首頁
新生活
生活
居家
健康
養生
女性
美食
教育
植物
金融
科技
好物
起名
視頻
影視
法律法規
經典匯聚
走世界
城市文化
天氣常識
天氣新聞
國際旅遊
旅遊
特產
交通
熱點
資訊
頭條
解夢大全
夢見情愛
夢見植物
夢見人物
夢見活動
夢見自然
夢見生活
夢見建築
夢見動物
夢見物品
夢見鬼神
夢見其他
夢境解析
生肖
生肖知識
生肖配對
生肖性格
生肖運勢
屬相婚配
屬相相剋
犯太歲
本命年
星座
白羊座
金牛座
雙子座
巨蟹座
獅子座
處女座
天秤座
天蠍座
射手座
摩羯座
水瓶座
雙魚座
星座運勢
火車查詢
火車票常識
12306使用指南
乘車指南
電話訂票流程
網上訂票流程
火車票買票
火車票退票
學生票須知
車票中轉改簽
春運火車票
高鐵資訊
火車新聞
火車票預售期
鐵路局介紹
高鐵查詢
節日
節日手抄報
節日習俗
節日祝福語
萬年曆
有關雜糧米飯有哪些米的精選知識
當前位置 /
首頁
/
有關雜糧米飯有哪些米的精選知識
/
列表
雜糧米飯有哪些米 減肥的雜糧飯有什麼材料
01-01
生活中常見的雜糧米飯有稻花香大米、燕麥仁、玉米渣、紅米、大黃米、黑豆、紅扁豆、黃小米、藜麥米、高粱米、青稞、紫薯丁、糙米、蕎麥仁等。雜糧米飯可以使用各種粗雜糧,還可以加入薯類或蔬菜一起加工。但儘量不加鹽...
五穀雜糧包括哪些 五穀雜糧有哪些
02-21
五穀是指:稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類,雜糧是指除米和麪粉以外的糧食。“五穀”之説出現於春秋、戰國時期,《論語·微子》:“四體不勤,五穀不分”。但解釋卻有不同,一説是黍、稷、麥、菽、稻;一説是黍、稷、麥、菽、麻。五...
什麼是五穀雜糧 五穀雜糧有哪些
01-01
五穀一般是指:稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類等糧食,在習慣上還把米和麪粉之外的糧食稱為雜糧。“五穀”,古代有多種不同説法,最主要的有兩種:一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別是:前者有稻無...
五穀雜糧有哪些材料 五穀雜糧是哪五種
01-05
五穀雜糧有稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類等。五穀雜糧泛指糧食作物,是糧食作物的統稱。五穀是指:稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類,同時也習慣地將米和麪粉以外的糧食稱作雜糧。在《黃帝內經》中,五穀被稱之為:“粳米、小豆、...
糙米是粗糧嗎 糙米屬於粗糧嗎
01-01
糙米是粗糧。糙米是脱殼但是沒有去掉外皮,保留了外層組織的米,因內保護皮層纖維,糠蠟等物質含量較多,口感粗糙,質地緊密,因而被歸結到了粗糧類食物當中。糙米能為人體提供包括維生素,膳食纖維在內的多種營養元素,並且其難以烹...
雜糧有哪些 雜糧有哪些品種
01-02
雜糧有:高粱、穀子、蕎麥、燕麥、大麥、糜子、黍子、薏仁、籽粒莧以及菜豆、綠豆、小豆、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆、黑豆等。高粱:高粱籽粒加工後即成為高粱米,在中國、朝鮮、原蘇聯、印度及非洲等地皆為食糧。食用方法...
五穀雜糧有哪些 五穀雜糧是什麼
04-13
現在所説的五穀雜糧通常指的是稻穀、麥、高梁、大豆、玉米,而現在我們習慣性地將米、麥以外的糧食稱作雜糧,因此五穀雜糧也泛指所有的糧食作物。五穀雜糧的“五穀”之説出現於春秋、戰國時期。常見的雜糧有燕麥、薏仁、...
