冬筍豌豆尖怎麼做 冬筍炒什麼好吃
冬筍是一種美味的食材，有非差不錯的開膈消痰的功效，對於幫助我們大家促進消化的效果是非常不錯的，冬筍炒什麼好吃呢？推薦大家這道冬筍豌豆尖，用冬筍和豌豆尖作為主料，配料豐富，十分鐘搞定。冬筍炒什麼好吃食材：豌豆尖400克、...
怎麼炒蘆筍好吃 蘆筍炒山藥的做法
山藥削皮切成條，蘆筍洗淨切成條。鍋裏倒入水燒開，放入蘆筍焯水撈出。然後再放入山藥，焯水5分鐘，撈出。鍋裏放適量豬油，融化之後下蒜片炒香，再放山藥條煸炒1分鐘。再倒入蘆筍條，加少許蠔油、適量鹽和味精，炒勻，盛出。怎麼炒蘆筍...
炒萵筍的做法 怎麼炒萵筍好吃
萵筍頭是非常受歡迎的蔬菜之一，可以炒着吃，也可以作為配菜和其他食材一起做。怎麼炒萵筍好吃呢?今天教大家一道萵筍炒百合，製作方法簡單，口感頗具特色，鮮香可口。怎麼炒萵筍好吃食材：萵筍200克、百合20克、白果10克炒萵筍的...
蘆筍怎樣炒好吃 蘆筍炒肉絲的家常做法
裏脊肉洗乾淨，切成塊，蘆筍2根斜切成段，紅椒斜切成片。鍋裏刷上一層油，放入裏脊肉炒至變色，加入少許料酒，煸炒半分鐘。再倒入蘆筍段和紅椒一起翻炒。炒至斷生後，調入鹽適量，翻炒均勻，裝盤，撒黑胡椒粒即可。蘆筍怎樣炒好吃用料：裏...
冬筍雞湯的營養價值解析 冬筍雞湯怎麼做好吃
導語：冬筍是冬季的時令蔬菜，它可以幫助人體清楚多餘的脂肪和油膩，所以，在冬季吃肉類的食品時不妨適當搭配一些冬筍食用，以保持胃腸道的舒適。而冬筍雞湯就是很好的滋補營養湯，但其並沒有太多的脂肪，特別適合冬季食用。那麼，冬...
吃竹筍有什麼好處呢 吃竹筍有什麼好處
吃竹筍的好處有：1、開胃健脾：具有開胃、促進消化、增強食慾的作用。2、通腸排便：食用後可促進胃腸蠕動，降低腸內壓力，減少糞便粘度，使糞便變軟利排出。3、增強機體免疫力：竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高，有助...
冬筍有什麼營養價值 吃冬筍的禁忌是什麼
導語：説到冬筍，大家是再熟悉不過了，眾所周知，冬筍是冬季裏最受歡迎的蔬菜之一。而冬筍不僅味道鮮美，而且營養豐富，食用對人體有諸多好處。但是本站小編要告訴大家，冬筍雖好，但其也有一定的食用禁忌。那麼，吃冬筍的禁忌是什麼?...
蘆筍炒雞柳的做法 蘆筍炒雞柳怎麼做好吃
食材：蘆筍250克雞胸肉100克胡蘿蔔半根姜1塊蒜2瓣步驟：1.蘆筍洗淨，斜刀切段。胡蘿蔔切小條，姜1塊切末，蒜2瓣切末，雞胸肉洗淨切條，加入鹽半勺、胡椒粉1克、料酒半勺拌勻後醃製10分鐘2.鍋中放入適量水燒開，放入蘆筍、胡蘿蔔焯水1...
冬筍肉絲做法步驟 冬筍炒肉絲的做法
裏脊肉可以用很多不同的食材來炒，如果口味清淡，可以試試這道冬筍炒肉絲。這道菜主要是用冬筍和肉絲作為主要材料，還加入了少許的尖椒，不僅清脆爽口，還帶着鮮辣味，非常好吃。冬筍炒肉絲的做法食材：裏脊肉200克、冬筍150克、雞...
萵筍炒什麼最好 萵筍炒臘肉的做法
萵筍剝皮，洗乾淨，斜刀切成菱形片。臘肉1塊切成片，大蒜切末，葱切段。鍋燒熱，然後放入臘肉，煸炒至微焦，有又溢出，然後撥到一邊;4、放入薑末、幹辣椒、蒜末等辛香料爆香，再加入米酒、醬油，翻炒均勻。加入萵筍翻炒均勻後，調味盛出即...
萵筍怎麼炒好吃 萵筍炒肉的做法
萵筍去皮，對半切開，萵筍切片，姜切末，蒜切末，豬裏脊肉切片，加鹽、料酒、生抽拌勻，加澱粉、雞蛋清醃製10分鐘，油温燒至7成熱，放醃製好的肉片炒熟撈出，放入蒜末、薑末翻炒幾下，加入萵筍片炒1分鐘，放入肉片炒勻，放入鹽、雞精調味即可出...
冬季養生吃什麼 冬筍冬菇冬瓜冬棗
導語：從立冬開始，就意味着進入了冬季。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。冬季3個月，草木凋零，自然萬物生機閉藏，冬天非常寒冷要吃三高食品，高熱量、高蛋白、高維生素。有利於禦寒。小編冬季養生吃什麼...
萵筍怎麼炒 萵筍要怎麼炒
萵筍是一種營養豐富的家常蔬菜，是一種百搭的蔬菜，之所以百搭，是因為萵筍的顏色青綠，搭配菜餚可滿足人們的視野要求，而且萵筍的味道也很百搭，清淡卻並不腥味，營養價值又極高，食用起來美味又健康。那麼萵筍應當怎麼炒才好吃?萵...
