你絕對沒有吃過！這幾款湯泡飯，一吃就停不下嘴！

你肯定沒吃全過！三款好吃到炸裂的湯泡飯！

【田園海鮮泡飯】

【用料】

米飯500克、花蟹3只、豆腐250克。胡蘿蔔1根、蟹味菇100克、黃秋葵100克、姜適量、食鹽4克、花雕酒2勺

【做法】

1、將花蟹去掉身上的腮，用刷子刷和沖洗乾淨，將花蟹的鉗子用刀拍裂，將花蟹塊放在大碗裏，加入花雕酒和薑絲醃製一下。

2、胡蘿蔔削皮切塊，放在湯鍋裏燒開煮沸。

3、將海鮮菇洗幹-淨，放在湯鍋裏，煮5分鐘。

4、將豆腐切塊放進湯鍋裏，煮五分鐘。

5、將花蟹塊加入湯鍋裏，將花蟹煮至轉色。

6、加入米飯，用勺子攪拌，加入秋葵。

7、煮熟時加入鹽拌勻即可。

【蘑菇蝦仁鮮筍菜泡飯】

【用料】

  蝦仁200克、青菜、春筍、蘑菇、米飯、橄欖油、料酒、鹽

【做法】

1、將抽腸蝦仁自然解凍後清洗，如未抽腸的蝦仁要進行抽腸；新鮮的蘑菇切成薄片；青菜取菜心或是菜葉部分，切成細碎；春筍取嫩尖部分，切成細碎。

2、在國內倒入適量橄欖油。

3、先加入筍尖進行翻炒。

4、再加入蝦仁進行翻炒，並略加些料酒用於解腥。

5、接下來加入鮮蘑菇片和青菜葉。

6、將電飯煲煮好的泡飯倒入鍋中，同煮幾分鍾後加入適量食鹽，即成。

【鹹肉菜泡飯】

【用料】

米飯1碗，鹹肉1小塊、油菜1把、植物油1湯勺

【做法】

1、鹹肉切小片，油菜洗淨剁碎。

2、鍋燒熱放油。加上油菜煸炒至變色盛出；炒鍋內留底油，用中火加熱，放鹹肉煸炒片刻，加冷水大火煮開後繼續煲煮至湯色微白，放米飯煮至滾開。

3、最後放油菜煮開即可。