五穀雜糧有哪些 五穀雜糧包括什麼
05-13
導語:五穀雜糧是非常健康的食物。從小到大,爸爸媽媽總跟我們説要多吃五穀雜糧,對身體好。減肥的時候,許多朋友也説吃五穀雜糧代替主食,能減肥。那麼,大家知道五穀雜糧有哪些?五穀雜糧包括什麼?有不清楚的小夥伴趕快來學習一下...
黑米是粗糧嗎 黑米屬於粗糧嗎
01-01
黑米是粗糧。黑米的米粒表皮烏黑,裏邊發白,質地細密,形狀與普通大米相似,只是稍微扁一些,這種米煮出來的粥或飯,顏色是深棕色,味道清香可口。黑米是營養價值很高的粗糧,它往往不像白米那樣,是經過精細加工之後才出售,而是在脱殼...
雜糧飯怎麼煮不硬 雜糧米飯如何做不硬
01-02
煮雜糧飯前需要將雜糧充分泡水,市售的混和雜谷有些含有豆類穀物,若沒有充分泡水,煮出來的米飯會稍硬,沒有鬆軟的口感。充分泡水後的雜糧,並不需要特別的炊煮方法,只要在洗好的白米中加入雜糧,用電子鍋就能輕鬆炊煮。煮飯時要...
糙米飯是哪幾種米 糙米飯是有什麼米
12-14
導語:大家都知道,米飯是中國人民的主食,每天人們都離不開它。米飯的種類是比較多的,如黑米、紫米、紅米等等。有些朋友來諮詢小編,糙米飯是哪幾種米?糙米飯是有什麼米?今天小編就和大家來聊一聊這方面有關的內容,以下內容值得...
雜糧有哪些 雜糧的營養價值體現在哪
09-14
每天都吃大米以及大大魚大肉是不利於健康的,均衡的健康飲食要求我們應適當攝入雜糧,那麼你知道雜糧有哪些呢?常在説雜糧有多好,對人體健康多有益處,那雜糧的營養價值體現在哪呢?關於雜糧的一些小常識你必須瞭解一下。雜糧...
100g米飯有多少 100g米飯多大一碗
06-01
大家煮飯的時候有沒有發現,裝進鍋裏的米最後煮出來看起來變多了。平常我們説吃100克、200克或300克米飯,但沒有實際效果圖,我們還是不知道是多少。那麼,100g米飯到底有多少呢?和小編一起來看看吧!100g米飯有多少100克米飯大...
腸粉和米飯哪個熱量高 腸粉和米飯哪個熱量高一些
01-02
米飯熱量更高。100克腸粉的熱量大約為110大卡,100克米飯的熱量大約為116大卡,兩者的熱量相差很小,都不是高熱量食物。米飯是中國、日本和朝鮮等東亞地區最主要的糧食,口味香甜,可與五味調配。米飯的問世,可追溯至上古時期,華...
五穀雜糧飯有哪些材料 五穀雜糧飯是哪五穀
01-02
五穀雜糧飯可以用黑糯米、紅薏仁、蕎麥、燕麥、糙米、紅豆、黃豆、白豆、綠豆、黑豆,根據人數取適量相同比例,先用熱水浸泡2~3個小時,這樣浸泡後煮制的飯會使人體更容易吸收和消化,且口感軟爛。然後放入電飯煲內煮熟後再燜...
米飯到底有沒有營養 米飯有營養嗎
01-02
米飯有營養,米飯的主要營養成份是碳水化合物,米飯中的蛋白質主要是米精蛋白,氨基酸的組成比較完全,人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高,但米飯中的賴氨酸...
下飯菜有哪些 什麼家常菜下米飯
01-05
下飯菜有小炒黃牛肉、尖椒炒雞蛋、蒜蓉粉絲蒸扇貝、蒜蓉開背蝦、熘肥腸等。家常菜是指家庭日常製作食用的菜餚。家常菜是中國菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒製出來的菜餚。家常菜...
代替米飯的低糖主食 哪些低糖主食能代替米飯
03-26
代替米飯的低糖主食有燕麥、紅薯、玉米、紫薯、糙米等。平時將燕麥代替正餐進食,其自身的膳食纖維,可以有效降低低密度脂蛋白的濃度,同時可以通便導泄,提高人體飽腹感。像紅薯對於減肥人羣來説,利用紅薯與糙米、高粱米共同...
