桔子的熱量 桔子的熱量是多少 人文庫 生活 9.29K 大中小設置文字大小 桔子的熱量是每100克51大卡。普通桔子的重量在100克左右,熱量較低,在減肥期間可以適量食用桔子。桔子中含有豐富的維生素和檸檬酸,具有美容作用。在日常生活中,有很多人在吃桔子時總是習慣把白色的薄皮去掉,其實桔子的白皮中含有大量的膳食纖維和果膠,這種有效物質有很好的促進排便,而且還可以大大的降低膽固醇,因此平時適當的吃些桔子對身體健康有好處。 TAG標籤:桔子熱量 桔子的熱量 桔子的熱量是多少 桔子 #