼並不是吃櫻桃和西瓜導致的，具體導致胃疼的原因如下：

1、急性胃炎、慢性胃炎、胃腸神經官能症等等胃腸疾病的臨牀表現，常常以胃疼形式出現。

2、工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等導致胃疼。

3、是由脾不健運，胃失和降而導致，宜用温通、補中等法，以恢復脾胃的功能。

4、當胃部出現潰瘍，幽門螺旋菌就會寄生於傷口，導致潰瘍處經常發炎，即使用藥殺滅細菌，如果飲食惡習不改，潰瘍癒合之後，依然會不時覺得疼痛。

5、由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。儘管胃有保護膜，以免受胃酸侵蝕，然而，食道卻缺乏此保護層。

可以喝些9味欣味茶，建中益脾，能增強機體抵抗力與適應能力，調節、健全消化機能，有助於黏膜的新陳代謝與黏膜病變的恢復。

櫻桃和西瓜的飲食禁忌

櫻桃和西瓜能一起吃嗎

櫻桃：

櫻桃+黃瓜：會破壞維生素C

櫻桃+草莓：會易上火

櫻桃+牛肝：會破壞維生素C

西瓜：

西瓜+皮皮蝦：腹痛、腹瀉、噁心

西瓜+粽子：會腹痛、腹瀉

西瓜+海蝦：會導致嘔吐、頭暈、噁心

西瓜+香蕉：會引起腹瀉

西瓜+羊肉：會導致腹脹、腹瀉、腹痛

西瓜+山竹：身體不適

西瓜+蝦：腹痛、腹瀉、噁心