注意！你不可不知的水果搭配禁忌！

4、杏仁與板栗：會引起胃疼

由於杏仁中的油脂含量比較高，具有潤腸的作用，而板栗吃多則不容易消化，如果兩種食物同時吃的話，會大大刺激腸胃，繼而引起胃痛。特別是腸胃不好的人，切記不能將板栗和杏仁同食。

5、西瓜和牛油果：出現腹瀉和嘔吐症狀

由於牛油果中所含的脂肪酸成分非常高，而西瓜是一種寒性水果，如果兩種水果同時吃的話，會引起腸胃不適，嚴重者會出現腹瀉和嘔吐症狀，因此兩種水果不能同食。

在水果狂吃的季節，一定要注意上面的搭配呀!亂搭是有危害的!

4、杏仁與板栗：會引起胃疼

由於杏仁中的油脂含量比較高，具有潤腸的作用，而板栗吃多則不容易消化，如果兩種食物同時吃的話，會大大刺激腸胃，繼而引起胃痛。特別是腸胃不好的人，切記不能將板栗和杏仁同食。

5、西瓜和牛油果：出現腹瀉和嘔吐症狀

由於牛油果中所含的脂肪酸成分非常高，而西瓜是一種寒性水果，如果兩種水果同時吃的話，會引起腸胃不適，嚴重者會出現腹瀉和嘔吐症狀，因此兩種水果不能同食。

在水果狂吃的季節，一定要注意上面的搭配呀!亂搭是有危害的!