夏季嘴貪涼又不會濕氣侵體的爽口飲品！
7.拿個小碗，杯底剛好可以斜放穩定。8.用勺子舀入火龍果酸奶，和香蕉中線平行就好。9.再用勺子把酸奶舀進去，酸奶滿起時慢慢扶起杯子，一面起來一面裝酸奶，直到裝滿。10.吃的時候很驚喜，一半紅的一半白的。小貼士1.貼在杯壁上...
伏天吃什麼除濕氣最快 三伏天濕氣重吃什麼化濕
導讀：三伏天在即，大家最擔心的中伏也已經到來，不少人開啟了養生模式，希望自己在三伏天能夠好過一些。要知道三伏天里人們的濕氣是很重的，那麼你知道伏天吃什麼除濕氣最快嗎？想知道三伏天濕氣重吃什麼化濕，就來瞧瞧萬年曆小編...
體內濕氣重怎麼去除 去除濕氣的有效方法
濕氣這東西一年四季都可能常伴你，像重慶、四川、貴州等西南地區，常年面對濕氣較重的煩惱，那麼體內濕氣重怎麼去除呢?今天就教你幾個有效的方法，平時堅持就可以很好的去除濕氣。體內濕氣重怎麼去除?1、保持清淡的飲食平時...
夏季炎熱潮濕濕氣大！每天按一按這些地方輕鬆除濕
濕氣是萬病之源，濕邪分為內濕和外濕，內濕是指因為臟腑虛衰而導致身體自身產生濕氣。外濕是因為外部環境的濕氣太重而致身體不適。夏季氣候潮濕，外濕重，天氣悶熱，稍不注意，很容易引得外部濕邪上身。炎炎夏日，高温加上濕度大的...
吃什麼除去濕氣 為什麼要去濕氣
導語：想必大家都清楚，濕氣形成的原因是比較多的，主要原因有居住環境、過於勞累、飲食無律、缺少運動等等。最近小編有些朋友想了解一些去濕氣的辦法，那麼，今天就來説説，吃什麼除去濕氣？為什麼要去濕氣？下面請大家跟隨小編的步...
回南天怎麼快速除潮濕氣
導語：降温降雨後，氣温突然出現急劇回升才會出現回南天，這是個煩人的天氣，到處都是潮濕一片。感覺就連櫥櫃裏的衣物都潮濕不已。陰冷潮濕的環境裏還得保暖，那麼對付回南天怎麼快速除潮濕氣呢?本站養生頻道為您支招吧!回南天...
三伏天艾灸哪個部位好 濕氣重艾灸灸哪個部位呢
導語：如果你覺得艾灸只要做好時間安排，瞭解艾灸注意事項就可以開始了，那你就打錯特錯了，艾灸哪裏是比必須要了解的一個問題，因為不同地方的艾灸，有不同的作用功效。那麼，一般我們三伏天艾灸哪個部位好?如果濕氣重艾灸灸哪個...
三伏天怎麼排濕氣寒氣最好 三伏天驅寒祛濕最佳方法
導語：三伏天是一年中最熱的時節，而在炎熱的日子裏，人們總是喜歡吃一些比較冰涼的食物，例如冰棍、冰鎮西瓜等等。不過，這些食物雖然可以一時給我們降暑，但卻給我們身體積累了寒氣。另外，天氣炎熱，體內濕氣特別重。那麼，三伏天怎...
廣東廣西等沿海地區有回南天 濕氣到來潮濕瀰漫
廣東廣西等沿海地區有回南天濕氣到來潮濕瀰漫 我國廣東、廣西等沿海地區有回南天出現，廣東廣西等地出現了比較明顯的降温，使得牆面、地面等地冷卻，來自海洋的濕潤南風大量湧入華南沿海，空氣中的水汽巨量增加，造成回南天...
體內濕氣重怎麼辦？春季女性喝這些茶可以驅除濕氣
春季來臨，南方進入多雨季節，天氣連日陰雨綿綿，體素質不夠好，濕熱邪氣就會乘虛而入。而且容易引起皮膚過敏，在這種天氣的情況下，如何驅除體內的濕氣？下面就為您推薦幾種春季祛濕茶。竹葉飲春季祛濕喝點五花茶喝點五花茶對體質...
冬天南方濕氣重怎麼辦 南方人冬季防潮防濕5大方式
冬天南方濕氣重怎麼辦南方人冬季防潮防濕5大方式導語：冬季南方的氣候和北方氣候完全不同，南方是潮濕陰冷，北方是乾燥寒冷。相比之下，南方的濕冷天氣更加難熬。有時候，連續十天半個月的下雨，洗的衣物不僅沒有幹，就連放在櫃子...
黃梅天吃什麼水果 6種水果幫你去除黃梅天濕氣
導語：近來已經有不少省份迎來了梅雨季，即黃梅天。黃梅天雨水增多，而且持續時間較長。所以，我們的體內很容易積累濕氣。那麼，黃梅天吃什麼水果可以祛濕呢?以下6種水果幫你去除黃梅天濕氣。黃梅天吃什麼水果6種水果幫你去除...
