龍眼肉粥的做法 龍眼肉煲粥怎麼做
現在很多人都喜歡喝粥，粥是比較養胃的食物，不同的食材，可以製作出不同營養的粥，今天介紹一道龍眼肉粥，龍眼肉也能熬粥?感興趣的小夥伴，一起動手試試吧!龍眼肉煲粥怎麼做食材：幹龍眼50克、大米100克、糖適量。龍眼肉粥的做法：1...
淡菜乾貝瘦肉粥的做法 在家怎麼做淡菜乾貝瘦肉粥
淡菜中含有維生素B12和B2，對貧血、口角炎、舌喉炎和眼疾等亦有較好的療效。乾貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養，如蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，淡菜乾貝瘦肉粥營養健康。淡菜乾...
胡蘿蔔牛肉粥的做法 胡蘿蔔牛肉粥怎麼做好吃
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，是促進嬰幼兒生長髮育、滋養強身、提高抗病能力的補益佳品。胡蘿蔔豐富的胡蘿蔔素能在體內轉變成維生素A，有助於嬰幼兒提高自身免疫力，是製作嬰幼兒輔食的常用蔬菜。下面小編就帶來一款胡...
皮蛋瘦肉粥怎麼做 皮蛋瘦肉粥的簡單做法
大米洗淨，放清水、鹽、油浸泡30分鐘，豬肉放入鍋中，煮至變色，撈出，皮蛋切碎，豬肉撕碎，鍋里加清水，燒開後放大米，再加薑末一起煮，大火煮20分鐘，撇去浮沫，小火煮1個小時左右，煮至濃稠，下入肉絲和皮蛋，小火煮20—30分鐘，關火，加鹽和胡椒粉...
龍眼肉是桂圓肉嗎説明 怎樣把龍眼做成桂圓肉
龍眼肉是桂圓肉。龍眼肉和桂圓肉都是同一種水果的果肉，只不過龍眼肉通常指的是新鮮果肉，水分充足，味道甘甜。桂圓肉則通常指的是龍眼肉曬乾後製成的果肉，水分含量低，糖分高，口味偏甜。龍眼肉要烘乾成桂圓肉，首先需要挑選飽滿...
黃瓜肉末粥的做法 黃瓜肉末粥怎麼做好吃
黃瓜具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效，配上肉末煮在粥裏，能最大程度的讓人體吸收到營養。下面就來介紹這款黃瓜肉末粥的做法，一起來看看吧！黃瓜肉末粥的製作方法食材：黃瓜半根豬裏脊肉50克大米80克調料：鹽1勺步驟：1、大米浸泡...
皮蛋瘦肉粥怎麼做才好吃 皮蛋瘦肉粥的家常做法
大米洗淨，加食用油和清水浸泡1小時。鍋里加温水，再加兩片姜，放入瘦肉，焯水撈出。瘦肉撕成條，皮蛋切成丁。鍋里加清水，把大米放進去，再加肉絲、鹽、薑末、皮蛋丁，大火煮開後轉小火燜半個小時。再放剩下的皮蛋丁和薑末，繼續煮約1...
牛肉粥的做法 牛肉粥怎麼煮好吃
現在很多人喜歡喝粥，粥是滋補養胃的一種食物，深受大家喜愛。今天教大家牛肉粥的做法，牛肉粥裏面除了有牛肉和大米之外，還加入了豌豆，讓口感更加豐富。做牛肉粥其實很簡單，將食材處理好之後，放入鍋中一起煮熟即可，口感比較稠，細...
牛肉菠菜粥的做法 家常牛肉菠菜粥做法
大米洗淨浸泡30分鐘，切厚片再切碎，放鹽、澱粉拌勻醃製5分鐘，菠菜汆燙半分鐘，撈出切碎。鍋中倒水，大火燒開，放大米煮開，小火熬製30分鐘，加牛肉碎熬製10分鐘，再倒菠菜碎熬製5分鐘，放油、鹽、白胡椒粉調味即可。家常牛肉菠菜粥做法...
芹菜肉末粥的做法 芹菜肉末粥怎麼做
在冬日的早晨，喝一碗熱騰騰的粥最舒適不過了，家常白粥無味，今天小編就為大家帶來一款鹹鮮可口，營養豐富的芹菜肉末粥，家裏的老人尤為適宜哦~芹菜肉末粥的製作方法食材：大米80克芹菜50克里脊肉30克步驟：1.大米洗淨，在清水中浸...
胡蘿蔔牛肉粥的做法 胡蘿蔔牛肉粥的家常做法
大米洗淨清水中浸泡30分鐘，胡蘿蔔切丁，牛肉切丁，油鍋燒至7成熱，放胡蘿蔔丁和牛肉丁翻炒3分鐘，放鹽半勺調味盛出，清水燒開，將米放進去煮開，轉小火熬煮20分鐘，將胡蘿蔔丁和牛肉丁放進去攪勻，再熬煮20分鐘，放鹽出鍋即可。胡蘿蔔牛肉...
瘦肉粥的做法 瘦肉粥怎麼做好吃
大米洗乾淨備用，絲瓜去皮洗淨切小丁，胡蘿蔔去皮洗淨切小丁，裏脊肉切小丁。鍋中加水燒開，大米放進去煮20分鐘左右。鍋裏放入肉丁、胡蘿蔔丁煮5分鐘，再放入絲瓜繼續煮5分鐘，調入鹽半勺拌勻，即可出鍋食用。瘦肉粥怎麼做好吃食材...
