桑葉泡水喝的作用與功效：清除肝火美容養顏

導語：提到“桑葉”，大家都並不陌生，它不僅是蠶的食物之一，同時也是中草藥中的一種。桑葉不僅清肝明目，而且還清肺潤燥，它除了藥用外，也可泡水飲用，適當的食用桑葉水，對人體健康十分的有益。那麼，桑葉泡水喝有哪些好處呢?下面，本站就為您介紹桑葉泡水喝的作用與功效。

桑葉泡水喝的作用與功效：清除肝火美容養顏

桑葉簡介

桑葉多為栽培或野生。全國大部分地區多有生產，尤以長江中下游及四川盆地桑區為多。原植物喜温暖濕潤氣候，稍耐蔭，耐旱，不耐澇，耐貧瘠，對土壤適應性強。味苦、甘，性寒。歸肺、肝經。功效疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目。臨牀上習慣認為經霜者質佳，稱“霜桑葉”或“冬桑葉”，飲片名稱桑葉、蜜炙桑葉。多皺縮，破碎。完整者有柄，葉片上面黃綠色或淺黃棕色，有的有小疣狀突起;下表面色較淺，葉脈突起，小脈網狀，脈上被疏毛，脈基具簇毛。質脆。氣微，味淡、微苦、澀。

桑葉泡水喝的作用與功效：清除肝火美容養顏

桑葉泡水喝的作用與功效

1、清除肝火

桑葉不僅僅可以用於由於風熱所導致的雙眼發紅情況，同時還具有清除肝火的作用，對於由肝火上炎所引起的雙目紅腫情況治療效果非常的不錯，可以將桑葉和菊花、車前子以及決明子等等配合服用。

如果身體出現了肝陰不足的情況，這就會導致身體出現頭眼昏花的毛病，可以將桑葉和一些具有滋養肝腎效果的中藥材一起服用，例如女貞子、黑芝麻以及枸杞子，這些都能夠很好的促進身體恢復健康。

2、美容養顏

桑葉具有很好的清熱解毒的作用，可以將桑葉泡水喝或者是放入鍋中加水煎煮服用，大約十五天左右就能夠見到效果，皮膚痤瘡的問題就能夠得到很好的解決。此外，服用桑葉水也能夠使皮膚變得白皙，增加皮膚彈性。

3、治療便祕

桑葉中含有多種DNJ礦物質，這些都是身體所需要的營養物質，進入身體之後具有潤腸通便的作用，非常適合便祕的患者服用。除了能夠治療便祕之外，將桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素，起到排毒的作用。

4、降低血壓

研究發現，桑葉水中含有一些物質在進入人體之後具有降低血壓的作用，例如芸香苷、槲皮苷以及槲皮素等等，這些都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的效果，同時對於心率還有降低的作用。另外，還具有擴張冠狀血管以及改善心悸循環的作用，從而起到降低血壓的效果，促進身體恢復健康。

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