紅糖的功效 紅糖的功效有哪些

1、補充營養：紅糖營養豐富，釋放熱量快，營養吸率高，除含蔗糖以外，還含有少量的鐵、鈣、葫胡蘿蔔素等物質。紅糖中鈣含量是白糖的10倍，含鐵是白糖的3.6倍。

2、美容養顏：紅糖中含有一些天然的酸類物質可以調節色素在人體的堆積，所以可以預防面部出現色斑，它可以有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分佈情況，從而達到美容養顏的目的。

3、補血活血：紅糖中含有的葉酸、微量物質，可加速血液循環，增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量。

紅糖有保質期嗎

紅糖有保質期，一般密封包裝的紅糖保質期在18個月左右，過期的紅糖不可以食用，以免食用後出現不適症狀。紅糖過期後，可能會因為受潮、氧化等因素，導致紅糖的成分被破壞或分解，比如蔗糖含量變化、營養素成分破壞等，會改變紅糖本身的味道，影響口感和食慾。此外，過期的紅糖很可能滋生了大量的微生物，包括細菌、真菌，甚至蟲卵等而發生變質，可能會觀察到紅糖上有菌絲或黴球，還可能會出現顏色變化、異味等。

過期紅糖的作用

1、面膜：將適量的過期紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水、澱粉、温火煮成黑糊狀，稍涼後搽在臉部，5到10分鐘後用温水洗乾淨，會使皮膚變得光滑美麗。2、養魚：紅糖可以用來養魚，把過期紅糖放入水槽中，可以調節水槽的水質，可以把魚飼養好。