立秋吃什麼滋補品養生 14種立秋最佳滋養潤燥食物
導語：立秋節氣之後，天氣會逐漸變涼和乾燥起來，這個時候我們就需要多吃一些滋補潤燥的時候，同時，我們在夏季的時候消耗的體能太多，所以到了這個時候我們多吃一些滋補的食品。那麼，立秋吃什麼滋補品養生呢？以下為您推薦14種立秋...
2021大暑吃什麼滋補品最好 六款大暑時節清補食譜
導語：大暑時節，天氣炎熱，人體消耗是比較大的，所以我們一定要適當的補身體。當然，這個時節進補一定要適量，更不能盲目吃一些補品、補藥之類的，這樣不僅起不到滋補功效，還會危害身體健康。那麼，2021大暑吃什麼滋補品最好呢？以下為...
大暑吃什麼滋補品最好 2018大暑節氣飲食滋補忌宜
本站大暑吃什麼滋補品最好?大暑節氣天氣炎熱，飲食一般以清淡為主，但是即便是在炎熱的大暑，我們也不要忘記給自己的身體滋補營養。尤其一些體質虛弱的人，更要在大暑節氣之時吃些滋補的東西。下面我們一起來了解相關2018大...
黑米竟然這麼珍貴，做飯時加一點滋陰補腎，不用吃補品！
“三黑”粥黑米50克，黑大豆20克，黑芝麻15克，核桃仁15克。共同熬粥加紅糖調味食之。常食能烏髮潤膚美容，補腦益智，且能補血。適合鬚髮早白、頭昏目眩及貧血等患者食用。黑米銀耳大棗粥黑米100克，銀耳10克，大棗10枚。一同熬粥，...
滋補膏十大品牌排行榜 養生膏品牌排行榜
滋補膏十大品牌排行榜：龍潭山、銀諾克、天強、馬記、鹿王丹、宜露、聖鹿源、好護士Herbapex、永基、華僑Huaqiao。1、龍潭山隸屬於吉林市鹿王制藥股份有限公司，鹿胎膏知名品牌，現代化醫藥生產企業，東北地區中成藥...
億滋食品有哪些品牌 億滋旗下有哪些品牌
億滋旗下品牌有奧利奧、趣多多、優冠、閒趣、王子、太平、樂之、怡口蓮、荷氏、炫邁、妙卡和菓珍等。億滋是全球領先的餅乾、巧克力、口香糖、糖果、和固體飲料製造商，前身是卡夫食品。卡夫食品於2012年10月拆分為兩家...
它是體虛者的補藥，孕婦的滋補佳品，老人的護心丹！
不少乾果都有其促進人體健康的絕招，而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。葡萄乾被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。那麼，葡萄乾到底有哪些奇效呢？體虛者的補藥如果你經常會感覺身體有些疲憊，那麼就可...
春季吃什麼粥養生 春季養肝滋潤補氣血的粥品
導語：在春季養生飲食中，喝粥是一大養生調理的方法，不過並不是所有粥都適合春季吃，我們必須要適應時節選擇煮粥的食材，同時還要考慮到個人的身體情況，來選擇要吃什麼樣的粥。那麼一般春季吃什麼粥養生比較好呢?下面為您推薦...
冬季滋補湯有哪些 冬季滋補食療湯推薦
冬季是進補的好時節，寒冷的冬天要吃一些營養的並且能大量釋放熱能的食物，喝滋補湯是冬季養生必備的，那麼冬季滋補湯有哪些呢?以下就為大家推薦幾款適合冬季養生保健喝的湯品。冬季滋補湯有哪些?1、當歸生薑羊肉湯冬季最...
女性補腎吃什麼食物最滋補
導語：女人也會腎虛，女人腎虛會精神疲憊、臉色差、容易脱髮掉髮，而冬季補腎有助於女人滋陰潤燥、調整月經等，讓身體更健康，容顏更美麗。那麼女性補腎吃什麼食物最滋補?其實適合女人補腎的食物有很多，如山藥、栗子、烏雞、乳...
三伏天喝什麼湯最好 5款伏天滋補祛濕湯品推薦
導語：一年中最熱的三伏天將至，我們一定要注意養生保健。但是，很多人其實並不知道如何養生，尤其在三伏天這樣特殊的日子裏更是不知道要怎麼調理自己的身體。其實，養生需從你生活的每一件事做起，例如喝一些養生湯。那麼，三伏天...
驚蟄節氣養生食譜推薦 驚蟄滋補養肝脾粥品
導語：隨着驚蟄節氣的到來，我國各地氣温加快上升，温暖的春季即將到來!但是，這個時節也千萬不能忽視養生調理，越是暖和的季節，疾病越是會趁虛而入。所以，我們一定要從吃的方面來提高自己的抵抗力。那麼，驚蟄養生吃什麼好呢?一起...
