春天如何去肝火 春天如何去肝火又不傷脾胃
導語：春天如何去肝火?春季養肝是最關鍵的養生要點，因為春季氣候的原因，我們的肝很容易上火，肝一旦上火，人就容易煩躁，情緒不穩定。而這樣的狀態會影響到我們的生活及身體健康，所以，春季養肝是必要的。但是我們常常顧得了肝卻...
脾胃濕熱吃什麼食療好得快
導語：中醫認為，人體正氣不足是脾胃濕熱症狀的形成主要原因，雖然病因病機有多種，但脾胃功能狀態是決定因素。正氣不足，脾胃虛弱，不能正常運化穀物水液，水反為濕，谷反為滯，濕和滯久則化熱，可形成濕熱;同時各種疾病因素很易引發虛...
喝酒前吃什麼不傷胃? 8種食物解酒又養胃！
喝酒前吃什麼不傷胃呢？大家都知道喝酒前一定要吃東西，空腹喝酒時很傷胃的。今天小編就跟大家説説喝酒前吃什麼不傷胃以及一些解酒的偏方。喝酒的危害1、酒是一種毒品，有些人飲酒後會死於心肌病，有些人喝着酒死亡的，那種屬...
喝什麼茶養胃健脾補腎 五款茶温和養脾胃
很多人都想喝養胃健脾補腎的茶或者是食物，但是應該沒有那麼齊全的茶，茶很多有健脾養胃的，也有很多食物是補腎的，養胃的食物很多，下面我們來説説喝什麼茶養胃健脾補腎呢。養胃健脾茶1：丁香茶丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾...
脾胃虛不虛，看看這裏就知道！
3、從其他方面看脾虛①、嘔吐：脾虛導致胃納不佳，食物難以克化，脘腹脹滿，胃氣體上逆，導致嘔吐。所以，當出現飲食稍微不注意就嘔吐，病情經常消化不良多數為脾虛造成。②、多口水：我們經常發現小孩子會流口水，但是不是所有小孩都...
夏季脾胃養生 養脾胃最有效的方法
導語：夏季養生要注重脾胃的養護，脾胃出問題，身體就會日漸況下。對於脾胃養護，很多人覺得吃補藥就可以了，但其實脾胃養護還需要多方面，夏季脾胃養生要注意什麼呢?介紹養脾胃最有效的方法。夏季脾胃養生1、規律飲食定時定量、...
脾胃差？來試試“四君子湯”吧！
中醫認為，脾胃是“後天之本”，並有“內傷脾胃，百病由生”一説。明代著名醫學家張景嶽也提出“養生要以脾胃為先”的觀點，並把脾胃稱為身體的基礎和軸心，其重要性可見一斑。脾胃是身體的軸心脾和胃雖然是兩個獨立的器官，但它...
春季健脾養胃湯大全 6款靚湯幫您健脾胃
導語：中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。而飲食不節，勞倦過度，憂思日久，調養失慎都可以導致脾胃虛弱脾氣不足。那麼對於脾胃虛弱應該怎麼調理呢?今天，本站小編就為大家整理了春季健脾養胃湯大全，...
夏天脾胃虛弱食慾不振咋辦？ 6款食療方益氣健脾宜多吃
導語：炎炎夏季即將迎來，有很多人食慾不振、手腳易出汗、消化不良，這些症狀極可能表明你脾胃虛弱。面對再好的美食也絲毫不動聲色，那就得該注意了。脾胃與消化有關，如食物在胃腸道吸收不好，會導致脾氣不足，進而引起心氣不足，故...
兩種水果養胃不成反倒傷胃 究竟吃什麼才是對的
大棗味甘，性温平。有益氣養血，補脾健胃，生津止渴，強神壯力之功。適用於脾胃虛弱，納食不香，大便稀溏，氣血不足，貧血缺血，面黃肌瘦，睡眠不安者。小兒不宜生食，熟食每次不宜過多，食入過多則助濕生熱，胃脹中滿，損壞牙齒。白扁豆性平，昧甘...
胃不舒服怎麼辦 哪些習慣行為最傷胃
民間有“十人九胃”的説法，可見胃病在我們生活中是多麼的普及，所以養胃護胃是勢在必行的。胃病可大可小，一些胃病小毛病我們可以自行調理，平時遇到胃不舒服怎麼辦呢?想要遠離胃病，哪些習慣行為最傷胃要避免呢?一起來看看。...
夏季貪涼脾胃受不了？養脾胃最有效的七種水果
胃是我們人體重要的器官之一，而在夏季我們貪涼很容易上到脾胃，所以夏季養胃也是不可忽略的事情，平日裏養胃的方法有很多，那你知道養胃的水果有哪些嗎?其實吃水果養胃既很方便，接下來我們一起去了解一下吧。養脾胃最有效的...
