蓮藕怎麼做好吃 蓮藕的做法
蓮藕洗淨，然後切片。鍋中水燒開，放入藕片焯熟，撈出過涼水。鍋中倒油燒熱，加入姜泥炒出香味。將蓮藕放入碗中，加入薑蓉、白糖、雞精、白醋、香油、鹽攪拌均勻即可。蓮藕怎麼做好吃食材：藕300克、生薑1塊、白糖1茶匙、鹽1茶匙...
蓮藕糯米釀的做法 蓮藕怎麼做好吃
蓮藕的吃法多種多樣，平時我們都習慣了炒着吃，或者是燉湯，你有吃過蓮藕糯米釀嗎？蓮藕糯米釀是一道非常知名的菜餚，製作講究，主要是用蓮藕和糯米做成，製作出來的菜餚香甜適口，非常受歡迎。蓮藕怎麼做好吃食材：蓮藕1節、糯米20克...
排骨蓮藕湯的家常做法 如何做排骨蓮藕湯
蓮藕去皮洗淨切成塊，放清水中浸泡起，將排骨洗淨浸泡30分鐘左右，將排骨、薑片和料酒放入鍋中，加入清水大火煮開，撈出洗淨，準備一個砂鍋，將排骨放進去，加薑片、花椒和清水大火煮開，然後換小火慢煲半個小時，在排骨湯里加蓮藕和枸杞...
排骨燉蓮藕正宗做法 排骨燉蓮藕怎麼做
排骨洗淨浸泡半小時，再洗淨血水，鍋中放水，將排骨放鍋中，加料酒焯水2分鐘撈出，蓮藕切滾刀塊，玉米切小段，生薑切片，高壓鍋中倒水燒開，將排骨、蓮藕、玉米、生薑放進去;，大火煮開後，改小火慢燉12分鐘左右關火，加鹽，再蓋上蓋子繼續燉5...
蓮藕花生豬骨湯的做法 正宗蓮藕花生豬骨湯怎麼做
蓮藕黃生豬骨湯是秋冬進補靚湯，湯品補而不燥、潤而不膩，具有補中益氣、養血健骨、滋潤肌膚的作用。蓮藕花生豬骨湯食材：豬筒骨300克蓮藕200克花生米80克姜1塊小葱2根步驟：1.豬筒骨洗淨，在清水中浸泡30分鐘，花生米洗淨，在清水...
排骨蓮藕湯的營養價值 排骨蓮藕湯的家常做法
導語：排骨蓮藕湯是很多主婦的會做的湯品，其營養價值豐富，而且還有不錯的滋補功效。很多人都很喜歡喝排骨蓮藕湯，但是並不知道如何製作。其實排骨蓮藕湯看似做法不難，但要做的好喝也需要下一番功夫。那麼，排骨蓮藕湯怎麼做好...
蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯怎麼做
排骨湯是比較滋補的菜餚，很多人都喜歡吃，排骨湯的做法也比較多樣，不同的配方，不同的配料，可以做出不一樣的風味，喜歡吃排骨湯的人可以嘗試一下做蓮藕排骨湯，湯鮮味美，營養健康。蓮藕排骨湯怎麼做食材：排骨200克、蓮藕100克、胡...
排骨蓮藕湯的做法
食材：豬排骨500克蓮藕200克姜1塊花椒1克枸杞2克調料：鹽雞精步驟：1.排骨洗淨，放入清水中浸泡30分鐘，蓮藕去皮洗淨，切成滾刀塊放入清水中浸泡。姜1塊切片。2.將排骨、薑片、料酒1勺放入鍋中大火煮開，撈出排骨洗淨。3.砂鍋中放...
蓮藕紅燒肉怎麼做 蓮藕紅燒肉的做法
蓮藕紅燒肉是一道家常美食，這道菜主要以帶皮五花肉、蓮藕等為主要食材製作，很多人對於紅燒肉的印象就是肥肥膩膩，可這道蓮藕紅燒肉不僅不膩還軟軟糯糯非常的好吃，下面分享做法。蓮藕紅燒肉怎麼做食材：五花肉200克、蓮藕100...
蓮藕燉肘子的做法 豬肘燉蓮藕怎麼做
肘子就是蹄髈，皮厚、筋多、膠質重、瘦肉多，常帶皮烹製，肥而不膩。蹄髈最適合燉湯吃，燉出來的美食醇香可口，好吃而且不油膩，加入蓮藕和香菇一起起燉，鮮味十足，喜歡吃的可以試試。豬肘燉蓮藕怎麼做食材：肘子200克、水髮香菇50克...
蓮藕豬蹄湯的做法 蓮藕豬蹄湯怎麼做
豬蹄湯味道鮮美，含有豐富的膠原蛋白，非常受歡迎，平時我們在家裏也可以自己燉豬蹄湯。今天教大家這道好吃的蓮藕豬蹄湯，就是用蓮藕和豬蹄作為主料，加入了豐富的配料，味道清淡爽口，老少皆宜。蓮藕豬蹄湯怎麼做食材：豬蹄200克、...
蓮藕玉米排骨湯的營養價值 蓮藕玉米排骨湯的做法
導語：説到蓮藕玉米排骨湯，喜歡煲湯食用的朋友並不陌生，其主要是用豬大排、玉米和蓮藕燉煮的湯品。生活中很多朋友都非常喜歡喝蓮藕玉米排骨湯，而這款湯也是很多家常湯品之一。那麼，你知道蓮藕玉米排骨湯怎麼做好吃嗎?還不...
糖醋蓮藕的經典做法 糖醋蓮藕家常做法介紹
糖醋蓮藕是一道江浙地區的傳統美食，主要是用蓮藕等食材做成的，非常美味誘人，許多人吃了第一次就還想再吃，今天就一起來學學自己在家怎麼做糖醋蓮藕吧！糖醋蓮藕的製作方法食材：蓮藕1節大蒜1瓣1.大蒜1瓣切末，藕洗淨去皮，切簿片，...
