2018三伏天天氣預報 三伏天有多熱氣温多少

導語：三伏天毫無疑問是炎熱的，因為三伏天是一年中最熱的三個階段，而這個三個階段中，第二個階段的炎熱達到頂峯。這個時段我國多地的氣温一般都在35度高温線以上，所以，預計2018三伏天天氣預報將如何呢?對比往年今年三伏天有多熱氣温多少?接下來我們一起來了解2018年三伏天的天氣情況。

2018三伏天天氣預報 三伏天有多熱氣温多少

三伏天

“三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以後，雖然白天漸短，黑夜漸長，但是一天當中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發的多，近地面的温度也就一天比一天高。到“三伏”期間，地面吸收的熱量幾乎多於散發的熱量，天氣也就最熱了。再往後，地面吸收的熱量開始少於地面散發的熱量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現在夏至的“三伏”。

從夏至後第三個“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋後的第一個庚日算起，10天)，是一年中天氣最熱的時間。

一般三伏天出現在小暑與處暑之間，是一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的日子。

中國的南方地區在小暑時節平均氣温一般為33℃左右;華南東南低海拔河谷地區，7月中旬可開始出現日平均氣温高於30℃、日最高氣温高於35℃。而在西北高原北部，此時仍可見霜雪，相當於華南初春時節景象。

大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣温最高的時期，全國大部分地區乾旱少雨，許多地區的氣温達35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。

處暑節氣，單單用氣温開始走低來描述是不夠的。氣温走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背後的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱;二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。

三伏天炎熱可以吃冰嗎

三伏天

三伏天儘量少吃冰，因為對我們健康沒好處，反而還會帶來壞處，危害如下：

1、消化不良

三伏天是陽氣最旺盛的時期，無論是自然界還是人體陽氣都很充裕，這時候一味吃食用冰冷的食物，會耗損人體的陽氣，影響脾胃功能;並且冰飲在食用之後會引起胃粘膜血管收縮，使胃液的分泌減少，而冷食又會刺激胃腸蠕動，加速了食物的排出，很多食物還沒有消化完全就會被運輸至腸道，引起消化不良。

2、食慾下降

過多是食用冰冷的食物會損傷胃粘膜，輕者引起胃酸分泌降低，嚴重者甚至出現胃炎、胃潰瘍，引起胃病，都會使得人的食慾有所下降。

3、風寒感冒

三伏天本是熱氣最旺盛的時期，這段時間出現熱風寒是比較常見，但是如果大量的吃冰冷食物，身體內的寒氣過剩，引起風寒感冒，在三伏天的風寒感冒還極易誤診，很難治療;並且經常吃一些冰飲，咽喉黏膜多少會受到一些損傷，很容易收到菌類感染，引起菌性感冒也有可能。

4、引起肥胖

三伏天很多人喜歡吃冰凍的東西，但是目前市場上的冰凍食物多以甜食為主，甚至還有些含有很多的脂肪，熱量非常高，這種冰飲食用過多可導致體內糖分和脂肪過多，引起肥胖。

5、經期疼痛

三伏天天氣炎熱，吃一些冰飲是最為爽快的，但是女性的朋友需注意，當冰冷的飲料進入人體胃部時，女性的子宮內膜血管就會發生強烈的收縮，從而導致月經量鋭減，甚至發生閉經、痛經等症狀。