學生做俯卧撐癱瘓是怎麼回事 學生做俯卧撐癱瘓的真正原因

平時我們鍛鍊身體會做俯卧撐，但萬萬沒想到，這一樣一個有利於健康的運動竟然也存在危險。近日，有一位學生在做俯卧撐的時候導致癱瘓，具體學生做俯卧撐癱瘓是怎麼回事?我們一起來了解學生做俯卧撐癱瘓的真正原因。

學生做俯卧撐癱瘓是怎麼回事

學生做俯卧撐癱瘓

三年前，萍鄉市湘東區臘市鎮明塘小學三年級學生小琪(化名)遭遇不幸——因為在學校做俯卧撐下半身癱瘓。

三年來，為了治病，家裏已債台高築。因未能與當地教育部門達成一致，小琪的父母起訴到法院，並索賠708萬元。

女童在校做俯卧撐後癱瘓

經歷了2019年4月24日和8月23日的兩次開庭之後，小琪的父母正等待着法院的判決。等待，是煎熬，也是希望。如果不是三年前的一件意外，他們本可以免受這份煎熬。

2016年9月26日，對於小琪的父母而言，是一個不用刻意記住的日子，因為那天恰好是小琪8歲的生日。按照班級安排，那天早讀，由小琪在班上帶讀拼音，由於多讀了一遍，班幹部按照之前班主任童爾軍立的“規矩”(讀錯課文，男生罰做20個俯卧撐，女生罰做10個俯卧撐)，要求小琪在教室講台位置做10個俯卧撐。

據校方後來證實，小琪起初做到了兩個，但有班幹部説沒做好，動作不規範，要求重做，她又做了8個以上的俯卧撐，隨後便感到腰部劇疼，在地上難以起身。

小琪的不適感越發強烈，被在校老師送往萍鄉市中醫院就診，當天上午11時左右後，小琪腰部以下已經失去知覺，大小便失禁，醫院查不出病因，建議轉院治療。小琪又被緊急轉往湖南長沙湘雅醫院治療二十幾天未有好轉，後輾轉多地醫院治療未果。

2018年7月9日，在北京市博愛醫院，小琪經醫生確診為無骨折脱位型脊髓損傷、胸5完全性脊髓損傷，雙下肢感覺運動功能障礙，也就是通俗説的“癱瘓”。

俯卧撐的正確做法：

1、雙手支撐身體，雙臂垂直於地面，兩腿向身體後方伸展，依靠雙手和兩個腳的腳尖保持平衡，保持頭、脖子、後背、臀部以及雙腿在一條直線上，動作重點：全身挺直，平起平落。

2、兩個肘部向身體外側彎曲，身體降低到基本靠近地板。收緊腹部，保持身體在一條直線上，持續一秒鐘，然後恢復原狀。

注意事項：

1、要循序漸進，由易到難，由少到多，由輕到重進行鍛鍊。

2、俯卧撐為重力訓練，長期做俯卧撐容易對指關節(拳式)、腕關節(掌式)和肩關節造成較大的壓力和衝擊，引發以上部分疼痛和受損，所以平時需對這些關節多加保養。