寒冷冬季防冷小常識 戴圍巾別捂嘴
一、冬天戴圍巾別捂嘴在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的小夥還是漂亮的姑娘，出門圍上一條圍巾，既有防風禦寒之效，又能增添美的風采。在戴圍巾時，不要採用連脖子帶嘴一塊捂的方法，看似保暖，實則於健康不利。...
湖北冬天最冷多少度 湖北冬季如何防冷
導語：冬季天氣寒冷，抵抗力不好的人是很容易生病的，所以這是一個需要多注意保暖的時節，也是需要多進補養生的季節。有些朋友打算冬天去湖北遊玩，所以想提前來了解一下，湖北冬天最冷多少度？湖北冬季如何防冷？不清楚的小夥伴們可...
天冷，不妨吃點辣！ 補肺、防癌、心情好！
人到冬天都想吃點辣，不僅能驅寒暖身，而且能夠消耗冬天累積的脂肪。其實，除了能驅寒，冬天適當吃辣也是會養生的表現。1．辣能補肺。中醫認為，辛入肺，冬季吃點辣有助於增益肺氣、疏通經絡、祛散風寒，有預防感冒的作用。2．辣椒富含...
冷空氣來襲氣温驟降，請收好這份防寒保暖指南
近期天氣大舞台很“熱鬧”，強冷空氣攜大風接二連三來襲，降雪降温又降雨，壓箱寶羽絨服要翻出來了，氣温驟降時，我們需要什麼裝備才更有利於防寒保暖呢？請收好下面這份防寒保暖指南。1、內衣柔軟又貼身內穿的衣物不必過厚，以柔...
冬至吃什麼 冬季寒冷預防心臟病的12種食物
導語：冬至是拉開數九天的序幕，天氣寒冷老年人是弱勢羣裏。因為此時是心腦血管的高發期，患有高血壓、冬至吃什麼：高血脂、冬至吃什麼：冠心病的人羣特別容易復發。老人冬日宜穿背心，睡時也要保暖背部，避免寒邪的侵襲.陽氣的損...
冷空氣過敏用什麼藥 有效預防冷空氣過敏的最佳方法
導語：冷空氣過敏會出現皮膚瘙癢、流鼻涕、咳嗽等症狀，面對這些不良症狀，我們可以通過藥物治療，那麼，冷空氣過敏用什麼藥好呢?藥物的使用是由個人身體狀況來定的，如身體情況特殊，需徵求醫生的建議。當然，為了避免吃藥，最好我們...
冷空氣過敏性鼻炎怎麼辦 吃什麼預防
冷空氣過敏症狀在生活中經常看到，多發生在冬季，可能是因為冬季容易出現環境濕差變化過大和過快的現象。最常見的冷空氣鼻炎過敏，那冷空氣鼻炎過敏怎麼辦？吃什麼預防呢？什麼是冷空氣過敏冷空氣一旦侵犯過敏性鼻炎患者，從而出...
小寒養生防禦寒冷養腎當先
導語：小寒節氣明天將至，小寒常伴隨着大風降温寒潮天氣，時不時有冷空氣頻繁臨下。而北方都是一派嚴冬的景象。小寒節氣養生有兩樣極為重要的，一是禦寒二是養腎。小寒是一年中最寒冷時刻，不禦寒好寒氣易侵入體內，首先傷腎傷陰...
霜降轉冷注意三防
明天（24日）將迎來秋季最後一個節氣—霜降。專家提醒，霜降是秋季到冬季的過渡節氣，天氣將由涼轉冷，公眾應注意防燥、防寒、防鬱。每年陽曆10月23日前後，太陽到達黃經210度時為霜降，也是二十四節氣中秋季的最後一個節氣。...
小暑養生重點：飲食清淡防暑少吃冷飲
導語：小暑是二十四節氣智慧，有句成語：寒來暑往。小暑、大暑與小寒、大寒都是直接反映氣温變化的節氣。小暑、大暑是反映夏天暑熱程度的節氣。小暑過，一日熱三分。小暑大暑，上蒸下煮小暑接大暑、熱得無處躲……...
三九天養生指南：寒冷襲來4招防護暖暖度冬
導語：2017年數九天從冬至節氣開始，12月21日開始數九。最冷的時候，是三九天，2017年1月8日迎來全年最寒冬時刻。大雪隨着寒冬來了，街道宛如是銀子鑄成的，那麼亮，那麼有燦爛，長長的冰柱像水晶的短劍掛在檐前，行人的呼吸也化作了一...
春季冷空氣過敏怎麼辦 春天預防冷空氣過敏記住6要點
導語：早春時節，我國冷空氣仍舊非常活躍，而有些人對突如其來的冷空氣容易過敏，那麼我們春季冷空氣過敏怎麼辦呢?首先，冷空氣過敏會出現瘙癢情況，切忌抓撓，一定要用正確的方式緩解。總之，春天預防冷空氣過敏記住6要點。春季冷空...
天氣乍寒乍暖如何預防感冒 天氣忽冷忽熱5個做法防感冒
導語：在早春時節，氣温非常不穩定，今天可能非常暖和，到了明天就有可能大降温，而這樣的天氣是非常容易感冒的，所以我們一定要懂得如何保護好自己，不讓流感侵襲。那麼天氣乍寒乍暖如何預防感冒好呢?下面小編教大家天氣忽冷忽熱5...
