蒲公英根茶能長期喝嗎 蒲公英根泡水喝三個注意事項

導語：蒲公英根茶能長期喝嗎?很多茶飲雖然功效非常顯著，但是不能長期飲用。為什麼呢?因為它們功效明顯，如果長期吃，有可能會起到一定的免疫或反作用。就像蒲公英茶，它本身就具有殺菌作用，而我們體內細菌存在需要均衡，如果長期殺菌，可能會導致內在失衡等。下面小編帶您瞭解一下蒲公英根泡水喝三個注意事項。

蒲公英根茶能長期喝嗎 

蒲公英茶

蒲公英根是屬於寒涼的屬性的，人的脾胃比較適合温和些的食物滋養，所以長期飲用蒲公英根茶會造成人體的脾胃不調，嚴重的還會產生腹痛、腹瀉的症狀，不但起不到調理身體的作用，還會適得其反。

特別是對於體質比較虛弱的人羣來説，蒲公英根茶更不能長期喝，因為它寒涼性質太重，而體質比較弱的人羣就更承受不了這種寒氣了，久而久之的經常喝它就會有不想吃飯，睡不着覺的情況發生，所以蒲公英根泡的茶不能長期的飲用，要適量。

蒲公英根茶雖然有很好的清熱解毒的功效，對於經常喜歡上火的人羣適量喝一點有很好的祛火作用，但是長期飲用就會刺激身體的正常循環系統，使它們發生紊亂，出現各種身體不適的症狀，所以即使是容易上火的人羣，也要在達到祛火的效果後就適時停止飲用蒲公英根茶。

鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50--60g，需要水500ml左右。如果是乾燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。

小貼士：蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用，可治許多症狀，是非常有用的一種香藥草。但建議如是想將蒲公英使用在治療用途上，或是本身有過敏症狀或其他病症的人，在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。如果本身很健康，是想煮蒲公英水天天喝來保健的話，也要注意量不要太大，因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用，量過大易致緩瀉。

蒲公英根泡水喝三個注意事項

蒲公英根泡水

1、注意用量

很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由於服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄，而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況，這就導致身體出現各種疾病。

2、過敏人羣慎用

蒲公英並不適合所有的人羣服用，因為有一小部分的將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬於過敏的情況。另外，還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之後出現了臉色發白或者是青紫。甚至還會出現打寒戰的情況，這些都是屬於過敏，一定要立即停止用藥，然後到正規的醫院進行檢查和治療。

3、對症下藥

藥不對症主要就是體現在寒熱不分的情況，沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，這就會導致身體出現各種毛病。現在大多數的感染情況都是屬於熱症，所以使用蒲公英治療並不會生不良反應或者是病情價值的情況。但是，也有少數的感染情況是屬於陰寒的，這個時候身體中並不會出現發熱的情況，並且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差。這個時候如果大劑量的使用蒲公英來治療疾病，那麼不僅不能夠導致疾病好轉，甚至患者還會出現食慾下降、身體變差和疲乏，甚至出現盜汗還有臉色蒼白的情況，身體也會越來越差。

蒲公英根泡水不同搭配及其功效

蒲公英根

1、蒲公英當歸

能夠很好的緩解我們氣血不足題和症狀。

2、蒲公英紅棗

具有清熱消炎和補血養氣功效和效果。

3、蒲公英金銀花

具有清熱解毒和消炎的功效和作用。

4、蒲公英魚腥草

有清熱解毒，消炎散結的功效。

5、蒲公英甘草

能清熱解毒，補脾益氣，滋潤腸道，對上火引起的咽喉腫痛，口乾口渴有一定的緩解作用。

6、蒲公英甜菊葉

用於治療急性乳腺炎，痤瘡，扁桃體炎，腮腺炎，急性咽喉炎，急性器官炎，急性結膜炎，尿路感染症。