2017秋分養生短信 貼心的秋分養生祝福語

導語：又是一年深秋的時候，天氣冷暖交替沒多久時候就體會到了，春困秋乏何解。身體處處在表現出各種不適應的症狀。那麼這時候的你就要注意秋分養生了，還有送給你2017秋分養生短信，貼心的秋分養生祝福語一起分享才快樂。

2017秋分養生短信 貼心的秋分養生祝福語

秋分

1、秋分拉開季節的花絮，保健養生填寫快樂的食譜。甘蔗滋補清熱為健康鋪路，水果生津止渴把體格鞏固。飲茶益氣潤燥放心情花團錦簇，蜂蜜潤喉去噪讓疾病無處住宿。願你秋分時節過的甜蜜滋補，舒暢歡快灑滿你的心湖。

2、秋分秋來防秋“燥”，應對妙招來送上;鼻燥點些薄荷油，清涼宣燥有功效;膚燥塗抹珍珠霜，護膚美顏水嫩滑;腸燥蜂蜜配芝麻，滑腸通腸見效快;空氣濕度注調節，淨化空氣莫忘掉;户外鍛鍊效果好，身體健康精神棒。

3、秋分飲食調養，力求葷素搭配，全面膳食，在飲食內容上儘量做到多樣化，講究葷素食、主副食、正餐和零食之間的合理搭配，主張食而不偏，量不可過。

4、秋分悄然已來到，秋燥尾隨惹人焦。送君秋日養生話，一季無憂健康抓。早睡早起勤鍛鍊，多喝蜂蜜少吃薑。蔬菜瓜果是良方，美容養顏和靚湯。祝你秋分時節，健康快樂。

5、秋分養生宜收不宜散，要早睡早起，收氣養氣。飲食上少食葱、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果，同時多食潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。

6、秋分到，秋分燥，口鼻幹，皮膚幹，飲食上，要清淡，幸酸甘，適量吃，勿亂補，常鍛鍊，晚早睡，晨加衣，運動量，莫太急，切不可，汗濕衣，穿濕衣，風中留，病毒擾，細菌襲，運動力，要減弱，天氣涼，血管縮，防肌肉，防韌帶，有損傷，強身體，點滴起，祝願您，永健康，人歡樂。

秋情

7、秋季上火吃菠菜：秋分後很多人易上火，不及時祛火體內毒素會殘留過多，引起多種疾病。上火時不妨多吃一點菠菜，能利腸胃，有解熱毒、酒毒的功效。

8、秋分養生，飲食攝養上因秋屬肺金，酸味收斂補肺，辛味發散瀉肺，所以秋日宜收不宜散，要儘量少食葱、姜等辛味之品，適當多食酸味甘潤的果蔬。

9、秋分時節降温度，天涼保暖添衣裳;生活工作雖然忙，朋友其實不會忘;一條短信訴衷腸，願你平安又健康，幸福永遠在身旁。

10、秋分氣温驟降，養生保健有方，預防秋燥為首，多食秋梨蓮藕，早睡早起規律，熬夜傷身易疲，堅持運動別懶，抗病提高免疫，情濃關懷送上，願你快樂安康!

11、稻花香，風兒爽，秋分來到莫着涼;風景美，幸福藏，今天邀你來觀賞;熱浪過，情還在，誠摯祝福排成排;秋分開，好運來，心情美妙笑開懷;秋分始，不生田，生個萬年福壽全;秋分裏，把夢圓，收穫多多果實摘;寫一個，秋之信，願友此季最如意!

秋意

12、秋季蘿蔔賽人蔘，調理脾胃作用深，營養豐富促消化，風熱感冒有良效，咳嗽多痰咽喉痛，輔助之功最為高，秋日常食百病消。

13、一二三四五，防止秋老虎。流感要預防，飲食應得當。室內常通風，起居有規律。茶水去秋燥，鴨肉此季好。少辛辣油膩，秋膘慎重補。祝你健康快樂每一天!

14、菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。願你秋日健康!

15、秋分節氣好，天高雲淡花香飄，秋風送爽抖精神，祝你容顏永不老，健健康康不得病，晝夜分明天變涼，注意保暖要記牢，願你不去醫院不吃藥，財神天天把你找，生活天天幸福，祝福你立秋節氣過的快快樂樂。