01-27
導語:新鮮的蔬菜是我們每日必食的食物之一,縱所周知,食用蔬菜好處多多,其不僅可以補充人體所需的營養物質,而且還可預防多種疾病的發生。市場上,每天都有很多蔬菜供我們挑選食用,而不同的蔬菜其營養價值及功效也有所不同。今...
01-21
導語:海白菜是一種很常見的藻類植物,其顏色為碧綠色。很多時候我們吃的海白菜都是醃製的,味道十分的美味。其實很多朋友只知道海白菜有很好的食用價值,而並不知道它也有非常不錯的藥用價值。那麼,究竟吃海白菜有什麼好處呢...
01-27
導語:生菜俗稱葉用萵苣,其富含水分,故生食清脆爽口,特別鮮嫩,是大眾喜愛的蔬菜之一。大家都吃過生菜,其做法也頗多,有涼拌生菜、蠔油生菜、生菜炒蝦仁等等,但是究竟生菜怎樣吃營養價值高呢?我們都知道生菜富含多種營養物質,那...
01-21
導語:小白菜是一種最常見的蔬菜,其營養價值豐富,食用它自然好處多多。生活中,相信有不少朋友都非常喜歡吃小白菜,那麼,你知道小白菜怎麼做最好吃嗎?吃小白菜有什麼好處呢?今天,本站就將帶大家去了解小白菜的家常做法;小白菜...
01-21
導語:小白菜又叫油菜、油白菜,生活中我們常會食用它。大家都知道小白菜有很好的食用價值,但是你知道它也有非常不錯的藥用價值嗎?中醫認為小白菜有清熱解毒、通利腸胃等作用,有助於緩解咳嗽、便祕等。因此,平日多吃些小白...
01-18
導語:圓白菜是餐桌上常見的蔬菜之一,其含多種營養元素,並有很好的食用價值。圓白菜性平、味甘,歸脾、胃經,可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨,因此常吃圓白菜對我們身體十分有益。那麼,圓白菜怎麼做好吃?圓白菜有什麼營養價...
01-21
導語:小白菜又名不結球白菜,是十字花科大白菜的變種。其原產我國,各地均有栽培,其中以南方栽種最廣。平日裏,很多朋友都會食用小白菜,其無論炒、煮都十分好吃。今天,本站就為大家介紹小白菜的做法,教您用小白菜怎麼做湯,以及帶...
01-27
導語:奶白菜屬蔬菜種類之一,其原產於中國的南方,以廣東栽培較多。奶白菜葉片近圓形,呈綠或深綠色,有光澤,葉面皺。葉柄肥厚而短,匙羹形,呈奶白色。大家都吃過奶白菜,除了清炒、煮湯外,奶白菜還可以怎麼吃呢?今天,本站就為您介紹...
01-21
導語:海白菜是我們生活中常吃的一種海產品,其學名石蓴,為石蓴科植物石蓴的葉狀體。海白菜呈黃綠色,邊緣常略有波狀,或呈寬廣的葉片狀,長10-40釐米,厚約45微米,主要分佈在浙江至海南沿岸。生活中,很多朋友都很喜歡吃海白菜。那...