冬瓜叫冬瓜是為什麼 冬瓜怎麼做好吃
因為冬瓜的外表上附着像冬天的白霜一樣的物質,而且冬瓜的果肉也是雪白色的,讓人容易聯想到雪、霜以及冬季,所以被稱為冬瓜。冬瓜主要分佈於亞洲其他熱帶、亞熱帶地區,在中國各地均有栽培,還分佈在澳大利亞東部及馬達加斯加。冬瓜又被稱為白瓜,一般在夏季6~8月結果,其果肉含有的營養價值非常高。
冬瓜怎麼做好吃
一、冬瓜燒豆腐
1、冬瓜洗淨刮皮,切成方塊,豆腐切同等大小的方塊。
2、姜切末,尖椒切碎。
3、鍋中倒入適量的植物油,放入豆腐。
4、開始煎豆腐,煎至四面微黃盛出備用。
5、在鍋裏餘油中,放入姜炒出香味。
6、放入冬瓜翻炒,加入鹽翻炒兩三分鐘,放入豆腐。
7、加入素蠔油翻炒均勻,加入清水蓋蓋燜一分鐘。
8、掀蓋翻炒至冬瓜變色,加入鹽、味全高鮮翻炒均勻。
9、出鍋,撒上尖椒碎點綴一下。
二、紅燒冬瓜
1、冬瓜去皮去籽洗淨,切成大塊。
2、鍋中熱油,加入冬瓜,煸炒到冬瓜邊緣微焦。
3、加入生抽翻炒至冬瓜上色。
4、然後加一小碗水炒勻後蓋上鍋蓋,燜煮至冬瓜到熟。
5、然後加入素蠔油翻炒均勻。
6、開蓋大火燒製湯汁濃稠,調入味全高鮮即可。
三、熗炒冬瓜皮
1、冬瓜洗淨,皮先切片,再切粗絲。
3、鍋裏倒油,下薑絲、紅椒段爆香。
4、倒入冬瓜絲、青辣椒開大火,翻炒均勻。
5、放適量鹽,炒一會,翻炒均勻即可。
冬瓜什麼季節吃最好
冬瓜一般都是在春季和秋季播種,不是大棚裏種植的冬瓜主要產於夏秋兩季,這兩個季節的冬瓜屬於應季菜,不過現在大棚蔬菜已經非常普遍了,所以一年四季都能吃到冬瓜。冬瓜的營養豐富,既可以用來煮湯,也可以做其他的菜品。