五穀雜糧黑米為“王”,黑米這樣吃才是王道!
12-25
血糯米黑米粥材料:血糯米,黑米,冰糖做法:1、血糯米,黑米混在一起,血糯米要比黑米多些,加冷水泡至少15分鐘;2、倒掉水,再加冷水泡10分鐘,再倒掉,再加冷水泡10分鐘後直接放入鍋中,加冰糖適量,小火煲煮,米脹開,糖化入粥即成。桂圓黑米...
大米是粗糧還是細糧 大米是粗糧嗎
02-12
大米是粗糧也是細糧。大米對粗糧和細糧的區別要看加工程度,大米沒有經過精磨的就是粗糧,而經過精磨處理,去掉糧食外層的粗硬部分,剩下中間柔軟粉質的部分,就是細糧。細糧比粗糧的口感要更好,但細糧由於經過精製,營養成分流失...
什麼是雜糧米飯 雜糧米飯是什麼意思
01-02
雜糧米飯是指在烹製白米飯時,加入小米、糯米、黑米、燕麥粒、大麥粒、糙米(需提前浸泡)等各種粗糧,做成二米飯、三米飯、黑米飯等;還可以在米飯中加入紅豆、扁豆、綠豆、芸豆等各種雜豆類,做成各色豆飯。雜糧飯主要是用多種...
糯米飯的營養價值是什麼 糯米飯的製作方法有哪些
01-19
導語:説到糯米飯,不少朋友就要開始流口水了,香香糯糯的糯米飯是很多朋友的心頭好,其原料主要由糯米構成,製作時再加上一些臘肉、香腸和蔬菜,簡直是色香味俱全。可生活中不少愛吃糯米飯並不會做糯米飯。其實,糯米飯的做法也並...
燦米和粳米有什麼區別 秈米與粳米哪個適合煮飯
01-05
燦米和粳米的口感不同、形狀不同、產地不同。1、口感不同:秈米蒸煮後出飯率高,粘性較小,米質較脆,油性大,煮後軟韌有勁而不粘,食味細膩可口。粳米質地硬而有韌性,煮後粘性油性均大,柔軟可口,煮的粥飯比較綿軟,但出飯率低。2、形...
五穀雜糧有哪些 吃五穀雜糧的好處
09-16
一個人想要健康,那麼日常飲食就離不開五穀雜糧,雖我們常説吃五穀雜糧很好,但很多人五穀不分,根本不知道那些食物是“五穀雜糧”,現在五穀雜糧有哪些呢?吃五穀雜糧的好處都有什麼呢?一起來詳細瞭解下。五穀雜糧有哪些?早在...
三色糙米飯是哪三種米 減肥三色糙米飯是哪三種
01-01
三色糙米飯中三種顏色的米分別是紅米、黑米和糙米。糙米是稻米經過加工後所產的一種米。日本人則稱糙米為玄米。去殼後仍保留存些許外層組織,如皮層、糊粉層和胚芽。外層組織內含豐富的營養,比起白米更富有許多維他命、...
欄目導航
首頁
新生活
生活
居家
健康
養生
女性
美食
教育
植物
金融
科技
好物
起名
視頻
影視
法律法規
經典匯聚
走世界
城市文化
天氣常識
天氣新聞
國際旅遊
旅遊
特產
交通
熱點
資訊
頭條
解夢大全
夢見情愛
夢見植物
夢見人物
夢見活動
夢見自然
夢見生活
夢見建築
夢見動物
夢見物品
夢見鬼神
夢見其他
夢境解析
生肖
生肖知識
生肖配對
生肖性格
生肖運勢
屬相婚配
屬相相剋
犯太歲
本命年
星座
白羊座
金牛座
雙子座
巨蟹座
獅子座
處女座
天秤座
天蠍座
射手座
摩羯座
水瓶座
雙魚座
星座運勢
火車查詢
火車票常識
12306使用指南
乘車指南
電話訂票流程
網上訂票流程
火車票買票
火車票退票
學生票須知
車票中轉改簽
春運火車票
高鐵資訊
火車新聞
火車票預售期
鐵路局介紹
高鐵查詢
節日
節日手抄報
節日習俗
節日祝福語
萬年曆