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試試蛋炒這個,清爽好吃不到5塊錢~

夏天正是吃長豆角的時候,它比四季豆還便宜,一斤不到3塊錢。這在廣東算是很便宜的蔬菜了。小時候在老家,我媽經常選嫩嫩的豆角,洗乾淨,和青椒一起切得細細的,放豬油爆炒,其他什麼調味料都不放,又辣又清香,十分開胃下飯。

試試蛋炒這個,清爽好吃不到5塊錢~

今天要介紹的是用它炒雞蛋,選嫩嫩的長豆角,切碎和雞蛋一起炒,清爽好吃,而且非常快速,十分適合夏天吃。如果你愛吃辣椒,也可以放點青椒或者紅椒一起炒。

用料:

1個蒜瓣,切末

125克長豆角,切小段

2個雞蛋

1/4茶匙糖(可不加)

1/2茶匙鹽

1/4茶匙白胡椒粉

少量水

2湯匙植物油

製作方法:

1. 鍋中放油,高火加熱,下蒜煸炒出香味

2. 加入長豆角炒3分鐘左右,直到將長豆角炒至半成熟

3. 加入打散的雞蛋,炒半分鐘,並用鏟子將雞蛋鏟碎

4. 倒入少量水繼續翻炒,當雞蛋成型以及長豆角熟了,放鹽、糖和胡椒粉調味後即可出鍋

炒蛋新吃法,簡單美味,而且又便宜哦,大家快試試吧~

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