蘇州一地鐵站因柿子成網紅打卡點 秋季吃柿子注意什麼

現在我國大部地區已經是秋季景象了，而秋天比較有特點的植物當屬柿子了。現在只要是有柿子的地方，一般就能看到滿樹的紅彤彤，那麼，你吃了金秋第一顆柿子了嗎？近日，蘇州一地鐵站因柿子成網紅打卡點。不過，吃柿子也要注意一些事項，具體秋季吃柿子注意什麼？一起來了解。

蘇州一地鐵站因柿子成網紅打卡點

柿子

近日，江蘇蘇州，沿着北寺塔地鐵站4號口的扶梯出站，一棵柿子樹吸引了眾人目光。紅彤彤的果實，在藍天白雲、粉牆黛瓦的映襯下分外誘人。牆外樹下，隨手一拍就是美景，吸引不少人來打卡，希望留下這份“好柿當頭”“柿柿如意”的好寓意。

柿子營養價值具有潤肺生津、緩解便祕、解酒等。但是在吃時候需要控制好用量，避免一次性吃得過多。

1、潤肺生津：當患者出現肺熱咳嗽以後，適當吃一些柿子，能夠起到潤肺生津作用，可以使咳嗽症狀得到緩解。

2、緩解便祕：柿子中所含有膳食纖維相對來説是比較豐富，適當吃一些能夠促進胃腸道蠕動，加快腸道內毒素垃圾，快速排出體外，從而達到潤腸通便效果，緩解便祕症狀。

3、解酒：當出現醉酒以後，適當吃一些柿子，能夠減輕酒精對身體傷害。

秋季吃柿子注意什麼？

柿子

1、不宜空腹食用

柿子中含有鞣質、果膠，與胃酸或蛋白質結合可形成結石，造成消化道疾患，因此不宜空腹或過多食用。

2、吃完要漱口

柿子含糖高且含果膠，柿子的殘餘留在牙縫中，加上弱酸性的鞣酸，很易對牙齒造成侵蝕形成齲齒，在吃完後宜喝幾口水，或及時漱口。

3、柿子皮不能吃

因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脱澀時，不能將其中的鞣酸全部脱盡，如果連皮一起吃更容易形成胃結石。

柿子禁忌

4、不宜與螃蟹同食

螃蟹體內含有豐富的蛋白質，吃柿子時吃螃蟹，螃蟹裏的蛋白質與柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中發生凝固，變成不易消化吸收的團塊，出現腹痛、嘔吐或腹瀉等症狀。

5、脾胃虛弱者、糖尿病人不宜吃