寶寶感冒能不能吃山藥 山藥什麼人不能吃

山藥雖然好，但是什麼人不能吃，什麼人宜多吃你應該搞清楚。那麼，寶寶感冒能不能吃山藥呢?具體山藥什麼人不能吃?下面就讓我們一起來詳細瞭解下吧。

寶寶感冒能不能吃山藥?

寶寶感冒可以吃山藥。

寶寶抵抗力差，很容易感冒不舒服，在飲食方面要特別注意。山藥是適合寶寶在感冒期間食用的，山藥主要的温補脾虛，不但不會加重感冒，還對寶寶的脾胃極有好處。可以將山藥和大米熬成粘稠的粥給寶寶吃。

寶寶在感冒期間不適合吃過於油膩的食物，應清淡飲食，像山藥豬肉粥就不太推薦食用，清淡的山藥粥更加適合感冒期間的寶寶。如果寶寶感冒期間有腹瀉的情況，也是適合吃山藥的，山藥有止瀉的作用。

山藥什麼人不能吃?

一般人羣吃山藥是沒什麼問題的，但是下面這四類人羣常吃山藥並得不到多大好處，反而有害，看看你是其中之一嗎?

1、便祕的人

便祕期間不適合吃富含澱粉的山藥，可能會加重便祕的情況，另外，山藥是温補食物，性温，便祕期間吃簡直是火上澆油。

2、糖尿病患者

山藥看是降血糖的食物，但是不要忽略了它是高澱粉的食物。山藥中富含的黏液蛋白確是有一定的降血糖作用，但是高澱粉同樣可能導致血糖值升高，所以要格外注意這一點。

3、前列腺癌症患者和乳房癌患者

山藥中富含的某種營養物質可以在人體內可以合成荷爾蒙，比如雌性激素和丸激素和雌性激素，不利於前列腺癌症患者和乳房癌患者的病情，最好不要食用山藥。

以上三類人羣不建議頻繁的吃山藥，希望本文的結合搜啊對您有用。