什麼炒冬瓜好吃 冬瓜的做法
冬瓜是一種很受歡迎的蔬菜，冬瓜可以煮湯，也可以炒着吃，你知道什麼炒冬瓜好吃嗎？今天就教大家這道好吃的腐乳炒冬瓜，在冬瓜裏面加入了腐乳汁，不僅色澤更加誘人，吃起來口感也更加豐富，相當的下飯。什麼炒冬瓜好吃食材：紅椒1個、...
炒冬瓜怎麼炒好吃 炒冬瓜的家常做法
冬瓜切成片，幹辣椒四顆剪成小段，大蒜3瓣切末，鍋中加水燒開，倒入冬瓜煮1分鐘撈出，瀝乾水分，油温七成熟蒜末炒香，幹辣椒翻炒幾下，放入冬瓜翻炒至變軟，冬瓜炒軟後加入醬油，鹽，雞精，調味後即可出鍋。炒冬瓜怎麼炒好吃食材：冬瓜300克，幹...
蘆筍炒雞柳的做法 雞柳怎麼炒好吃
蘆筍洗淨斜刀切段，胡蘿蔔切小條，姜1塊切末，雞胸肉洗淨切條醃製10分鐘;鍋中放水燒開，放蘆筍、胡蘿蔔焯水1分鐘後撈出;油鍋燒至7成熱，放雞柳炒至變色，加姜蒜末炒香，放胡蘿蔔、蘆筍翻炒均勻，最後調鹽、雞精，水澱粉炒勻，放幾滴香油...
筍瓜的做法 筍瓜和什麼炒好吃
筍瓜大家應該都吃過，口感脆嫩，一般都是清炒，今天教大家一道有特色的鹹蛋黃炒筍瓜，除了有筍瓜之外，還加入了鹹蛋黃，這道菜的製作步驟簡單，鮮香可口，基本上一看就會，所以有興趣的小夥伴可以試着做一做。筍瓜怎樣做好吃食材：鹹蛋黃...
筍乾炒肉的做法 筍乾炒肉怎麼做好吃
筍乾大家吃過吧，筍乾一般用來蒸肉或者是燉湯，炒筍乾大家吃過嗎？今天教大家一道筍乾炒肉，除了有筍乾之外，還加入了好吃的裏脊肉，味道更好。裏脊肉鮮嫩入味，和筍乾一起炒，美味又健康。筍乾炒肉怎麼做好吃食材：筍乾100克、裏脊肉1...
冬筍的營養價值及功效 冬筍怎麼做好吃
導語：冬筍是竹筍的一種，是竹的嫩芽，質量好的冬筍呈棗核形即兩頭小中間大，駝背鱗片，略帶茸毛，皮黃白色，肉淡白色。日常生活中，愛吃冬筍的朋友有很多，但您是否知道冬筍怎麼做好吃呢?下面，本站就為您推薦幾種營養可口的冬筍的做法，...
萵筍和什麼炒好吃 萵筍炒木耳的做法
萵筍去皮洗淨切薄片，紅椒切成塊，木耳温水泡發，清洗乾淨撕成小朵，鍋裏倒適量油，油温燒至7成熱，倒蒜末炒香，下萵筍片炒勻，倒入木耳和紅椒塊翻炒，炒至斷生後，加少許鹽、糖和味精，炒勻出鍋即可。萵筍和什麼炒好吃主料萵筍1根，紅椒1個，...
筍乾怎麼炒好吃 筍乾炒什麼
筍乾大家都怎麼吃呢？一般來説，筍乾都用於燉湯，可以燉排骨、燉雞肉、燉鴨子等，營養健康。今天要介紹的不是筍乾燉雞，也不是筍乾燉排骨，而是簡單的炒筍乾。筍乾怎麼炒好吃呢？可以加入青椒一起炒，色香味俱全，滋補又美味。筍乾怎麼...
春筍的家常做法 春筍怎麼炒好吃
春筍切成厚片，下鍋煮熟撈出。菠菜下鍋略煮一下撈起，放入冷水中過涼後撈出，剁成菜泥。鍋內倒入適量油，燒熱後放入筍片，煸炒幾下再烹入黃酒、鹽、味精，略煮。最後放入菠菜泥一起煸炒。用水澱粉勾芡，起鍋裝盤即可。春筍怎麼炒好...
五花肉炒筍乾的做法 筍乾和什麼一起炒好吃
筍乾就是竹筍乾，其營養豐富，是很受歡迎的保健蔬菜。筍乾炒着吃簡單又美味，今天教大家做的是五花肉炒筍乾的做法，這道菜以筍乾和五花肉作為主料，加入了豐富的配料，色香味俱全，吃過的都説好。筍乾和什麼一起炒好吃食材：筍乾100...
香菇炒什麼好吃 香菇炒筍乾的做法
炒菜是我們日常生活中經常吃的菜餚，也是製作比較簡單的菜餚。香菇怎麼炒好吃呢？炒香菇的時候加入適量筍乾一起炒，口感更加豐富，香菇炒筍乾的做法不難，香菇鮮味十足，筍乾營養健康，有興趣的小夥伴一起來做吧！香菇炒什麼好吃食材...
涼薯怎麼炒好吃 涼薯炒蘆筍的做法
涼薯切絲，放入涼水中浸泡一下。蘆筍切段，小葱切葱花，大蒜切片，幹辣椒切段。鍋中水燒開，滴上幾滴油，把蘆筍放進去焯水5分鐘左右，撈出;鍋中倒油燒熱，放大蒜和幹辣椒段炒香，再加入涼薯炒3分鐘，接着倒入蘆筍，翻炒均勻。最後加入鹽少...