腸胃炎如何飲食 腸胃“鬧脾氣”就該這樣吃
【導讀】腸胃炎如何飲食腸胃鬧脾氣就該這樣吃，腸胃炎如何飲食?腸胃不適很大原因跟飲食有關，調理腸胃就要注意飲食，合理飲食才能保護好腸胃。保護好了腸胃才不會腸胃發炎。那麼腸胃炎如何飲食腸胃鬧脾氣就該這樣吃?我們一...
眼袋大怎麼破？那是脾胃虛！
引導語：眼袋好大？舌苔很粗糙？沒食慾？有沒有想過這些都是因為你脾虛？中藥治理脾虛也許有些麻煩，但是可以通過日常生活中的食物幫你補元氣哦！脾虛症狀一：舌苔發生變化舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很...
健脾養胃粥做法有哪些
導語：如今進入秋冬季，天氣寒冷容易刺激腸胃病復發，建議食用些健脾養胃粥，粥具有温補養胃生津的功效，尤其是針對季節性胃炎，就要多多喝健脾養胃粥，長期食用讓你益氣養陰，健脾養胃。那麼健脾養胃粥做法有哪些?健脾養胃粥做法（1）南...
胃不好要注意什麼 這8種行為對胃傷害極大
胃是一種空腔性器官，位於上腹部，是機體暫時貯存食物的部位，具有一定的消化功能;胃液中的胃酸可以一定程度殺死食物中的細菌。然而，不少朋友卻因飲食作息規律不當，讓胃病纏上。胃不好的人日常更需要養胃，那胃不好要注意什麼...
調理脾胃的食物有哪些 調理脾胃的食物大盤點
中醫認為人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來，故脾胃乃後天之本。然而生活中的飲食不節、過食肥膩、憂思過度、偏食偏嗜、飢飽不均等都可能傷及脾胃。那麼脾胃不好怎麼調理?調理脾胃的食物有哪些呢?下面一起來看看調理脾...
調和脾胃多喝枸杞山藥粥
導語：枸杞山藥粥是一款非常利於調和脾胃的養生粥，建議腸胃炎易患者多喝枸杞山藥粥，除了養胃功效還具有養肝補腎的療效，枸杞山藥粥滋養温潤、口味清淡，營養價值豐富。是必備的一款營養早餐。所以想要調和脾胃多喝枸杞山藥粥...
春季養胃健脾粥 6款粥養出健康脾胃
導語：要想養胃健脾，首先要從飲食開始。好的胃和好的脾都是靠吃出來的，雖然人們常説：病從口入。但健康也需從口入。我們的五臟六腑都需要良好的飲食來供養。當然，説到養胃健脾，就不得不説養胃粥了。粥是最養胃的食物，既容易消...
脾胃虛弱怎麼調理 過年過節脾胃不好怎麼辦
脾胃不好的人飲食毫無樂趣可言，這吃了也不舒服，那吃了也舒服，在過年過節該怎麼辦呢?脾胃不好的根本無福消受大餐呀，那麼脾胃虛弱怎麼調理呢?從現在開始，你養成以下好習慣。脾胃虛弱怎麼調理1、多吃新鮮果蔬多喝粥不一定養...
什麼粥養胃易消化 健脾養胃粥有哪些
導語：胃不好，不喜歡吃乾硬的東西時，推薦主食以吃粥為好：記住主食是粥，不是稀飯，胃不好的人吃稀飯並不好，稀飯中的水太多，胃不好的人，往往腸胃的運水功能也不強，以稀飯當主食，反而增加了胃腸的負擔，不好。有的胃不好的人吃稀鈑，還會...
胃不好適合喝什麼茶 這3款茶不傷胃還養胃
快節奏的社會，胃不好已經屬於一種常態，十個人中至少有五個是胃不好的，但這五個人中，又偏偏有兩三個是喜歡喝茶的，於是就有很多人問了：我胃不太好，適合喝什麼類型的茶呢?胃不好適合喝什麼茶？胃不好適合喝——普洱茶普洱茶味性...
夏季養生菜品 5款佳餚開胃消暑健脾胃
導語：炎炎夏日，很多人都會出現食慾不振的現象。不想吃飯，只想喝些冰涼的飲品降暑，殊不知這對身體是極其不好的。夏季我們不僅要合理飲食，而且還要養生。那麼，夏季有哪些菜品是美味營養又健康的呢?下面，本站就為您介紹5款開胃...
春季6款甜品健脾胃 好吃不僅一點點
導語：春季養生飲食方面，宜吃些清淡甘性食物，由於春季肝火旺盛有損脾胃，而甜性食物是健脾養胃的佳品。其次，甜性食物裏的糖分能抵抗低血糖導致的頭暈等症狀。同時，多吃些甜食能對付風濕之邪的侵襲。切記春季不要吃些酸性食物...
夏季脾胃不調 腳板薯來幫你！
腳板薯學名叫毛薯，別名很多，有參薯、薯莨、黎洞薯等叫法。在福建、廣東、廣西、江西、湖南均產。只有在秋冬才能食到，十分稀奇。腳板薯塊莖為不規則的扁塊形，因狀似腳板而得名。腳板薯富含黏液質、維生素、澱粉酶等多種營...