木瓜怎麼吃 木瓜的食用方法

1、涼拌木瓜：木瓜可以涼拌着吃，特別是那些沒有完全熟透的木瓜可以製成涼拌菜，在製作的時候需要把木瓜洗淨以後切成片狀，然後用開水焯燙一下，再加入適量生抽香醋和麻油，調勻後能直接吃，喜歡吃辣的人還可以加入適量的辣椒油。

2、木瓜燉銀耳：將銀耳泡發，洗一個木瓜，切塊，然後將銀耳和木瓜放一塊，小火慢頓，一個小時左右就可以了，燉出的銀耳木瓜羹，味道甜美，滋陰養顏，喜歡甜味的朋友還可以加入冰糖調味，這種吃法味道非常甜美。

3、木瓜燉牛奶：用挖勺器將木瓜挖成小球，或是切成小塊備用。再將木瓜塊放在燉盅裏，放上冰糖。把燉盅放進鍋裏大火蒸20分鐘。然後加入半盒牛奶，繼續大火蒸15分鐘即可。