清炒山藥的做法 炒山藥的家常做法
山藥去皮，然後切成絲，胡蘿蔔洗淨切絲。生薑切末，大蒜切末，葱切段。鍋中倒油，燒熱之後加入姜蒜末炒出香味，放入山藥絲、胡蘿蔔絲一起翻炒。炒至斷生後，調入鹽少許、雞精少許、葱段炒勻，即可出鍋。清炒山藥的做法食材：山藥150克...
山藥怎麼做好吃 山藥炒牛肉的做法
牛肉切塊，山藥去皮切成小塊，放入清水中，牛肉塊放入碗中加入料酒、醬油、芡粉、蛋液拌勻，鍋中倒入適量油加熱，再倒牛肉塊翻炒，炒完後盛出，在鍋內倒入油和蒜末，並把山藥塊倒入，加入豌豆粒、玉米粒和蘿蔔塊，炒勻後倒入牛肉塊再翻炒...
拔絲山藥的做法 拔絲山藥怎麼做
食材：山藥300克白糖60克步驟：1.山藥去皮洗乾淨.滾刀切塊.2.鍋中放入食用油，待油温燒至7成熱，放入山藥塊炸制金黃，撈出瀝乾3.鍋中留底油，放入白糖，小火不停攪拌，待糖溶解顏色微黃時，放入炸好的山藥，翻炒均勻即可...
山藥的做法
食材：山藥300克洋葱30克杭椒2根小米椒5個小葱2根蒜4瓣幹辣椒5個花椒1克豆瓣醬1勺澱粉1勺生抽1勺步驟：1.山藥洗淨切長條，放入澱粉1勺拌勻。洋葱切條。杭椒斜刀切段，小葱切葱花。小米椒斜刀切段。蒜4瓣切粒。幹辣椒5個剪成...
豬肝炒山藥的營養價值 山藥炒豬肝怎麼做好吃
導語：肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官。豬肝是最常見的肝腸類食品，其含有豐富的營養物質，而且還具有保健功能，是理想的補血佳品。而山藥是我們常吃的一種薯類食物，其營養價值也是頗高，當二者烹飪成豬肝炒山藥時，營養...
清炒冬瓜的做法 如何做清炒冬瓜
冬瓜洗淨切成片，大蒜切蒜末，葱切成葱花，炒鍋燒熱，然後下油，倒入切好的蒜末炒香，放入冬瓜片，加入生抽和蠔油開始翻炒，加入適量鹽，翻炒2分鐘起鍋，撒上葱花即可。如何做清炒冬瓜主料：冬瓜250克，生抽2勺，蠔油1勺;輔料：蒜6瓣，葱2根;清炒冬...
山藥炒芥蘭的做法 芥蘭和山藥怎麼炒
芥蘭和山藥都是我們生活中最常吃的蔬菜，芥蘭氣味清香、質地柔嫩，味道鮮美，是葉菜類中含維生素較多的青菜，山藥以塊莖為食，肥厚多汁，又甜又綿，還帶有粘性，芥蘭和山藥怎麼炒呢？一起看看吧！芥蘭和山藥怎麼炒食材：山藥150克、芥蘭300...
藍莓山藥的做法 藍莓山藥怎麼做
山藥去皮洗淨，放入蒸鍋中蒸至斷生，取出放涼，將山藥切成大小均勻的長條，一層層疊入盤中，淋上藍莓醬即可。藍莓山藥怎麼做食材：山藥150克，藍莓醬20克;藍莓山藥的做法步驟：1.山藥去皮洗淨，放入蒸鍋中蒸至斷生，取出放涼；2.將山藥切成...
山藥藍莓的做法 山藥藍莓怎麼做
藍莓山藥製作原料有藍莓、山藥等，是既美味又養生，同時又老少皆宜的菜餚，吃起來酸甜可口。山藥藍莓其實也可以在家裏做，將藍莓剁碎，鍋裏倒油，加入調味料，加入山藥和藍莓一起炒，炒至斷生後即可。這是一道特色菜餚，趕緊來學一學。...
炒山藥的做法 炒山藥的家常做法
平時我們在家做飯的時候，最常做的就是炒菜，大部分的蔬菜都可以炒着吃，山藥也可以。今天教大家做一道好吃的炒山藥，加入蒜薹一起炒，色澤鮮豔，蒜香濃郁，非常好吃。山藥的口感綿香，還有着非常高的營養價值，喜歡吃的小夥伴一起來做...
清炒絲瓜的做法 清炒絲瓜的家常做法
絲瓜是一種非常健康的食物，尤其適合夏季吃，具有清熱解暑的效果。清炒絲瓜是最簡單的絲瓜的做法，大家都可以嘗試一下，口感清淡，健康又好吃。清炒絲瓜的家常做法食材：絲瓜250克、水澱粉適量、鹽1勺、葱片40克、油適量。清炒絲...
清炒蝦仁的做法 清炒蝦仁的家常做法
蝦仁挑出蝦線，放鹽、胡椒粉拌勻，放蛋清、澱粉醃製5分，黃瓜切成片，胡蘿蔔切成片，油温燒至6成熱，放姜葱炒香，放蝦仁、料酒炒，加胡蘿蔔片、黃瓜片、胡椒粉、白糖、雞精炒勻，加水澱粉勾芡即可。清炒蝦仁的家常做法主料：蝦仁300克，黃...
