適合做湯的綠葉菜 適合煮湯的葉子菜
適合做湯的綠葉菜有菠菜、油菜、芹菜、茼蒿、空心菜、香菜、小白菜、上海青、生菜等。這些蔬菜富含多種維生素、鉀、鈣、鎂、膳食纖維和葉酸，除了常用來炒制外，也可以用來燒湯。喝綠葉菜湯時，一些可溶的維生素、無機鹽都...
綠豆湯的功效與作用 綠豆湯的正確做法
導語：綠豆是我們日常生活中常見的一種豆類食物，它營養價值豐富，其富含B族維生素、氨基酸、礦物質等多種營養成分，因此常食對我們的身體健康十分的有好處。平日裏，許多人都很喜歡把綠豆煮成湯飲食用。但是，你知道綠豆湯的正...
榨菜蛋湯的做法 榨菜蛋湯怎麼做
榨菜蛋湯的做法：1、準備食材，雞蛋一個，青萊適量，榨菜適量。將雞蛋打碎攪勻。2、青萊洗淨，切小塊備用，榨菜適量倒入碗裏備用。3、鍋中放適量的水，然後開火燒水。4、水沸騰後，將備好的雞蛋沿着鍋邊倒入鍋裏面，加入適量的色拉油，蓋...
綠豆湯的做法 綠豆湯怎麼做
綠豆取出淘洗乾淨，放鍋內，鍋中加清水適量，沒過綠豆2-3公分即可。先加少量的水，大火煮開，然後改中火煮15分鐘，期間不停攪拌，防止糊鍋。綠豆煮開花之後，再添加大量的清水，大火燒開，最後添加白糖拌勻，撇去浮沫即可。綠豆湯怎麼做主...
百合綠豆湯的做法 百合綠豆湯怎麼做
百合綠豆湯是用百合、綠豆製作的一道家常菜。入口香甜，解暑佳品。此菜具有清熱解暑的效果，用於暑日心煩、口乾、出汗者，亦可用於防治感暑。綠豆含有豐富的蛋白質，磷脂均有興奮神經、增進食慾的功能。今天教大家百合綠豆湯...
幹紫菜是紫色的燉湯後變成綠色是假紫菜嗎 幹紫菜燉湯後變成綠色
導語：很多人喜歡吃紫菜湯，但相信大家都發現了，多數幹紫菜買回來煮了之後，就會變成了綠色，於是大家都覺得這是買到了假貨才這樣的。但實際上，原本幹紫菜是紫色的燉湯後變成綠色是假紫菜嗎？到底為什麼幹紫菜燉湯後變成綠色呢？下...
綠葉菜怎麼保存 綠葉菜如何保存
綠葉菜是最不好保存的，當你買多了總不可能扔掉吧，試試這些方法能讓綠葉菜多保存幾天不壞。把綠葉菜表面的水風乾，放入袋中，可以在袋中放一張紙巾，也可以將袋子的空氣排出去然後放入冰箱裏冷藏。或者將綠葉菜用報紙包起放在...
榨菜肉絲湯的做法 榨菜肉絲湯怎樣做
榨菜洗淨切絲，放入清水中浸泡一下。豬裏脊肉切絲，加入泡榨菜的碗中，用水浸泡。鍋中水燒開，將肉絲和榨菜一起放入鍋中，快速滑散，煮開後撈出備用。炒鍋里加入適量清水，倒入紹酒、味精、醬油、葱絲，燒沸。將燒好的湯汁澆在榨菜和...
白菜湯的做法 白菜湯怎麼做好吃
白菜湯是一種家常菜，一般我們都是直接下入白菜和清水一起煮，其實白菜湯還有更美味的做法。白菜湯怎麼做好吃呢？用高湯作為湯底，然後加入白菜、香芋、吐司、香蕉泥等，風味獨特。白菜湯怎麼做好吃食材：香芋200克、白菜20克、...
酸菜老鴨湯的做法 酸菜老鴨湯怎麼做
酸菜是一種開胃的食物，平時我們用酸菜來煮湯，或者是用來炒菜，今天教大家酸菜老鴨湯。酸菜老鴨湯是一道傳統菜餚，酸香可口，風味獨特，鮮而不膩，四季都可以吃。有興趣的小夥伴一起來做吧！酸菜老鴨湯怎麼做食材：老鴨塊500克、四川...
紫菜湯怎麼做 紫菜湯的做法
紫菜湯相信每個人都有喝過，它補碘又補鈣。紫菜的碘含量非常豐富，幾乎是糧食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的鐵和維生素B12也很豐富，它們都是造血所必需的營養素。正是這道美味的紫菜湯，每個家庭都有自己的做法，那怎麼做最好喝呢...
上湯菠菜的做法 上湯菠菜怎麼做好吃
上湯菠菜是一種用菠菜為主要材料製作的家常菜，這道菜色香味俱全，色澤豔麗，口味鮮美，口味也比較豐富。上湯菠菜的做法比較多樣，除了有菠菜之外，還加入了鹹鴨蛋、皮蛋和火腿腸，這道菜色澤鮮豔，美味又健康！上湯菠菜怎麼做好吃食材...
芹菜葉怎麼做好吃 涼拌芹菜葉的做法
芹菜葉洗乾淨。鍋裏倒清水燒開，放入少許鹽，把芹菜葉放進去，滴上兩滴食用油，焯水1分鐘撈出。芹菜葉放涼，然後切成段，蒜切成蒜末。鍋裏倒油，燒至冒煙，淋在芹菜葉上。放入蒜末、鹽、雞精、熟芝麻、香醋、生抽、香油，攪拌均勻即可...
