秋天養生菜譜：鮮粥、熱菜、滋湯
導語：明天就是週末了，當下正值秋季是滋補開胃的時刻，如果你吃膩了各式餐館裏的佳餚，不妨愉快在家做個美味大餐，秋天養生食譜在以滋陰潤肺為主，熱菜菜譜建議選擇鴨肉類，因為鴨肉不上火還能滋補温潤，而秋季養生喝湯類是十分潤燥...
大雪節氣養生湯 7款抵禦寒冷滋補煲湯
導語：喝湯的好處説起來能説一宿，而冬季喝湯，更是再滋補不過了。大雪節氣容易生病，體質弱的人容易受涼，如果有喝湯的習慣，不僅能暖身子，更是可以減少大雪節氣乾燥對身體的透支，更好的滋養身體，防止生病。下面這些7款靚湯就十分...
2017霜降滋陰養生湯 霜降養生湯有哪些
導語：再過幾天，我們就迎來今年秋季的最後一個節氣——霜降節氣。該節氣的到來意味着我國一些地區已經結束秋季涼意，開始迎來冬季的寒意，而南方部分地區天氣會越來越涼，這個時候你就需要喝一些2017霜降滋陰養生湯...
冬季滋補湯有哪些 冬季滋補食療湯推薦
冬季是進補的好時節，寒冷的冬天要吃一些營養的並且能大量釋放熱能的食物，喝滋補湯是冬季養生必備的，那麼冬季滋補湯有哪些呢?以下就為大家推薦幾款適合冬季養生保健喝的湯品。冬季滋補湯有哪些?1、當歸生薑羊肉湯冬季最...
立春養生喝什麼湯 7道美滋滋鮮湯排毒“能手”
導語：立春節氣要早起晚睡覺。立春是養肝的最好季節，少吃酸味食品，多吃甜味之品，以養育脾臟之氣。早上多喝些葱白生薑湯、小米山藥粥等食療佳品是不錯的選擇噢。如果您沒有時間恰巧比較懶，那就熬煮一些養生湯、粥，這樣烹飪少...
冬季滋補養生湯大全
導語：冬季宜喝滋補煲湯，湯被認為是滋潤良方，冬季喝湯可以潤燥養肺滋養肌膚，還可以保暖禦寒。在餐前喝湯有利於減少食道炎、胃炎等疾病。冬季天氣寒冷容易刺激腸胃炎，不妨喝些暖暖的湯滋潤一番吧。小編小編總結了冬季滋補養...
小雪節氣養生湯 5款滋補雞湯每天一煲
導語：小雪節氣到了，冬天更加嚴寒，這時候喝些清補靚湯最適合滋補，雞湯鮮美清潤不失為進補佳品。這樣在寒冷的的冬天，給自己熬一碗熱雞湯禦寒又保暖。那麼小雪節氣養生喝什麼湯?小編為您介紹5款雞湯美食，不妨每天一膳吧。一、...
處暑喝什麼湯 2019處暑養生滋潤湯6款
導語：處暑時節要想滋潤去燥，喝湯是非常不錯的選擇，但是並不是所有湯都有滋潤功效，必須要選對材料才行。那麼，處暑喝什麼湯比較好呢?哪些食材熬湯最滋潤?下面為您推薦2019處暑養生滋潤湯6款，趕緊來嚐嚐吧。處暑喝什麼湯2019...
冬天喝什麼湯比較滋潤
導語：秋冬之際乾燥顯著，且燥不同於夏天的濕燥，冬天的燥是乾冷涼燥的。這樣的天氣容易引發咽喉乾燥、皮膚乾燥，燥則傷肺耗津，對付乾燥最重要的是滋陰潤燥，冬天喝些滋潤養生的湯對於去涼燥效果是極好的，湯有滋潤肺腑、抵抗燥氣...
冬季養生湯煲湯食譜 煲湯滋養鮮美可口
導語：冬季養生湯煲湯食譜，使用食材搭配、藥食同源等方法，用某種、幾種食材加工製作出來的一種有營養的湯。從功效上説，養生湯適合調養體質，養生保健。冬季天氣寒冷，來一碗熱騰騰，香氣撲鼻的滋補湯喝下肚裏去，在温暖腸胃，驅除寒...
2019夏季養生湯 六款夏季滋補消暑湯推薦
導語：夏季養生湯飲必不可少，但是夏季喝的湯食材要注意選擇，像雞湯這種是不適合夏季喝的，因為夏季陽盛，喝鴨湯比雞湯適合。除此之外，夏季還適合喝哪些湯呢?以下為您介紹幾款2019夏季養生湯——六款夏季滋補消暑湯推薦。2019...
妹紙看過來！常喝此湯能滋潤肌膚，滋養五臟！
鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很好的補益作用，還可以治胎動不安、產後少乳等症。準媽媽和產後婦女吃鱸魚，既可補身，又不會造成營養過剩而導致肥胖。另外，鱸魚血中含有較多的銅元素，銅是維持人體神經系統...
大寒養生吃燉雞湯滋補
導語：大寒節氣期間，有不少地方喜歡煲燉雞湯，這是大寒節氣的飲食習俗，大寒節氣陽氣逐漸上升，雖然大寒節氣會有寒潮及降温天氣，儘管寒氣逼人嚴冬不已，但是很快就會結束嚴寒，北方的雞湯偏稠厚卻不失美味、南方的雞湯偏清淡卻不失...
