刷了牙齒後為什麼吃水果是酸的？
一直想知道答案的一個問題啊，但最後一個回答好一語中的一針見血啊！1、牙膏是複雜的混合物，通常由摩擦劑（如碳酸鈣、磷酸氫鈣、焦磷酸鈣、二氧化硅、氫氧化鋁）、保濕劑（如甘油、山梨醇、木糖醇、聚乙二醇和水）、表面活性劑（如...
水果不能隨便吃，六種錯誤吃水果方式會傷身！
四、削皮吃水果很多人吃水果都會堅決地將皮削去，認為果皮上有農藥。然而，果皮中的營養甚至比果肉還要豐富，如葡萄皮、蘋果皮、梨皮等等，不吃太可惜了，連皮食用，這樣吃才能更好地攝入水果的全部營養。五、吃完水果不漱口生活...
教你冬天這樣吃水果，暖和舒服，功效槓槓滴！
很多人天氣一冷就不太願意吃水果，覺得太冷，中醫更推薦把水果“熱着吃”！把水果做熟了吃，不但寒性會減弱，而且食療效果翻倍。下面就給大家推薦幾款蒸煮水果的食療方法，話不多説，開始吧1.川貝梨——潤肺由於冬季氣候乾燥、多霧...
夢見吃水果有什麼意思 夢見吃水果有什麼預兆
導讀：日常生活中，為了保持我們身體的健康，我們都倡導建議多吃水果，蔬菜。水果不僅含有豐富的維生素，還能讓我們的身材保持好。那麼如果是做夢夢見吃水果是什麼意思呢?夢見吃水果有什麼預兆呢?下面就看小編為你帶來的解夢解...
冬天吃水果禁忌有哪些
導語：入冬後，很多人常感到皮膚乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。適宜冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。冬季吃水果有五忌1.忌飯後立即吃水果：飯後立即吃...
為減肥只吃水果反而會發胖？真相是......
【怎麼吃水果減肥？】1、水果進食不宜過量好的東西吃多了也會產生不好的作用，水果也一樣，不宜多吃，更不應該拿來當三餐吃。每天攝入200-350g新鮮水果即可。2.選擇低熱量水果水果也有高低熱量之分，想減肥，就儘量避開榴蓮、芒...
小滿季節吃水果須分寒熱
夏天是吃水果的旺季，人們通常只知道水果中富含的維生素、水分和礦物質，對人體健康非常有益。卻不知水果是分寒、熱的，如果自己的身體不適合吃寒性或熱性的水果，食用不當或吃得過多，都會對身體造成嚴重的負面影響。那麼，究竟...
春季吃什麼水果好 春季吃水果排毒又養顏
導語：春季吃什麼水果好呢?不管是春季還是任何一個季節，我們都要多吃水果，水果不僅能有助於我們消化，促進新陳代謝，還有美容的功效。這樣實惠又簡單的排毒養顏方式，難道你不想多吃點嗎?那麼，有哪些水果是最適合春季吃的呢?現...
還在吃水果減肥？這 5 個減肥大坑你可能都踩過
減肥越快越好？「肉到見人方恨多」，於是總是有人想要在很短的時間內迅速瘦下去，於是去嘗試「21天減二十斤」「13天減十五斤」這類速度非常誇張的減肥法。但是！快速減重，掉的多半是水分和蛋白質，至於你真正想要減掉的肥肉，其實...
寵物狗能吃石榴嗎 狗狗吃水果的作用
可以吃石榴，但不能吃石榴籽，容易造成腸道阻塞和身體不適。石榴中含有維生素、有機酸等營養成分，能補充能量和水分。不建議餵食過多，可能引起寵物狗腹瀉，平常以狗糧為主食，還可以搭配餵食一些蔬菜，能促進消化，提高食慾，不要給寵...
金毛吃什麼食物能讓毛變得更漂亮 金毛幼犬可以給它吃水果嗎
能讓金毛的毛變得更漂亮的食物有：美毛狗糧、卵磷脂、海藻粉、熟雞蛋黃、魚肝油、牛油果、胡蘿蔔、三文魚、動物肝臟等食物。金毛因為性格温順，所以有着“大暖男”的美稱，金毛擁有一身濃密柔順有光澤的毛髮，顏值十分在線。...
你是不是也把每天吃水果當做必須完成的任務？
春生夏長秋收冬藏，這種觀念備受認可，很多人選擇冬季進補。胃病患者有着很多不同的飲食習慣，大多認為自己的飲食習慣有利於護胃，但在金小晶主任看來，其實暗藏了很多隱患。比如，一位患者把吃水果當成每天必須完成的任務，結果加...
