三伏酷熱，不妨喝5款解暑茶清清涼
導語：三伏天最好的飲料就是綠茶。三伏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，茶具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。三伏天消暑的飲品有很多，在這裏要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但...
廣州喝着熱湯來解暑，真是厲害了！
五指毛桃螺片燉烏雞五指毛桃/螺片/雞肉/姜1.五指毛桃洗淨，螺片洗淨切片，雞肉飛水。2.所有食材放入煲內，大火煮開，小火煲2小時，加鹽調味即可。功效：炎炎夏日，可一定要降降暑才好。具有降暑功效的五指毛桃，驅趕一切暑氣，陪你安心...
夏天用什麼泡水喝比較好解暑 今夏用這十種東西泡水防暑消炎
導語：夏季天氣炎熱，非常容易中暑，所以我們必須想盡辦法讓然自己身心都涼快起來。不過，降暑的方法有很多，一定要用健康的方法，其中我們可以用一些東西來泡水喝。那麼，夏天用什麼泡水喝比較好解暑呢?小編為您推薦今夏用這十種...
2020大暑喝什麼茶 六款適合大暑解暑的茶飲
導語：大暑正值三伏天，天氣炎熱，喝茶是最佳解暑方式之一。當然，喝茶也是有講究的，並不是所有茶飲都適合炎熱的季節喝，也並不是所有人體質都適合喝茶。那麼，具體2020大暑喝什麼茶好好呢？為您推薦六款適合大暑解暑的茶飲。 2020...
多喝啤酒能解暑？夏季防暑你需要注意這些
天氣越來越熱，簡直只能靠空調續命，這天氣待室外很容易中暑，大多數人會選擇喝冰啤酒降暑。喝啤酒真的能解暑？夏季防暑需要注意什麼？中暑能喝啤酒嗎不能。大熱天，當啤酒(特別是冰鎮啤酒)喝進嘴裏的時候，的確有一種涼爽的感覺。...
小滿養生食療吃什麼 5大小滿解暑祛濕食譜
導語：小滿到來之後，天氣會變得炎熱，一些地區降水會增多，所以我們在飲食上，在注意解暑降温的同時，還要實時的吃一些祛濕食物，以保證身體的健康。那麼，具體小滿養生食療吃什麼呢?以下為您精選5大小滿解暑祛濕食譜。小滿養生食療...
大暑節氣養生食譜 3款靚湯益氣解暑健脾胃
導語：大暑是一年當中最熱的時期，尤其暑天天氣酷熱，因此人體出汗較多，流失的水分也自然增多，這也就是為什麼在暑天我們總感覺很虛很累的原因。其實這是耗氣傷陰的表現，應對此症狀我們除了要多喝水外，還應注重平日飲食，應多食益...
三伏天喝什麼茶好 5款解暑清爽茶不可錯過
導語：三伏天最好的飲料就是綠茶。三伏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，茶具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。三伏天消暑的飲品有很多，在這裏要為大家推薦的是涼茶。雖然，市面上有很多成品涼茶，但...
夏季吃什麼粥好 夏季解暑粥做法
導語：不管什麼季節，喝粥是最能養胃養身體的食物，所以，學會什麼季節吃什麼粥是對自己健康的負責。夏季吃什麼粥好呢?這個季節炎熱，清熱解暑是必要的，以下是夏季解暑粥做法。夏季吃什麼粥好——皮蛋瘦肉粥原材料：瘦...
天氣熱吃什麼解暑 7種精選消暑食物多吃益善
導語：近日，我國多地暑氣盛行，一些地方更是出現了38度的高温天氣。面對突生的高温天氣，許多人都出現不同程度的上火及中暑現象。於是，大家都想知道天氣熱吃什麼解暑比較好?今天，本站小編就為大家精選出了7種消暑食物，這些食物...
八月喝五款養生湯 解暑養胃效果佳
導語：如今正值立秋時節，天氣忽熱忽冷晝夜温差大。這個節氣人體易傷津耗氣，營養成分流失快，立秋養生最關鍵的是解暑養胃，喝湯則是最有效的滋補辦法，那麼8月喝點什麼湯?小編在此推薦五款最佳養生湯。想要學煲湯的你快來看看吧...
夏天吃這個，讓你3天瘦一大圈，解暑又降火！
夏天温度一直攀升，不得不拿出夏日良品冬瓜君來為大家降温了~冬瓜清熱解毒、通便排毒、去水腫樣樣精通，無論是想消暑、降火還是減肥，把它送進肚子裏準沒錯！冬瓜肉丸湯材料：碎豬肉（肥瘦比例3:7）150g、切碎的生薑1茶匙、料酒1勺...
三伏天吃什麼水果 6大三伏天解暑水果
導語：水果是我們日常生活中不得不吃的食物，它不僅能促進腸胃消化，到了夏季，還有清熱解暑的功效。但並不是所有水果都能清熱解暑。那麼，到了最熱的三伏天吃什麼水果呢?三伏天吃什麼水果?看看以下6大三伏天解暑水果。三伏天...