花生蓮藕蹄花湯的做法 花生蓮藕蹄花湯怎麼做
今天介紹養生湯花生蓮藕蹄花湯的做法，豬蹄浸泡2小時，蓮藕切塊，鍋中放水，加薑片，豬蹄大火煮開撈出，鍋中放豬蹄，薑片，清水，大火煮開後轉小火煲30分鐘，加蓮藕，花生再煲1小時，調味出鍋即可。花生蓮藕蹄花湯怎麼做？主料:豬蹄500克，花生10...
蓮藕花生豬骨湯的做法 蓮藕花生豬骨湯功效怎麼樣
現在，很多年輕人呢都更加註重養生，養生湯就是很好的養生美食，今天教大家做的養生湯是蓮藕花生豬骨湯，蓮藕花生豬骨湯的做法講究，做出來的豬骨湯味道鮮美，營養健康。主料：豬筒骨300克，蓮藕200克，花生米80克；輔料：姜1塊，小葱2根，鹽3...
蓮藕煲豬骨湯做法 蓮藕豬骨湯做法步驟
豬骨是一種非常健康的食物，很多人都會拿來燉湯，今天介紹的是這款蓮藕煲豬骨湯，用豬骨作為主要材料，加入了好吃的蓮藕，還加入了綠豆，骨湯濃郁，還有着豐富的營養。蓮藕煲豬骨湯做法食材：琵琶骨400克、綠豆20克、蓮藕300克、姜3...
蓮藕怎麼炒好吃 炒蓮藕的家常做法
炒蓮藕是非常簡單的一道菜，雖然製作方法簡單，但是味道鮮美。蓮藕是常見的素菜，可以燉湯，也可以清炒，今天介紹大家一道蠔油藕條，這道菜加入了豐富的配料，色香味俱全。蓮藕怎麼炒好吃食材：藕400克、青椒30克、食鹽1勺、雞精1勺...
排骨蓮藕湯的做法 蓮藕排骨湯怎麼做
排骨洗淨浸泡30分鐘，蓮藕去皮切滾刀塊，將排骨、薑片、料酒放入鍋中大火煮開，撈出排骨洗淨，砂鍋中放排骨、薑片、花椒、清水大火煮開，換小火慢煲30分鐘，加蓮藕、枸杞煮沸後小火慢煲1小時，放鹽、雞精拌勻。蓮藕排骨湯怎麼做主...
香鍋蓮藕五花肉的做法 香鍋蓮藕五花肉怎麼做好吃
五花肉的做法很多，今天介紹的是香鍋蓮藕五花肉的做法，蓮藕切片，青椒，小米椒等食材切好，油鍋燒至5成熱，放五花肉煸炒，放豆瓣醬炒出紅油，放姜，花椒等炒勻，調入鹽，雞精，白糖等拌勻出鍋即可。香鍋蓮藕五花肉怎麼做好吃？主料：蓮藕400克，五...
蓮藕牛骨湯的做法 蓮藕牛骨湯怎麼煲
蓮藕紅棗牛骨湯是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜。蓮藕燉煮之後口感綿香，和牛骨一起燉湯，鮮味十足，喜歡吃牛骨湯的人趕緊試試。蓮藕牛骨湯怎麼煲食材：牛骨200克、紅棗50克、蓮藕50克，鹽1茶匙、姜1塊、香菜5克...
蓮藕的營養價值及功效與作用 蓮藕的家常做法
導語：蓮藕是常用的餐菜之一，它微甜而脆，可生食也可煮食。蓮藕的做法多種多樣，無論是脆炒蓮藕丁、糖醋藕條、香酥藕片等都十分的好吃。大家都知道蓮藕有很好的食用價值，但是你知道它同時也擁有非常不錯的藥用價值嗎?接下來，...
土豆蓮藕燜雞的做法 土豆蓮藕燜雞怎麼做
雞肉的做法多種多樣，平時我們都習慣變換着不同的方法來做，今天教大家一道好吃，同時也很滋補的菜餚，那就是土豆蓮藕燜雞。這道菜用雞肉、土豆和蓮藕作為主要材料，加入了豐富調味料，吃起來醇香可口，肉質細嫩，非常美味！土豆蓮藕燜...
糖醋蓮藕的做法 糖醋蓮藕怎麼做
蓮藕切薄片，青葱切葱花。鍋裏水燒開，藕片放進去焯燙片刻，撈出。碗里加老抽、白醋，白糖、雞精、食鹽，攪拌成糖醋汁。碗里加幹澱粉和清水，調好。鍋裏倒食用油，燒熱後，放藕片快速翻炒，淋入糖醋汁炒勻。炒至斷生後，加入水澱粉和葱花...
蓮藕的營養價值 蓮藕的做法大全
導語：蓮藕是我們日常生活中常見的一種蔬菜，除了可食用，它也可藥用，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。中醫認為，生藕性寒，甘涼入胃，可清煩熱、止嘔渴、消淤涼血，適用於煩渴、咳血、吐血等症，由此可見吃藕對我們的身體有極...
糖醋蓮藕的做法 家常糖醋蓮藕做法介紹
糖醋蓮藕的做法是，準備好食材蓮藕，大蒜，糖，醋，生抽，鹽，澱粉，將藕洗乾淨切片，大蒜切末，兑糖醋汁，燒一鍋水，藕片放進去氽水1分鐘撈出，將蒜末放進油鍋炒香，藕片放進鍋中翻炒，加入糖醋汁即可，糖醋蓮藕的做法具體如下。家常糖醋蓮藕做法介...