清炒涼薯的做法 清炒涼薯怎麼做
涼薯就是我們所熟知的地瓜，這是一種清甜的蔬菜，非常適合涼拌和清炒。今天教大家清炒涼薯的做法，以涼薯作為主要食材，加入了香菇和青紅椒作為配料，做出來的菜餚色澤鮮豔，口感豐富，非常符合大眾的口味，喜歡吃的就一起來做吧！清炒...
清炒秋葵的做法 清炒秋葵怎麼做
秋葵味淡，性寒，可用於咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調。清炒秋葵清爽美味，熱量還很低，是家常必備的一款清淡小菜！清炒秋葵的製作方法食材：秋葵300克青椒1個大蒜1瓣步驟：1.秋葵洗淨去蒂，斜刀切片2.青椒1個切絲，大蒜1瓣切...
山藥木耳炒肉的做法 山藥木耳炒肉怎麼做好吃
木耳是我們日常生活中常見的食材，它具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。今天小編為大家介紹這道山藥木耳炒肉，營養豐富，美味可口，一起來試試吧！食材：豬裏脊150克山藥半根幹木耳5克姜1塊小葱1根雞蛋清1...
山藥的藥用價值 山藥的做法大全
導語：説到山藥，大家再熟悉不過了，它是我們飯桌上常見的一種蔬菜。因其具有很高的營養價值，所以深受不少人喜愛。但你知道嗎?山藥除了是蔬菜外，它還是一味中藥。在我國，以山藥為藥材製成的藥膳有很多。那麼，山藥具體都有哪些...
山藥的做法 山藥排骨湯的家常做法
排骨洗淨，剁成塊，將剁好的排骨放進高壓鍋裏面，加入清水，蓋好，壓15分鐘，山藥去皮，然後切成段，洗淨瀝乾水分，姜1塊切成絲，排骨壓好排氣之後，將血沫撈出，撒入薑絲，然後放入山藥塊和排骨，撒上少許鹽，煮至斷生即可出鍋。山藥的做法主料排...
海帶炒山藥的家常做法 海帶炒山藥怎麼做
山藥是一種非常健康的食材，炒着吃是最簡單的，炒山藥的時候可以加入其它的配菜。今天教大家海帶炒山藥的做法，海帶鮮味十足，和山藥一起吃，風味更好，你也試試吧！海帶炒山藥怎麼做食材：幹海帶20克、山藥300克、蒜2瓣、姜1克、小...
山藥怎麼清洗 山藥的清洗方法
1、先將山藥外皮清洗乾淨。2、戴上手套準備去掉外皮，因為山藥的粘液粘在皮膚上很容易引起過敏，尤其是對於皮膚容易過敏的人，所以戴手套很關鍵。3、選用的刀具要選不鏽鋼材質的或者陶瓷材質的，不然會使去掉皮的山藥極易變...
山藥的做法 木瓜蜜汁山藥怎麼做
木瓜去皮切開，去籽，切成滾刀塊。山藥去皮洗淨，放入蒸鍋中蒸熟，然後取出切塊。將木瓜塊、山藥塊放入沸水鍋中，焯燙一下，撈出。鍋中加入適量清水，再加入白糖、蜂蜜，熬至糖汁濃稠。放入木瓜塊和山藥塊，攪拌均勻，出鍋即可。山藥的做...
炒山藥的家常做法 山藥怎麼炒好吃
山藥是非常健康的食物，很多人都喜歡吃，山藥除了可以煮湯之外，還能炒着吃。你知道山藥怎麼炒好吃嗎？今天就介紹大家一道山藥炒馬蹄，將山藥作為主料，加入馬蹄和木耳一起炒，味道更好。山藥怎麼炒好吃食材：山藥200克、馬蹄100克、...
幹鍋山藥的做法 幹鍋山藥怎麼做
山藥切條，放澱粉拌勻，洋葱切條，杭椒斜刀切段，小葱切葱花，油温燒至七成熱，放山藥炸至微焦，撈出瀝乾，留底油，放蒜末、花椒、幹辣椒炒香，放豆瓣醬炒出紅油，放洋葱、杭椒、小米椒炒10秒，放山藥炒勻，放鹽、雞精、白糖、生抽炒勻出鍋。幹...
紅豆山藥粥的做法 山藥粥怎麼做
山藥粥是一種健康的美食，滋補養胃，非常適合平時吃。現在大家都比較注重飲食健康，尤其是粥，任何人都可以吃。今天給大家介紹紅豆山藥粥的做法，用山藥和紅豆作為主要材料。做出來的美食口感醇厚，怎麼吃都不膩。山藥粥怎麼做食...
怎麼炒蘆筍好吃 蘆筍炒山藥的做法
山藥削皮切成條，蘆筍洗淨切成條。鍋裏倒入水燒開，放入蘆筍焯水撈出。然後再放入山藥，焯水5分鐘，撈出。鍋裏放適量豬油，融化之後下蒜片炒香，再放山藥條煸炒1分鐘。再倒入蘆筍條，加少許蠔油、適量鹽和味精，炒勻，盛出。怎麼炒蘆筍...
炒山藥的家常做法 山藥炒什麼好吃
山藥是一種滋補的食物，含有豐富的植物蛋白，對健康有好處。山藥炒什麼好吃呢？今天介紹這道山藥炒海帶，海帶和山藥都是非常健康的食物，好吃又滋補，大家也來試試吧！什麼山藥炒的好吃食材：幹海帶20克、山藥300克、蒜2瓣、姜1克、...