02-05
秋季飲食養生小常識俗話説的好:民以食為天。由此可以看出,飲食對人是多麼的重要,可以説飲食是維持人體機能的根本,所以在秋季大家一定要了解一些秋季飲食養生小常識才能更好的保持身體健康哦。一家人一起吃飯1、養肺為要...
02-01
導語:秋季是由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節。很多鼻炎患者的鼻子對冷空氣異常敏感,每年秋風一起,或者冷空氣到來,氣温驟降時,鼻子就開始不舒服。而秋季也是引發過敏性鼻炎的季節,很多朋友經常早上起來鼻子一癢,就連續不斷地...
02-01
導語:俗話説:春困夏乏秋打盹,雖然對愛熬夜的人一年四季都覺得睡不夠,但不可否認的是,隨着我們慢慢進入秋季,不少人都被秋乏的症狀纏上。整天都軟綿綿的沒有一點兒朝氣一直想打盹,特別是午後,總覺得昏昏欲睡一點精神都沒有。那...