夏季曬傷怎麼辦 夏季皮膚曬傷後如何快速修復
導語：夏季就算再小心也有曬傷的時候，因為突發情況總是讓你難以避免外出行動。尤其在三伏天高温時期，太陽更是猛烈，那麼夏季曬傷怎麼辦?我們夏季皮膚曬傷後如何快速修復?看看以下本站為您推薦的曬後急救和修復方法大全。
夏季曬傷怎麼辦 夏季皮膚曬傷後如何快速修復
夏季養生
一、夏季曬傷怎麼辦——急救
1、紫外線照射讓微血管擴張、引起發炎，這時應該馬上用保濕噴霧給肌膚進行降温，事先將噴霧放在冰箱內效果會更好。選擇的產品具有鎮定、抗敏的保養品，如含有洋甘菊、蘆薈、甘草、金縷梅、尿囊素等成分。
2、暫時停用一切保養、彩粧產品，直到曬後肌膚復原為止。
3、若是要進行防曬動作，建議利用帽子、口罩、穿外套等方式取代使用防曬乳，這樣對曬後肌膚才不會二度刺激。
若不幸出現曬後幹癢甚至脱皮發炎情況時，可以服用一顆消炎的類固醇的藥物，可急速降低體內發炎情況，再搭配使用含有玻尿酸、海藻等具有保濕功效成分的保養品，緩和曬後肌膚乾燥感，並降低體內黑色素形成的概率。
夏季養生
二、夏季皮膚曬傷後如何快速修復
1、冰鎮面膜為皮膚降温
美眉們要知道，如果皮膚被暴曬之後，肌膚表面的温度就會升高，這時候如果不及時修復護理，皮膚就會發炎，長出紅點，令黑色素滋生沉積，曬斑就是這麼形成的。所以，在補水之後，要及時為皮膚做一個清涼的面膜，再次為皮膚降温。先將祛斑保濕面膜，放在冰箱內冰鎮，而後再取出，貼在被曬傷的皮膚上，這樣可有效為皮膚降温，臉上的泛紅現象也會逐漸消失，可有效抑制皮膚長出黑斑。
2、冰西瓜皮冷敷
對於曬後皮膚修復最好的方法要屬西瓜皮冷敷了，美眉們可以將吃剩下的西瓜皮，去掉外層的綠皮，留下白色的部分，然後切成小薄片，放入冰箱內冰鎮，而後再取出，敷在曬後的皮膚上，並加以充分按摩，冰西瓜皮對於修復曬後受損皮膚，有着非常好的舒緩鎮靜的功效，可令皮膚逐漸調整到健康的狀態。次冰西瓜片可以反覆敷，知道皮膚感覺舒適涼爽為止。
3、冰鎮化粧水塗抹
曬後的皮膚，其表皮細胞會受到損傷，表現出泛紅、熾熱的現象，美眉們最先要做的就是為皮膚降温，可以先將化粧水冰鎮一會兒，然後用化粧棉浸泡在化粧水當中，再放進冰箱冰鎮十分鐘的時間，然後取出，貼於面部皮膚被曬傷的部位，可迅速緩解面部肌膚的灼傷感，也可用冰鎮過的化粧直接塗抹在皮膚表面，並加以充分按摩，都可以迅速為皮膚降温，緩解灼熱感。
4、為皮膚去角質
在做好基本的修復冷卻肌膚之後，再來為皮膚去去角質吧，曬後的皮膚會有一些新陳代謝，而代謝的產物所形成的角質就會停留在皮膚表面，這個時候去角質再合適不過了，可選用清爽的磨砂面膜或者是用食鹽水，輕輕塗抹皮膚，力度不要太大，可恢復皮膚透亮光滑的狀態。
5、補充維生素C和維生素E
除了外在的保養修復之外，美眉們還應該要注重內在的調理，曬後要多吃一些富含維生素E和維生素C的水果蔬菜，是調理修復皮膚非常好的輔助方法，可促進血液循環、加速新陳代謝，有效修復和美白皮膚。美眉們也可以將維生素C與維生素E的藥丸切開，混合入適量的爽膚水，製作成潤膚膏塗抹在皮膚被曬傷的部位，可有效令皮膚健康水潤起來。