三伏天怎麼去濕氣 吃這8種天然“除濕器”食物
導語：三伏天夏氣主濕，且有暑熱，是一年濕氣最重，是最需注重祛濕同時也是最佳的祛濕季節。尤其是長期住在陰濕的地方，都會加重體內的濕氣。三伏天人濕氣較重，容易出現食慾減退、睏倦乏力等不適症狀，特別是本身脾虛的患者，消化系...
這物多吃幾回，白髮沒了，不再脱髮，除濕氣，血管還乾淨！
白頭髮過多，對於中青年人來説是一件不能忍受，甚至是觸目驚心的事情。對於中老年人來説，白頭髮過多，也會讓人看起來老了好幾歲。白頭髮過多和多種原因有關係。今天要提醒你的，是一種常見的、不可忽視的誘發因素，即動脈硬化，及...
濕氣重的表現 體內濕氣重怎樣祛除
濕氣重在我們南方地區是比較容易出現的情況，因為地域環境較為潮濕，人也容易被濕氣侵蝕。濕氣重看似不是大問題，但是它常伴你身體會大大降低生活品質的，那麼如何判斷自己是否濕氣重呢?首選你得了解濕氣重的表現，下面我們就...
【食療】梅雨季節濕氣重！教你自制去濕湯，趕走體內濕氣！
近日雨水漸多，濕氣也重，運動量也少，身體陰盛陽虛，導致濕邪內鬱。在此給大家推薦多款祛濕湯，幫助大家輕鬆對抗濕氣哦~砂仁陳皮鯽魚湯材料：砂仁6克、陳皮1/4個、鯽魚300~400克、芫荽4棵、生薑3片。做法：砂仁打碎；陳皮浸泡去瓤；芫...
銀飾能去除體內濕氣嗎，銀飾能排毒嗎？
很多人愛買首飾戴在身上，的確戴首飾會很點綴人。很多愛美的朋友家裏也會買很多的首飾。但是有傳聞説銀飾可以去除體內濕氣，這是真的嗎？銀飾能去除體內濕氣嗎作用不大，銀飾作為一種裝飾，對除濕氣作用不明顯。1、銀手鐲去濕...
霜降養生起居穿衣：多備幾件秋裝，室內加點濕氣
導語：霜降是深秋的季節，寒冷落葉靜謐蕭條，2016年10月23日迎來霜降，冷空氣頻繁來襲，稍稍不注意就寒氣入體感冒了，所以要禦寒保暖。除此，天冷了很多人都有個不好的習慣，就是緊閉窗户，這樣是不利於透風透氣的。具有霜降節氣如何養...
冬天怎麼去除身體濕氣 冬季4種方式有效幫您祛濕
導語：很多人覺得冬季氣候乾燥，身體缺水，並不是需要進行祛濕，但實際上，濕氣不單是由氣候決定的，而是和你的生活作息有很大關係，經常熬夜，或飲食不恰當的人也會給身體造成濕氣。那麼冬天怎麼去除身體濕氣呢?下面小編為您介紹冬...
健脾祛濕的食物有哪些 10款食物有效隔離濕氣
導語：如今正值暮春之際，空氣濕度逐漸增大，降水增多。人體內難免濕邪加重，會引發食慾不振、身疲力竭、睏意陣陣侵襲。同時，風濕關節炎等疾病復發的可能性更高。所以多吃些祛濕食物有利身體健康。其次，此時脾胃正處於旺盛時期...
洗冷水澡會加重濕氣嗎？洗冷水澡是強身還是傷身
很多人由於夏天天氣炎熱，煩躁。就直接去洗冷水澡，其實，洗冷水澡還是有利與弊的。洗冷水澡會加重濕氣嗎？洗冷水澡是強生還是傷身呢？一起來了解下吧！洗冷水澡會加重濕氣嗎會加重濕氣，冷水澡在一定程度上，會損害肌膚，本身有濕氣的...
小滿過後防濕氣 這10種食物就是濕氣“剋星”
導語：小滿節氣，北方温度回升快降雨稀少偏乾旱，南方卻陰雨綿綿濕漉漉。此時，潮濕天氣容易誘發濕邪過多，濕氣滲入體內會造成多種不適，如食慾不振、疲憊不堪、頭昏腦漲、胸悶頭疼、習慣性便祕等等。所以小滿過後防濕氣是重中之...
生薑這樣吃讓你“吃”掉濕氣！
神奇!生薑這麼吃體內濕氣全沒了如果你的身體經常會出現多種小毛病但又不能根治，那就要考慮是否體內濕氣過重了，俗話説“千寒易除，一濕難去”，一旦體內聚集了濕氣,各種疑難雜症都會找上門。中醫講究食療養生，我們也不妨學學...
大暑養生重在祛濕 大暑日常生活去濕氣5大技巧
導語：大暑時節天氣悶熱，這便容易導致我們體內濕氣太重，所以大暑養生重在祛濕。而祛濕不僅僅只是從飲食上下手，還要從生活中的各個方面，那麼，大暑要怎麼去濕氣呢？下面小編為大家介紹大暑日常生活去濕氣5大技巧。大暑養生重在...
身體有濕氣？用它滾一滾，1分鐘馬上逼出體外！
如何減少濕氣1、不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢痠痛。最好睡在與地板有一定距離的牀上。2、潮濕下雨天減少外出3、不要穿潮濕未乾的衣服4、水分攝取要適量雞蛋祛濕氣的方法簡單又...