皮蛋瘦肉粥的做法 如何做皮蛋瘦肉粥
大米放入清水浸泡，皮蛋切丁瘦肉切碎，姜切絲，小葱切葱花，瘦肉放入沸水中焯水，鍋中放入清水大火燒開，放入薑絲、大米、一半的皮蛋，煮開後轉小火煮20分鐘，加入瘦肉，加入鹽、雞精、香油，撒上葱花皮蛋廋肉粥就完成了。如何做皮蛋瘦肉...
蔬菜肉末粥的做法 怎麼做肉末蔬菜粥
粥是最養胃的食物，很多人都喜歡吃，粥的做法很多，其中蔬菜肉末粥是比較受歡迎的一種，今天就教大家蔬菜肉末粥的做法。用木耳菜和肉末作為主料，做出來的肉末粥口感濃香。怎麼做肉末蔬菜粥食材：木耳菜100克、肉末50克、大米50...
芹菜肉末粥的做法 芹菜肉末粥怎麼做好吃
今天為大家介紹好吃的芹菜肉末粥的做法，準備食材大米，芹菜，裏脊肉等等，大米浸泡半小時，芹菜切粒，裏脊肉切丁，將肉丁炒至變色撈出，將大米放進鍋裏煮開，放芹菜粒和肉丁，熬煮20分鐘，調味出鍋即可。芹菜肉末粥怎麼做好吃？主料：大米80克...
牛肉蛋粥的做法 牛肉蛋粥怎麼做
牛肉蛋粥是一道美味可口的傳統名餚，屬於粵菜系。它不僅可以調節胃口，增進食慾，還能補充身體需要的水分。怎麼在保持食材營養的同時熬製出美味可口的牛肉蛋粥呢？跟着小編學起來吧~牛肉蛋粥的製作方法食材：大米80克牛肉80克...
白菜瘦肉粥的做法 瘦肉粥的做法步驟
粥是一種養胃的食物，平時大家可以多吃，可以當主食，也可以當早餐。今天教大家白菜瘦肉粥的做法，用白菜和豬肉作為主要食材，放入鍋中一起煮，煮至黏稠之後，盛出即可食用，味道清淡。瘦肉粥的做法步驟食材：白菜30克、瘦肉50克、大米...
蔬菜瘦肉粥的做法 包菜瘦肉粥怎麼煮
蔬菜瘦肉粥是一道傳統風味菜餚，好吃而且口味清淡，適合大部分人的口味。今天教大家的是包菜瘦肉粥，用包菜、瘦肉作為主要材料，調味清淡，滋補養胃，你也試試吧！包菜瘦肉粥怎麼煮食材：包菜30克、瘦肉50克、大米60克、姜2克、小葱1...
芥菜瘦肉粥的做法 怎麼煮芥菜瘦肉粥
芥菜瘦肉粥是一道非常清淡的養生粥，芥菜含有豐富的營養價值，非常適合煮粥。芥菜瘦肉粥用芥菜和豬肉作為主要食材，熬出來的粥口感粘稠，細膩爽口，老少皆宜。怎麼煮芥菜瘦肉粥食材：大米200克、芥菜100克、肉末200克、食用油3克...
皮蛋瘦肉粥的做法大全
導語：皮蛋瘦肉粥是民間流傳的一種粥類飲食做法，鮮滑爽口味道獨特。秋季喝皮蛋瘦肉粥具有潤肺養陰的功效。皮蛋瘦肉粥更是早餐的不二之選，皮蛋瘦肉粥非常好消化深受人們喜愛，那麼你知道皮蛋瘦肉粥的做法有哪些嗎?本站養生...
皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎麼做更營養健康
現在，很多人都比較重視健康，尤其是現代人飲食高油高鹽，所以生活中需要吃一些清淡的飲食，今天就推薦大家這道皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥怎麼做更加營養健康呢？今天就告訴大家皮蛋瘦肉粥的做法。皮蛋瘦肉粥怎麼做？主料：珍珠米100g...
牛肉蛋粥的做法 好吃的牛肉蛋粥怎麼做
今天介紹的牛肉蛋粥的做法，準備食材大米，牛肉，雞蛋，姜蒜等等，大米浸泡半小時，雞蛋打散，牛肉切小丁醃製5分鐘，將大米煮開轉小火熬製20分鐘，然後放入牛肉丁和蛋液，關火調味即，牛肉蛋粥的做法具體如下。好吃的牛肉蛋粥怎麼做？主料：大...
香菇雞肉粥的做法 香菇雞肉粥怎麼做
雞肉粥大家都吃過嗎？這是一種非常滋補的美食，用雞肉作為主料，加入其它的配菜一起做，不僅風味好，而且口感清淡，老少皆宜，喜歡吃的就趕緊看看吧！香菇雞肉粥怎麼做食材：大米100克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜20克、姜3克調味料：食...
淡菜乾貝瘦肉粥的做法 怎麼做淡菜乾貝瘦肉粥
大米洗淨浸泡30分鐘，乾貝、淡菜放温水中浸泡，姜切絲，葱切葱花，裏脊肉切片，放薑絲、鹽、料酒、澱粉醃製10分鐘，放大米煮開後轉小火熬煮10分鐘，放淡菜乾、乾貝、豬肉熬煮30分鐘，放葱花、鹽拌勻後即可。怎麼做淡菜乾貝瘦肉粥主料...
牛肉蔬菜粥的做法 牛肉蔬菜粥怎麼做更營養
牛肉是中國人都喜歡吃的一種肉製品，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。牛肉蔬菜粥的做法並不難，今天就介紹給大家，到底牛肉蔬菜粥怎麼做更營養呢？一起看看吧！牛肉蔬菜粥怎麼做更營...