午餐肉放入鍋裏煎一下,撈出,雞蛋放入鍋中煎熟,盛出,將吐司麪包攤開,放入午餐肉、雞蛋、生菜、番茄,然後疊起來,用保鮮膜包裹住,定型,對角切開即可。
午餐肉怎麼吃
原料:
吐司麪包2片,花生醬適量,雞蛋1個,午餐肉2片,沙拉醬,生菜2片,番茄
三明治的做法:
1.午餐肉放入鍋裏煎一下,撈出。
2.雞蛋放入鍋中煎熟,盛出。
3.將吐司麪包攤開,放入午餐肉、雞蛋、生菜、番茄,然後疊起來。
4.用保鮮膜包裹住,定型,對角切開即可。
小貼士:
用一般的吐司麪包即可,也可以用全麥麪包片,全麥麪包更健康。
保鮮膜定型,這樣料比較足的時候才更好切開。