秋冬冷，吃這幾樣食物預防感冒、咳嗽、手腳冰涼！
降火降燥：蓮藕蓮藕降火的作用比其他食物高出好幾倍，並且還能修身。1.降火降燥：蓮藕秋冬季節非常適合吃，人在秋冬季節最容易肝火旺盛，出現急火攻心，常吃蓮藕能滋陰潤燥，杜絕冬季上火急躁2.面部痘痘：常吃蓮藕能遏制痘痘的產生3....
冷空氣的影響及防禦
冷空氣定義及強度冷空氣和暖空氣是從氣温水平方向上的差別來定義的，位於低温區的空氣稱為冷空氣。遙遠的北冰洋、嚴寒的西伯利亞是冷空氣的發源地。冷氣團多數在極地與西伯利亞大陸上形成，其範圍縱橫長達數千公里，厚度達...
孕婦能吃冷飲嗎 夏季孕婦如何防暑降温呢
冷飲是酷暑的夏天必備的食物，來一杯爽口的冷飲簡直不要太幸福呀。但是對於孕婦來講，冷飲是否就不能吃了呢?孕婦能吃冷飲嗎?夏季孕婦同樣要從飲食方面預防暑熱，那孕婦如何正確防暑降温呢?一起來了解下。孕婦能吃冷飲嗎?孕...
【冷知識】越防曬越黑？細數那些年你不知道的防曬冷知識！
六、肌膚敏感的人不要塗防曬霜肌膚有痘痘、痘印、潮紅、傷痕，應該避免室外陽光下活動，防止紫外線進一步刺激和惡化炎症區域。塗防曬，可能會堵塞毛孔或刺激皮膚，不塗，紫外線會傷害皮膚，所以儘量不要接觸紫外線。七、辦公環境...
強冷空氣襲入北方 農牧業需注意防範
導語：明起至27日，有股強冷空氣襲入北方，北方大部地區將先後出現降水天氣，新疆北部、內蒙古東北部、東北地區北部有中到大雪或雨夾雪，伴隨着大風降温天氣。建議加強農牧業的防範工作，及時搶收作物。據中央氣象台預計，10月23日...
2013冷空氣南下 及時增減衣物謹防感冒
2013冷空氣南下及時增減衣物謹防感冒2013冷空氣南下擴散至江南華南今年下半年最強冷空氣由新疆繼續向北至南擴散，將逐漸對我過南部地區(江南、華南等地)造成降温，最高降温幅度可達8至10℃，冷空氣輾轉南方後，黑龍江、吉林...
秋老虎養生：防血壓升高、全身瘙癢、吃冷食傷陽氣
導語：好不容易等到8月7日立秋了，是不是終於熬過了水煮紅燒的日子了?別天真了，你吃的魚香肉絲裏有魚嗎?老婆餅裏有老婆嗎?立秋雖然有個秋字，可與天朗氣清的秋天還隔着一個秋老虎。秋老虎期間，副熱帶高壓的控制範圍內，一直持...
冷空氣過敏怎麼辦 冷空氣來襲如何預防過敏
導語：冷空氣不僅會給我們帶來寒冷，還可能會導致我們身體出現一些過敏症狀。當然，並不是所有人都會過敏，但如果出現過敏需及時治療。那麼，一般出現冷空氣過敏怎麼辦呢？每當冷空氣來襲如何預防過敏？下面小編為您介紹。冷空氣過...
大寒養生：老人需預防寒冷誘發疾病
導語：大寒寒風刺骨，尤其是老年人羣體不能忽略大寒養生。老人高血壓心腦疾病、腸胃消化疾病、呼吸道疾病等疾病在寒冷的天氣下稍稍不注意就會誘發的，那麼大寒該如何養生，才能使得老人年延益壽身體健康呢?本站小編在此為您...
辦公室空調太冷怎麼辦 夏季預防空調病7妙招
導語：夏季氣温逐漸攀升，巴不得整日呆在清涼的環境下，一出門便是汗流浹背惹得心情好煩躁。上班辦公室職場白領，吹空調總是會出現這樣或那樣的毛病，女性適應的温度較男性高3℃。所以當辦公室空調温度過低，就被稱作辦公室空調...
白露養生預防疾病 天冷易誘發5種季節性疾病
導語：白露是寒熱交替的季節，經過了酷暑之後，人體會因長時間的暑氣耗氣傷津，肌體容易陰陽失調。除此，白露時節，肺氣清肅，此時勿使情緒波動太大，要保持情緒穩定，寧神定志，以免影響肺氣。一般白露前後，晝夜温差在10℃左右。在這種夏...
天氣變冷要預防冠心病 中老人如何預防冠心病
天氣變冷要預防冠心病中老人如何預防冠心病近日，天氣驟寒。記者在我市開封多家醫院走訪時看到，各醫院心內科住滿患者，其中以中老年患者為主。在市第二中醫院心內科病房，該科主任王穎説，季節變化與心血管病人發病及死亡關係...