冬至養生：十款進補食譜滋補過冬
冬至養生：十款進補食譜滋補過冬12月22日也就是下週一將迎來冬至節氣，意味着進入數九天，迎來最寒冷的天氣，《易經》中有冬至陽生的説法。這是因為節氣運行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養，而...
大雪節氣吃什麼最滋補 大雪節氣滋補強身食譜推薦
導語：大雪節氣之後就是冬至，而一年數九的開始就是冬至，冬至一旦到來，更加寒冷惡劣的天氣就會如約而至，為此，我們一定要在一年中最冷的時節到來之前給自己的身體進補，才能以良好的體質抵禦寒冷。那麼，大雪節氣吃什麼最滋補呢?...
冬季進補吃什麼食物滋補
導語：冬季進補，在冬天膳食中應多吃温性、熱性、特別是温補腎陽的食物進行調理，以提高機體的耐寒能力。食補應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。尤其冬季寒冷，禦寒需消耗體能，體質贏瘦者易因不耐風寒而百病叢生，藉此...
2019高考吃什麼補品 高考家長不能錯過的滋補食品食譜
導語：2019高考吃什麼補品呢?高考生飲食首先要健康，其次要營養滋補。而很多家長在保證食譜健康衞生的同時，會給孩子們選擇一些比較補的食物。但小編這裏要提醒廣大家長，進補不宜過於盲目。下面為您推薦一些高考家長不能錯...
女人冬季養生湯 6款湯品潤燥滋補健脾養顏
導語：冬季是一個容易長肉的季節，對於愛美的女性而言長胖無疑是很恐怖的事。然而冬季又是一個滋補的季節，那麼，冬季怎麼吃既養生還不會長胖呢?小編表示，不同的季節養生有不同的原則和講究，但是冬季喝湯是滋補又不怕長胖的好...
夏至養生粥：6款鮮粥滋補盛夏來品嚐
導語：夏至是全年最炎熱之際，高温天氣下人體容易燥熱，有些年輕人為了解暑常吃一些冷飲，長期以往反而損傷腸胃不利於健康。所以夏至去暑清火不妨喝一些養生粥。夏天的飲食應該以清淡、容易消化為主，不要過多地吃冰冷和油膩的...
秋季養生食譜推薦 四大適合秋季滋補去燥湯品
導語：入秋之後，我們在飲食上要多注意了，不能再沿用夏季飲食習慣，尤其要注意防範秋燥，多吃一些滋潤去燥的食物。那麼，入秋之後吃什麼食物最好呢？一起來看看下面的秋季養生食譜推薦，即四大適合秋季滋補去燥湯品。秋季養生食譜推...
2018立春後吃什麼滋補 六款立春養生滋補食譜
導語："一年之計在於春"，所以一切的準備都要從春季開始。而立春就是春季的開始，我們一定要在立春之際調養好自己，以健康的體質應對未來未知的種種。那麼，立春節日我們該如何養生調理呢?從飲食方面，2018立春後吃什麼滋補養生...
冬至吃什麼進補 平補温補滋補三大類
導語：冬至節氣到來，氣温日趨寒冷，人體機能自我保暖而過度消耗的熱量，所以冬季進補很關鍵，而俗語稱藥補不如食補，飲食是進補的最佳方式。尤其是身體虛弱者更為需要，其實進補分為三類人，平補、温補、滋補這三種。那麼這三類人冬...
末伏吃什麼食物好 8種滋補營養好佳品
導語：末伏是三伏天的最後一伏，雖然沒有前兩伏那麼炎熱，末伏天后天氣漸漸涼爽，早晚比較涼快，中午還是比較熱，每個地區會有所不同。因為末伏已是立秋後，即使是俗稱的秋老虎，白天熱，早晚還是涼爽的。那麼到了末伏吃什麼食物好養生...
滋陰補腎的食物 滋陰補腎吃哪些食物
在中醫的養生學中，滋陰養生歷來就是比較受關注的。人體內所有的液體成分在中醫看來，都屬於“陰”的範疇。陰就像水，柔和，滋潤萬物，一旦人陰氣不足的護啊，就彷彿人體乾涸沒有水分一樣，所以得滋陰。滋陰補腎最常見的手法就是飲...
秋季吃這一物一生不得癌 蓮藕潤燥滋補佳品
導語：秋季是涼爽的季節，此時天氣乾燥，吃些藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性温，有收縮血管的功能，多吃可以補肺養血。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，還含...
秋燥補品有哪些 秋燥滋補就喝養生湯
秋天天氣轉涼，所以人也開始需要滋補了。秋天很容易受到秋燥的干擾，但是我們可以吃點秋燥補品能有效緩解秋燥，那麼秋燥補品有哪些呢?今天本文就為大家推薦適合秋燥滋補的養生湯。秋燥補品有哪些?秋燥滋補養生湯1：綠豆薏仁...