吃水果的好處 吃水果有哪些好處
吃水果的好處有：1、保養皮膚，因為水果中含有豐富的抗氧化物質，還含有豐富的維生素e和多種微量元素，能夠起到滋補皮膚的功效，還能夠美白皮膚，消除黑斑和雀斑。2、抗衰老，因為水果中含有大量的天然植物化合物，能夠調節解毒酶的...
夏季吃水果減肥？八種不能空腹吃的水果
夏季吃水果減肥？八種不能空腹吃的水果夏天是露小蠻腰露大腿的時候，這冬天儲存下來的脂肪怎麼辦？夏天正是養生減肥的好時節，許多人採取吃水果減肥的方法。你知道哪些水果不能空腹吃嗎?西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶...
吃水果乾有什麼好處 6大養生益處+7類水果乾推薦
導語：零食吃多了不宜於健康，薯片、小魚仔、辣條都是我們非常喜愛的零食之一。如果真想吃些零食解解饞，不妨吃些水果乾吧。水果乾是乾燥濃縮之後的天然狀態，營養價值很高。那麼吃水果乾有什麼好處?本站養生頻道為您介紹幹...
秋季養生吃什麼水果 秋天吃水果的正確方法
導語：秋季養生吃什麼水果?水果是需要我們時常攝入的一種食物，不同的水果，提供給我們不同的能量營養，讓我們體內的維生素得到有效供給。尤其是兒童，更需要更多的從水果中吸取更重養分，對身體的發育有極大的好處。到底秋季該...
秋季腹瀉能吃水果嗎 5大適合秋季吃的水果
導語：秋季腹瀉能吃水果嗎?很多人認為，腹瀉不能吃水果，因為腹瀉吃水果會加重病情，其不然，腹瀉是可以吃水果的，尤其在秋季極其容易腹瀉，更要多吃一些水果來緩解腹瀉症狀，那麼秋季腹瀉吃什麼水果好呢?本站為您推薦5大適合秋季吃...
夏天坐月子能吃水果嗎？夏季首選6種養生水果
夏天坐月子能吃水果嗎？夏季首選6種養生水果產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有得產婦連水果都不敢吃。事實上我們應該鼓勵坐月子多吃適宜的水果。因為，產婦需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，強調的是飲食多樣化、平衡膳...
來月經吃什麼水果最好 經期吃水果指南
月經期間吃什麼水果好?不少女性朋友在月經前會出現一些症狀，如精神上抑鬱、焦慮、易怒、失眠，同時身體上會有乳房脹疼、腹脹便祕等的症狀，這些症狀稱為經前綜合徵。怎麼緩解經前綜合徵？經前期綜合徵在中青年女性中多見，在...
清明吃什麼水果好 清明吃水果的禁忌
導語：中國的每個節氣都有相應的時令水果吃，在相對的節氣裏吃對的水果，有利於你的的身體健康。那麼，清明吃什麼水果好?清明吃水果的禁忌?清明千萬慎食這種水果。一、清明吃什麼水果好甜橙不僅可以有效補充水分，還富含維生素...
晚餐吃水果真的可以減肥嗎 晚飯吃水果能減肥嗎
水果的熱量低，晚餐不吃主食只吃水果確實能減少熱量的攝入，但是並非就能如人們所願起到減肥的效果。水果中含少量的蛋白質，而蛋白質是人體各種組織合成的重要營養。蛋白質攝入不足，會影響代謝。代謝率降低，人就很難瘦下來。...
飯後多久吃水果 吃水果的最佳時間
常吃水果對身體有好處，而且水果的營養價值很高。但是在食用水果的時候要注意食用的時間，這樣才可以發揮水果的最大功效。那麼飯後多久吃水果比較好呢?一起來看看吧!飯後多久吃水果吃完飯一、兩個小時之後吃水果最好。如...
6種護肝水果 肝病患者吃水果四大講究
導語：如今春夏之際萬物茂盛生長，宜心態平和，有利於肝氣舒達。春夏養陽、秋冬養陰，人的五臟與四季也相對應。所以此時養肝恰好是順應氣候變化養生的選擇。養肝建議多吃水果，本站養生頻道建議10種護肝水果，同時，肝病患者吃水果...
冬天冷怎麼吃水果：煮着吃更營養
導語：冬季乾燥宜吃些水果，補充維C緩解肌膚過渡缺水，而且秋冬季節水果煮着吃更營養。冬季水果煮着吃有一定的養生保健道理，而且大部分在冬季常見的水果都適合煮着吃。水煮水果，水温一般維持在100攝氏度左右，這樣的水温，對水果...
最佳的洗澡、睡覺、吃水果、美容時間，錯過就虧大了
7.散步的最佳時間飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。8.洗澡的最佳時間每天晚上睡覺前來一個温水浴(35℃~45℃)，能使全身的肌肉、關節...