土豆和雞蛋能一起吃嗎 哪些人不適合吃土豆

      網上流傳着一種説法，雞蛋和土豆不能一起吃。它們放在一起吃會中毒，這是真的嗎?土豆和雞蛋到底能不能一起吃呢?一起來看看吧!

土豆和雞蛋能一起吃嗎

可以，雞蛋和土豆是可以一起吃的，目前在網上有一種土豆和雞蛋不能同吃的謠言，其實這兩種食物一起吃對於我們的身體是沒有什麼壞處的，但是由於土豆和雞蛋都是很容易噎着的食物，而且它們容易增加膽固醇含量，所以最好不要吃太多。

　哪些人不適合吃土豆

脾胃虛寒不宜多食：土豆有通下作用，脾胃虛寒易腹瀉者應少食或不食;產婦也不適合吃太多土豆，這樣容易脹氣。

腸胃不佳患者不宜多食：土豆的澱粉含量大，食用後會有比較強烈的飽腹感，所以腸胃不佳患者不宜多吃土豆，否則會使患者不舒服的症狀加重。

腎功能不全患者不宜多食：土豆中含有豐富的鉀元素，如果腎功能不全的患者吃多土豆會加重患者的病情，嚴重的還會導致病情復發。

小編提示：最好不要吃土豆連皮一起吃，因為土豆中的有毒物質——龍葵鹼，大多數集中在皮中，因此食用土豆一定要削皮。還有最好不要帶皮煮土豆，很有可能會將皮上的龍葵鹼傳染到土豆果肉上。