天熱沒食慾怎麼辦，太熱吃什麼解暑
雖説立秋了，可最近的天氣可不比夏天差，在這麼熱的天裏，吃啥才能解暑呢?才能有食慾呢?黃瓜含有維生素A、C及鈣、磷、鐵等成分，含鉀尤其豐富，具有解暑清熱的功效。《本草求真》指出：“黃瓜氣味甘寒，服此能利熱利水。”黃瓜生熟...
多地打破夜温最高紀錄 注意解暑降温謹防熱射病
在夏天，我國很多地方就很少有説晚上就涼快的説法，尤其在極端高温天氣下，更是從早熱到晚，防暑一刻也不能馬虎。近日，我國南方正遭受極端持續性高温天氣，其中，有多地打破夜温最高紀錄！請大家一定要注意解暑降温，謹防熱射病。多地...
高考天氣熱怎麼降温 高考期間天氣炎熱解暑降温技巧
導語：高考期間總是伴隨着炎熱的高温天氣，考生們一定要做好防暑降温工作，以免中暑。那麼，高考天氣熱怎麼降温呢?高考降温可以從外在降温，也可以從內在降温。外在就是用風扇、空調等，而內在就是吃些消暑食物。具體以下為您介...
中伏怎樣養生 解暑祛濕七禁忌
導語：如今中伏正值大暑節氣，可謂是暑濕交替。人體容易產生煩悶疲憊，胃口不振，四肢無力等不適應症狀。所以中伏養生要多加註意，飲食方面應選擇宜清淡易消化食物，不可多食用油膩辛辣等食物，那麼中伏該如何養生呢?它的適宜與禁...
天氣太熱了怎麼降温解暑 天氣酷熱如何消暑降温
導語：近日，我國多個城市是持續高温，許多地區的天氣已經超過40度，真是熱得讓人出門就汗流滿面。最近有許多朋友想來了解一下，天氣太熱了怎麼降温解暑？天氣酷熱如何消暑降温？下面小編和大家分享一下，希望可以幫助到有需要的朋友...
小暑節氣養生：養陽養脾，解暑靜心
導語：2016年7月7日為小暑節氣，小暑節氣的到來，表示着炎熱天氣的開始，按照中醫理論，小暑節氣是人氣陽氣最旺盛的時候，只要保持陽氣旺盛，那麼疾病就會減少疾病的入侵。小暑為心所主而顧護心陽，平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，故小暑...
夏天泳衣怎麼選 這些款式教你花樣解暑
夏天少不了就是去海邊、水上樂園耍水，耍水就少不了一套秀身材的泳衣。有的穿泳衣性感，有的穿泳衣是俏皮，有的穿泳衣反倒很醜……那麼夏天泳衣怎麼選呢？以下這些款，總有一款適合你！陽光活力條紋款海邊能做的不止是游泳曬太陽...
小滿節氣吃什麼 7道解暑養生粥
導語：小滿節氣氣温升高，人體新陳代謝快，汗液蒸發氣隨津散，容易損傷人體陽氣。同時，多雨濕熱的天氣，容易誘發脾胃不適。夏季炎熱常攻心火，腦血管疾病頻頻發生。而小滿節氣是非常適合喝粥的，夏天喝粥有調養脾胃，增進食慾，補充水分...
夏季養生茶飲自制配方 炎熱夏天八款茶幫您解暑降温
導語：進入5月份之後，我國很多地方的夏季就開始了，炎熱的體感席捲而來，我們需要及時採取有效的防暑措施，其中一大降暑方法就是喝茶，不僅能降暑，還能調理身體。那麼，夏季養生喝什麼茶飲好呢?以下為您介紹夏季養生茶飲自制配方，炎...
夏季解暑喝點啥？4款清爽養生湯
導語：下週就進入初伏天了，意味着炎熱盛夏即將登場，身體水分流失快，酷暑難熬。夏季消暑喝湯是不錯的選擇，喝點湯可以補充喪失的營養成分。但並不是所有的湯都適合夏季飲用，那麼夏季降暑喝什麼湯好呢?下面小編推薦4款養生湯讓...
七月吃什麼水果好解暑 十種最佳時令水果任你挑
導語：夏季隨着明天大暑的到來，酷暑高温將成主角。人體遇熱汗腺易排泄旺盛，水分流失嚴重。所以補充水分和維生素極為關鍵。那麼趕在七月的下旬吃點什麼水果才能解暑降温呢?小編推薦夏季7月十種最佳時令水果任你挑。營養豐...
夏天解暑的方法 夏季怎麼做可以防止中暑
夏季暑熱侵蝕人體很容易引起中暑等情況，所以夏季預防中暑是必做的。那麼夏天解暑的方法都有哪些呢?日常可以怎麼做來預防中暑，一起來了解下。【夏天解暑的方法】1、吃水果、喝綠豆湯一些寒涼水果和綠豆湯都清熱的功效，夏...