紫菜蛋花湯的做法 紫菜蛋花湯怎麼做
雞蛋磕開加入半勺鹽打散，紫菜洗淨濾出備用，鍋中加入適量水燒開後轉小火，倒入蛋液，放入洗好的紫菜，放半勺鹽、雞精、葱花、香油即可出鍋。紫菜蛋花湯怎麼做食材：紫菜20克，雞蛋2個，鹽半勺，雞精，葱花，香油紫菜蛋花湯的做法:1.雞蛋磕...
菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做
菠菜洗淨切長段，雞蛋放鹽打散，菠菜焯水30秒撈出，鍋放水燒開，放菠菜段煮沸，換小火緩緩倒入蛋液，放鹽、香油拌勻後即可。菠菜雞蛋湯怎麼做食材：菠菜200克，雞蛋2個，鹽，香油;菠菜雞蛋湯的做法：1.菠菜摘好洗淨，切長段。雞蛋磕入碗中，放...
適合廚房的綠植 適合廚房的綠植有哪些
之前有介紹過適合放在卧室裏的植物，下面介紹下適合放在廚房的植物。吊蘭是很適合放在廚房的，可以吸收CO2、SO2等，並且適應性很強。蘆薈只會佔據一點空間，可以耐乾旱。冷水花可以吸收廚房中的油煙，將廚房中的有害物質轉化成...
綠葉蔬菜有哪些品種 綠葉蔬菜有哪些
綠葉蔬菜包括菠菜、萵苣（結球萵苣、散葉萵苣，莖用萵苣）、韭菜、香椿、芹菜、蕹菜（空心菜）、芫荽（香菜）、油菜（青菜）、茴香、落葵（木耳菜）、莧菜、葉用薺菜、茼蒿、薺菜、紫背天葵、羅勒（荊芥）、菊花腦、葉菾菜（牛皮菜）等。綠葉蔬菜是...
菠菜湯的做法 菠菜湯怎麼做
菠菜湯很多人都喜歡喝，但是我們平時和的菠菜湯可能在口味上比較單一，食材也很簡單。今天要教大家做的是一道特色的蝦滑菠菜湯，這是一道非常健康的菜餚，加入了蝦滑之後，多了一種鮮味，非常好喝。菠菜湯怎麼做食材：蝦仁250克、...
泡菜湯的做法 泡菜湯的吃法
泡菜是一種醃製的蔬菜製品，蔬菜在經過醃漬及調味之後，有種特殊的風味，很多人將泡菜當做配菜食用。泡菜原料多樣，製作簡便，成本低廉，食用方便，製作成泡菜湯，鹹香味濃，非常好吃。泡菜湯的吃法食材：白菜50克、香菇50克、豆腐100克...
蓮子綠豆湯的做法 綠豆湯怎麼煮
綠豆湯是很多人都喜歡喝的一種食物，具有清熱解毒的作用。綠豆湯怎麼煮好吃呢？今天教大家蓮子綠豆湯的做法，在綠豆湯裏面加入了蓮子作為配料，滋補效果更好。綠豆湯怎麼煮食材：幹蓮子10克、綠豆50克蓮子綠豆湯的做法：1、蓮子...
木耳菜湯的做法 如何做木耳菜湯
木耳菜是一種家常菜，以幼苗、嫩梢供食，質地柔嫩軟滑，營養價值高。木耳菜一般用來做湯菜，或者是爆炒、燙食、涼拌，吃起來味道清香。今天教大家做木耳菜湯，在湯裏面加入了皮蛋、鹹鴨蛋、火腿腸等配料，色香味俱全。如何做木耳菜...
怎麼做綠豆湯 蓮子綠豆湯的做法
綠豆湯口感豐富，是很多人都喜歡喝的一種健康美食。自己在家裏也能做綠豆湯，準備好蓮子和綠豆，將兩種食材放入砂鍋燉煮即可，綠豆湯口感清爽，具有非常好的滋補效果，有興趣的小夥伴一起來做吧！怎麼做綠豆湯食材：幹蓮子10克、綠豆...
芥菜湯的做法 家常芥菜湯怎麼做
芥菜湯是一種非常健康的蔬菜，不僅好喝，也很有營養，其實煮芥菜湯的時候還能加入一些配菜，不僅更好吃，也更營養，教大家做這道特色的芥菜湯的做法。家常芥菜湯怎麼做食材：芥菜200克、皮蛋20克、鹹鴨蛋20克、火腿腸50克、蒜4瓣。...
紅薯芥菜湯的做法 紅薯芥菜湯怎麼做
芥菜煮湯清爽好喝，是很多人的最愛。芥菜湯裏面可以加入其它的食材一起煮，風味更好。今天教大家一道好吃的紅薯芥菜湯，用芥菜和紅薯作為主要材料，口感清淡，老少皆宜。紅薯芥菜湯怎麼做食材：芥菜200克、紅薯1個、姜1片、鹽1克...
上湯娃娃菜的做法 上湯娃娃菜怎麼做
上湯娃娃菜屬於粵菜系，這道菜口感濃郁，清爽不油膩，特別受女性朋友的喜愛。娃娃菜味道甘甜，還有養胃的作用，今天就來一起學習一下這道菜的製作方法吧！食材：娃娃菜300克皮蛋1個豬裏脊30克午餐肉20克胡蘿蔔20克大蒜2瓣枸杞3克步...