夏季養生湯煲湯食譜：4款佳湯消暑祛濕又滋補
導語：夏天，最容易發生中暑，特別是兒童、老人、體弱多病以及在高温下工作的人，除了避免日曬高温環境外，補充水分是必須的。同時，夏季易犯腸胃病，一是由於天氣炎熱，人的消化功能相對較弱。此時不妨喝些夏季養生湯不僅去暑除濕，又...
大暑養生湯：5款鮮湯滋補潤燥好去暑
導語：小暑高温天氣，很多人對熱乎乎的湯失去了興趣，其實夏季的餐桌更不應離開湯。大暑節氣喝湯能快速補充身體流失的水分，而且能緩解身體燥熱給人帶來的不適感。今天本站養生頻道介紹5款鮮湯湯，多選用夏季的應季蔬菜，清淡易...
小寒養生喝什麼湯 5款進補熱湯好滋潤
導語：小寒節氣，大風低温天氣非常乾燥。人們時常嘴巴乾裂、便祕、腸胃不適、喉嚨疼痛，此時，你需要喝一碗小寒養生進補湯了。冬季喝湯不僅能夠潤燥、讓腸胃排毒更快，還能滋養顏容呢。那麼小寒養生喝什麼湯?本站小編為你介紹5...
白露喝什麼湯比較好 白露節氣去燥滋潤滋補湯
導語：白露之後，天氣開始變得乾燥起來，這時我們就要多喝一些湯來滋補。秋季喝湯既可以補身體，有可以去燥。那麼，白露喝什麼湯比較好呢？白露喝湯要注重食材的選擇，以下小編為您精選白露節氣去燥滋潤滋補湯。白露喝什麼湯比較好...
秋燥喝什麼湯 秋季滋陰潤燥湯譜大全
導語：眼看着秋天就要到來了，秋季雖涼爽，但是給人感覺很乾燥，往往這時候很多人會出現口乾、咽乾、皮膚粗糙幹癢等症狀，稍不注意，還會誘發感冒、咳嗽、鼻炎等疾病。歸根結底，這都是由於秋燥引起的。因此，秋季的防秋燥尤為重要，我...
女性清明養生湯 這些湯滋陰明目有營養
導語：女性清明養生湯?清明多雨氣候潮濕，所以，女生這天要多吃些去濕氣的湯。此外，女生養生湯中，滋陰功效是必不可少的。那麼，有哪些女性清明養生湯呢?女性清明養生湯川芎白芷燉魚頭春日時常以風邪為主邪，所以這段時間人們易患...
白露時節喝什麼湯好 白露節氣去燥滋潤滋補湯推薦
導語：白露之後，天氣開始變得乾燥起來，這時我們就要多喝一些湯來滋補。秋季喝湯既可以補身體，有可以去燥。那麼，白露喝什麼湯比較好呢？白露喝湯要注重食材的選擇，以下小編為您精選白露節氣去燥滋潤滋補湯。白露時節喝什麼湯好...
冬季養生湯煲湯食譜 六款冬天好喝滋補養顏湯品
導語：一旦進入冬季，我們就要進行“冬補”了，而“冬補”最好的方式就是煲湯喝，但這湯要怎麼煲呢?這個季節喝什麼湯最營養滋補呢?這裏小編要提醒的是，“冬補”要適當，切忌盲補。下面小編來為您推薦幾款冬季養生湯煲湯食譜——...
小滿養生湯 2018小滿養生滋補湯的煲法
導語：如果想滋補養生，喝湯是一項不錯的選擇。在即將到來的小滿節氣裏，如果你想滋補身子，那自然是要熬製一份適合你的小滿養生湯。你或許以為熬湯是一件很簡單的事，只要把食材放進鍋里加水熬上一兩個小時就好了，其不然，看似簡...
夏季養生湯 5種滋陰補腎的養生湯做法
導語：很多人由於夏季炎熱就很少煲湯了，但其實，有些燙是你夏季不得不喝的，因為他們能滋補你的身體，讓你夏季更健康。你知道夏季養生湯怎麼製作嗎?為您推薦5種滋陰補腎的養生湯做法。夏季養生湯夏季養生湯：銀耳枸杞湯材料：銀耳...
秋季養生滋補煲湯推薦
導語：明天進入秋分時節，秋季越發涼燥，秋季消耗我們體內陰氣，燥邪傷肺傷津。俗話説喝養生茶越喝越美。小編在此推薦菊花茶、枸杞茶、菊花人蔘茶這三款適合秋季暢飲的茶品給大家。即可滋陰生津潤肺又可養顏下火。大家不妨在...
秋分節氣養生煲什麼湯 2018秋分7款滋潤滋補養生湯
導語：秋分我國各地秋季氣候開始明顯，天氣漸漸乾燥起來，很快強烈秋燥就要來襲，我們不僅要做外在的保濕，還要做內在的保濕，內在保濕就是飲食了，而湯則是最滋潤的食物。那麼，秋分節氣養生煲什麼湯呢?以下推薦2018秋分7款滋潤滋補...